โรคแพนิค รักษายังไง🍋
บอกก่อนเลยส่วนตัวเคยมีอาการแพนิคมาแล้วหลายปี
เริ่มแรกที่จะเป็นช่วงนั้นน่าจะเครียดมากๆ เพิ่งเรียนจบใหม่ๆด้วย ด้วยความที่กดดันตัวเองมากๆ เกิดความเครียดสะสมเลยเกิดอาการ แต่ปัจจุบันดีขึ้น ไม่มีอาการแพนิคแล้ว🎉
—> แล้วโรคแพนิคของเรารักษายังไง?
1 หาหมอจิตเวช : ใช่ค่ะเราไปหามหอจิตเวชเพื่อรักษาอาการของเรา ตอนแรกก็กลัวแต่ใจอยากหายอะ เลยลองดู คุณหมอรักษาดี มากพูดดีมีให้ยาคลายกังวลให้เรากิน หลังจากกินยาแค่ 1 สัปดาห์อาการก็ดีขึ้น สดใสขึ้น
2 รักษากับครอบครัว : เรารู้สึกโชคดีมากที่ครอบครัวเข้าใจถึงสิ่งที่เรากำลังเจอ คอยให้กำลังใจ พาไปหาหมอ คอยอยู่ด้วย
สุดท้ายแด่คนที่กำลังเจออยู่ขอให้ผ่านไปได้นะคะ เป็นกำลังใจให้
เม้นมาปรึกษาได้นะคะ🫶🏻✨#แพนิค #รักษาแพนิค #อาการแพนิค #แพนิคหาย #โรคแพนิค
3/18 แก้ไขเป็น
นี่เป็นจนชาเลยค่ะ กลัวเป็นนู้นเป็นนี้ กลัวตายตลอดเลยพยายามไม่คิดอะไรเเล้ว แต่ก็ไม่ได้สักทีค่ะ