เราลองให้ chat GPT ช่วยออกแบบการออกกำลังกายให้โดยเราจะเน้นไปทางวิ่งเป็นหลัก และอยากได้ร่อง 11 chat gpt ก็ออกแบบโปรแกรมมาให้เราแบบนี้ สำหรับเรา เราว่าโอเคนะ เพราะเราอยากได้ตารางแบบปรับยืดยุ่นเองได้ด้วย #แจกตารางออกกำลังกาย #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย