Emotional Cutoff, ketika sdh terlalu lelah

Fase di mana rasa capek mengalahkan keinginan untuk marah. Ada yang lagi ada di fase ini sekarang? 🥀 Sini cerita di komen. #PsikologiKehidupan #SabarAdaBatasnya #EmotionalCutoff #FaktaMentalHealth #StoryKehidupan

0 suka

Fawn Response, ketika kamu sll bilang "ga apa apa" padahal...

Jangan keseringan bilang "gapapa" kalau aslinya kenapa-napa, ya. Ruang untuk dirimu sendiri itu penting. ❤️ Drop emotikon '🥺' kalau kamu lagi sering ngerasain ini! #faktapsikologi #fawnresponse #traumahealing #overthinking #kesehatanmental

0 suka

Sociotropy, dimana ketika kamu ngerasa harus nyenengin orang terus.

Siapa nih yang relate banget sama fase ini? Coba cerita dikomen atau tag temen kamu yang butuh denger ini, ngingetin kalau dia nggak sendirian. 🫂👇 #faktapsikologi #peoplepleaser #sociotropy #kesehatanmental #selfcare

0 suka

Zeigarnik Effect, ketika otakmu ga bisa berhenti mikirin hal yg belum selesai.

Biasanya jam kritis kamu buat overthinking jam berapa nih? RAM otakmu sisa berapa persen sekarang? Coba absen di kolom komentar! #KesehatanMental #ZeigarnikEffect #FaktaUnik #FaktaKehidupan #KehidupanSehariHari

0 suka

#CapCut #sadvibes #templatecapcut

0 suka

#CapCut #templatecapcut #sadvibes

1 suka

#CapCut #templatecapcut #sadvibes

1 suka

Sudahi sampai disini

#CapCut #templatecapcut #sadvibes

2 suka

Maaf itu ga sekedar kata..

#CapCut #sadvibes #templatecapcut

0 suka

Ruang Tanpa Kata