ปรับแค่การกินจริงๆ การจะได้มีเวลาไปออกกำลังกายฟิตเนสตัดไปได้เลย ลูก 2.2 ขวบที่ติดสอยห้อยตามพันแข้งพันขาตลอดเวลาน้านนน🤣 เรายังลงมา 6 โลได้เลย ใครอยากรู้ทำไงทักมาคุยก่อนได้ค่ะ #ลดน้ำหนักหลังคลอด #ลดความอ้วนหลังคลอด #ลดนำ้หนักหลังคลอด #ลดน้ำหนักแม่หลังคลอด