Menghadapi seseorang yang masih terjebak dalam masa lalunya memang bukan hal yang mudah, terlebih jika mereka terus-menerus menghubungi atau 'stalking' mantan pasangan mereka. Dari pengalaman pribadi dan cerita banyak orang yang saya kenal, situasi ini sering membawa ketegangan emosional yang besar dalam hubungan. Saya pernah berada di posisi itu, berpasangan dengan seseorang yang belum benar-benar melepaskan masa lalunya. Awalnya saya merasa bingung dan sedih, karena berharap hubungan baru kami bisa berjalan lancar tanpa bayang-bayang masa lalu. Namun, saya mencoba memahami bahwa proses penyembuhan dari hubungan sebelumnya memang membutuhkan waktu dan ruang. Saya belajar untuk berkomunikasi dengan jujur dan terbuka tentang perasaan saya, serta memberikan batasan agar kebiasaan 'stalking mantan' tidak merusak kepercayaan dan kenyamanan dalam hubungan. Terkadang, pendamping yang masih terikat dengan masa lalu juga butuh dukungan profesional, seperti konseling atau terapi. Jangan ragu untuk mengajak pasangan berbicara tentang hal ini atau mencari bantuan bersama. Yang penting, jangan abaikan perasaan lelah dan beban emosional yang mungkin Anda alami. Ingatlah bahwa hubungan yang sehat harus didasarkan pada kepercayaan, respek, dan komunikasi yang baik. Jika situasinya sudah sangat merugikan mental dan emosional Anda, penting untuk mempertimbangkan langkah yang terbaik demi kebahagiaan diri sendiri. Melalui pengalaman ini, saya paham bahwa bukan hanya pasangan yang perlu berubah, tapi juga diri kita untuk bisa menerima dan mendukung, sambil menjaga diri agar tidak tersakiti berulang kali. Semoga pengalaman ini juga bisa menjadi pengingat dan wacana bagi pembaca yang sedang menghadapi situasi serupa di Yogyakarta atau di mana saja.