ทักได้นะ เชียงใหม่ หาเพื่อนออกกำลังกาย O2 มหิดล

5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและเพิ่มพลังในการใช้ชีวิตประจำวัน ในเชียงใหม่มีกลุ่มออกกำลังกายหลายกลุ่มที่เปิดโอกาสให้คนที่ต้องการหาเพื่อนร่วมกิจกรรมได้เชื่อมต่อและออกกำลังกายร่วมกันอย่างสนุกสนาน กลุ่ม O2 มหิดลเป็นหนึ่งในกลุ่มที่ได้รับความนิยม เพราะสมาชิกมีความหลากหลายทั้งวัยและระดับความถนัด ทำให้ทุกคนสามารถร่วมกิจกรรมได้อย่างสบายใจ การเข้าร่วมกลุ่มออกกำลังกายแบบนี้นอกจากจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจให้กับตัวเองแล้ว ยังช่วยสร้างเครือข่ายสังคมที่ดี ทำให้รู้สึกไม่เหงาเวลาฝึกซ้อม และยังได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องในการออกกำลังกายจากเพื่อนร่วมกลุ่ม ความเป็นกันเองและบรรยากาศสนุกสนานของกลุ่ม ทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและอยากกลับมาอีก สำหรับที่เชียงใหม่ สถานที่ออกกำลังกายของกลุ่ม เช่น สวนสาธารณะ หรือมหาวิทยาลัยมหิดล ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพ ล้วนแต่เป็นจุดที่เหมาะสำหรับการวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือฝึกกล้ามเนื้อเชื่อมต่อกับธรรมชาติ การได้ออกกำลังกายในสถานที่สวยงามแบบนี้ช่วยเพิ่มความสดชื่นและลดความเครียดได้ดี ถ้าใครกำลังมองหาแรงบันดาลใจ หรืออยากเปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายที่บ้านเป็นกิจกรรมสังสรรค์กับเพื่อนใหม่ ลองเข้ากลุ่ม O2 มหิดลที่เชียงใหม่นี้ดู แล้วคุณจะพบว่าการออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพแต่ยังเติมเต็มชีวิตด้วยความสุขและมิตรภาพที่แท้จริง

ค้นหา ·
เชียงใหม่ ออกกำลังกาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หลบฝุ่น PM2.5 ไปออกกำลังกายที่ไหนดี
ช่วงนี้ค่าฝุ่น PM2.5 ขึ้นสูง ต้องงดออกกำลังกายกลางแจ้ง พวกเธอ สายวิ่ง-ออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องหลบฝุ่นมาออกในที่ปิดดีกว่านะจ้ะ วันนี้เลยมาแจกพิกัดยิม สำหรับออกกำลังกายในเชียงใหม่ที่ไปมาแล้วชอบค่ะ #ฟิตเนสเชียงใหม่ #gymlife #เชียงใหม่ไปไหนดี
Natti Review 💕

Natti Review 💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ ทดลองเล่นพิลาทิสได้แล้ววันนี้ :เชียงใหม่
✨ ทดลองเล่นพิลาทิสได้แล้ววันนี้ เริ่มต้นง่ายกว่าที่คิด… มือใหม่ก็เล่นได้ 💛 หลายคนคิดว่าพิลาทิสเป็นการออกกำลังกายที่ยาก แต่จริง ๆ แล้ว “พิลาทิสเหมาะสำหรับทุกวัย” และเริ่มได้แม้ไม่มีพื้นฐานเลยค่ะ พิลาทิสช่วยเรื่องอะไรบ้าง? ✔️ ปรับบุคลิก ลดหลังค่อม ไหล่ห่อ ✔️ ลดอาการปวดคอ บ่า หลัง ✔️ เสริมค
The INNER Longevity

The INNER Longevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

📍สถานีปาท่องโก๋ - เชียงใหม่ ✨🍞
ร้านน้ำเต้าหู้ - ปาท่องโก๋ ที่เปิดตอนเช้า สถานีปาท่องโก๋ สาขาแรกในเชียงใหม่ ✨🎀 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ให้เต็มเลย รสชาติอร่อย ได้อาหารไวมาก ไปช่วงเช้า ๆ 6-7 โมง คนยังไม่เยอะมาก ส่วนใหญ่คนก็ซื้อกลับบ้านกัน 🪑โต๊ะ เก้าอี้ นั่งกินที่ร้าน มีแค่ 2 ชุด และเก้าอี้นั่งรอ 2-3 ตัว เพราะพื้นที่น้อย มีจำกัด ใครไม่
WARA

WARA

ถูกใจ 17 ครั้ง

ออกกำลังกายสนุกๆที่powerhuas 💞
คลาสเยอะถูกใจสายออกกำลังกาย เบิร์นดีมากก เล่นคุ้มแน่นอน✨ #ออกกําลังกายลดไขมัน #เชียงใหม่ #กิจกรรมเชียงใหม่ #พิลาทิสเชียงใหม่ #เชียงใหม่
ไปกับอุ๋งงงงงง🦭

ไปกับอุ๋งงงงงง🦭

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้คนกำลังพักผ่อนและทำกิจกรรมบนเนินหญ้าสีเขียวสดใส โดยมีทิวทัศน์ภูเขาและท้องฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง บรรยากาศดีที่สวนสาธารณะเชียงใหม่
ภาพมุมกว้างของสวนสาธารณะเชียงใหม่ที่มีสนามหญ้าสีเขียวขจี ต้นไม้ใหญ่ และรั้วสีขาว ท่ามกลางทิวทัศน์ภูเขาและท้องฟ้าสดใส
หญิงสาวนั่งพักผ่อนบนม้านั่งริมทะเลสาบขนาดใหญ่ มองออกไปที่ผืนน้ำและอาคารต่างๆ ภายใต้ท้องฟ้าที่สดใส บรรยากาศมีชีวิตชีวาที่สวนสาธารณะเชียงใหม่
📍สวนสาธารณะเชียงใหม่ Chiang Mai Park
บรรยากาศดี🍃 กิจกรรม🎯: วิ่งออกกำลังกาย🏃🏻‍♀️‍➡️ กิจกรรม🎯: เดินเล่น🚶🏻 กิจกรรม🎯: ถ่ายรูป📸 กิจกรรม🎯: นั่งเล่น กิจกรรม🎯: พาน้องสัตว์เลี้ยงออกมาเดินเล่น🐾🐱 🥗มีอาหารขายด้วนะ สวนสาธารณะอบจ.เชียงใหม่ #กิจกรรมวันหยุด #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #สวนสาธารณะเชียงใหม่ #chiangmaithailand
Hi:) Monday

Hi:) Monday

ถูกใจ 65 ครั้ง

清迈一起打羽毛球 | หาเพื่อนตีแบดที่เชียงใหม่
来清迈有没有喜欢打羽毛球的朋友? 想找人一起运动,一起打球! 水平不限,主要是一起动一动、交朋友。 如果你也在清迈,欢迎一起打球!🏸 ใครอยู่เชียงใหม่ ชอบตีแบดไหมครับ อยากหาเพื่อนออกกำลังกาย ตีแบดด้วยกัน ไม่จำกัดฝีมือ ขอแค่มาเล่นสนุกๆ ใครสนใจ ทักมาได้เลยครับ 🏸 #清迈 #fyp #C #chiangmailife #badminton
Nick-Wang

Nick-Wang

ถูกใจ 0 ครั้ง

คอนโดพร้อมอยู่ เริ่ม 13,000 บ.เชียงใหม่
❗️Available for Monthly Rent – Ready to Move In! ♦️ Fully Furnished Condo for Rent at D’Vieng Condo, Chiang Mai 📍 Prime location in Santitham area, close to the Old City, Thanin Market, MAYA Mall, and Nimman Road. Convenient transportation and surrounded by cafes, restaurants, supermarkets, an
Albert Ho

Albert Ho

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่บนทางเดินลาดยางในสวนเฉลิมพระเกียรติ อบจ. เชียงใหม่ พร้อมวิวภูเขาและทุ่งหญ้าสีเขียวขจีเบื้องหลัง
ผู้คนสองคนกำลังเดินออกกำลังกายริมทะเลสาบในสวนสาธารณะเชียงใหม่ โดยมีทิวทัศน์ภูเขาที่ปกคลุมด้วยหมอกและต้นไม้เขียวขจีเป็นฉากหลัง
นักวิ่งกำลังวิ่งอยู่บนเนินหญ้าสีเขียวริมรั้วสีขาว โดยมีภูเขาที่ปกคลุมด้วยเมฆและต้นไม้ใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของทิวทัศน์ในสวนสาธารณะ
สวนสาธารณะวิวภูเขา จ.เชียงใหม่ ⛰️🌳🌦️🏃🏻
วันนี้ได้มาลองวิ่งที่เชียงใหม่ สวนสาธารณะวิวภูเขา จ.เชียงใหม่ ⛰️🌳🌦️🏃🏻 ที่นี่สามารถมาวิ่งออกกำลังกาย พักผ่อน, ดูพระอาทิตย์ตก มีร้านขายของ, มีห้องน้ำอยู่ในสวนอีกด้วยนะ สะดวกดี 🕰️เวลาเปิด-ปิด : 6:00-20:00 (ทุกวัน) แนะนำว่าถ้ามาช่วง 16.00-18.00 บรรยากาศดี 🌞 ได้เห็นพระอาทิตย์ตกดินด้วย ใครมีแพ
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 16 ครั้ง

อยู่เชียงใหม่เล่นโยคะที่ไหนดี ?🧘‍♀️
ใครที่มีปัญหาออกกำลังกายแล้วชอบบาดเจ็บหรือว่า ร่างกายไม่ค่อยยืดหยุ่นแนะนำว่าต้องลองทำโยคะดูค่ะ อันนี้เป็นคลาสครั้งแรก จะเน้นไปทางผ่อนคลายและยืดเหยียดร่างกาย ใครอยู่เชียงใหม่แนะนำที่นี่เลยค่ะ แถวนิมมานใจกลางเมือง 🫧 #โยคะเชียงใหม่ #yogachiangmai #ออกกำลังกายกันเถอะ #lemon8ไดอารี่
อุ้มโซแกลม

อุ้มโซแกลม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพด้านนอกของ PROD.Bakehouse คาเฟ่ลับในซอยเล็กๆที่เชียงใหม่ ตัวร้านเป็นบ้านสีขาว มีป้ายบอกเวลาเปิด 8:00-15:00 น. และเปิดเฉพาะ พฤหัส ศุกร์ เสาร์
บรรยากาศภายในร้าน PROD.Bakehouse บริเวณเคาน์เตอร์ มีบาริสต้ากำลังเตรียมเครื่องดื่ม พร้อมตู้โชว์ขนมอบและเครื่องชงกาแฟ
ชูครีมเนื้อนุ่มวางบนจานขาวคู่กับช้อน และกาแฟเย็นในแก้วที่มีโลโก้ PROD. Bakehouse วางอยู่บนโต๊ะลายตาราง มีดอกไม้ประดับอยู่ด้านหลัง
คาเฟ่ลับเล็กๆเชียงใหม่ในซอยน้อย เปิดแค่ 3 วัน
🥐☕️ prod bakehouse ร้านขนมเล็กๆลับๆในซอยแถวโรงเรียนมงฟอร์ตใหญ่ ที่ช่วงนี้คนเริ่มพูดถึงกันเยอะ ตัวร้านเป็นโฮมคาเฟ่ไซซ์กะทัดรัด บรรยากาศเรียบง่าย เปิดแค่ พฤ ศ ส เท่านั้น ใครผ่านมาแถวนี้แนะนำให้ เพราะทั้งกาแฟและขนมราคาดีกว่าที่คิดมาก เมนูจะมีทั้งขนมอบโฮมเมดกับกาแฟง่ายๆสไตล์ร้านเล็ก แต่คุณภาพเกินราค
กินไม่เกิน100

กินไม่เกิน100

ถูกใจ 39 ครั้ง

ชวนไปเล่นSports Parkที่ใหญ่ที่สุดในเชียงใหม่✨
สายActivity มาทางนี้ เมื่อเพื่อนชวนไปเล่นSports Parkที่ใหญ่ที่สุดในเชียงใหม่ Xventure 📍พิกัด ชั้น4 เซ็นทรัลเชียงใหม่(เซ็นทรัลเฟส) วอร์มร่างกายมาให้พร้อมแล้วมาสนุกกัน ส่วนดิฉันนั้นร้าวรานไปทั้งตัว แต่สนุกมากจ้า✨🫶🏻 📍พิกัด: Xventure Thailand 👉🏻เวลาเปิดปิด : ทุกวัน ตามเวลาห้างเลย ค่าใช้จ่าย
MamaMew209

MamaMew209

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของฟิตเนสในเชียงใหม่ปี 2025 แสดงบรรยากาศภายในยิมที่มีผู้คนออกกำลังกายและอุปกรณ์หลากหลาย พร้อมข้อความ "CHIANG MAI FITNESS 2025 UPDATE" และไอคอนดัมเบล
ภาพรวมของ GoGym Chiang Mai แสดงบรรยากาศยิม อุปกรณ์ออกกำลังกาย เทรนเนอร์หญิง และโลโก้ GoGym พร้อมแผนที่และที่อยู่ 74 ถ.ซุปเปอร์ไฮเวย์ เชียงใหม่-ลำปาง
ภาพรวมของ MAXX Professional Fitness แสดงบรรยากาศยิมที่ทันสมัย สตูดิโอออกกำลังกาย โลโก้ MAXX พร้อมแผนที่และที่อยู่ ชั้น 5 ศูนย์การค้า MAYA Lifestyle Shopping Center
💪🏻Fitness สุดฮิตในเชียงใหม่ 2025
เชียงใหม่ไม่ได้มีดีแค่คาเฟ่ แต่ยังมีฟิตเนสเจ๋งๆ สำหรับคนรักสุขภาพอีกเพียบ! เราคัดมาให้แล้ว 3 ที่เด็ดๆ ที่จะทำให้การออกกำลังกายของคุณสนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น! 1. Gogym Chiang Mai เอาใจสายฮาร์ดคอร์ด้วยอุปกรณ์ครบครัน มีเทรนเนอร์ส่วนตัว และคลาสออกกำลังกายหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นมวยไทย หรือคลาสอื่นๆ
Fangnin

Fangnin

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายกำลังพักผ่อนหลังคาร์ดิโอ แสดงผลลัพธ์จาก Garmin Venu 2 Plus เช่น เวลาและอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมข้อความ 'Healthy Habits TO IMPROVE YOUR LIFE' และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายกำลังพักผ่อนในบ้าน มีอุปกรณ์ออกกำลังกายอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'Healthy Habits TO IMPROVE YOUR LIFE' และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายกำลังพักผ่อนในบ้าน มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น ลู่วิ่งและเสื่อโยคะอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'Healthy Habits TO IMPROVE YOUR LIFE' และโลโก้ Lemon8
เชียงใหม่อากาศเป็นพิษ...
อากาศวันนี้แย่กว่าทุกวัน...นี่ขนาดออกกำลังกายอยู่บ้านในบ้านนะ ยังได้กลิ่นควันเล็ดลอดเข้ามารู้สึกแสบจมูกเลย....ออกกำลังกายนอกบ้านไหวหรอแบบนี้ ....ดูแลรักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ #ฝุ่นพิษ #เชียงใหม่ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
mookkie

mookkie

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม