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出産後、傷は十分ではありません。。。 まだかゆい、ブロックの後ろ! 😖

出産後。。。 ただの痛みではありませ😖

多くの母親はまた、脊髄への麻酔薬の注射によるブロックの後にかゆみを経験する。🍼

それはとても気を散らすので、まったく眠れません。時々それは非常にイライラしますが、それを和らげる方法があります。👇

💡母親が知っておくべき3つの方法

1.すぐに医師に通知してください(場合によってはかゆみのある薬が必要です)

2.薬を動かすのを助けるために水をたくさん飲んで下さい。

3.強く傷つけないでください。皮膚は刺激されます。傷はゆっくりと治癒します。

これは一般的な副作用であり、徐々に改善されます✨

どの母親がこの状態を経験しましたか?経験を共有しましょう。💬

#ママは知るべき #人間の母親 #生まれた後 #経験を共有する #新しいママ

2025/8/19 に編集しました

... もっと見るหลังการผ่าตัดคลอดหรือหลังฉีดยาชาในช่องไขสันหลัง สิ่งที่แม่หลังคลอดหลายคนพบเจอก็คืออาการคันหลังบล็อก ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยาชาเฉพาะที่ในระหว่างการคลอด โดยยาชาเหล่านี้สามารถทำปฏิกิริยากับระบบประสาทและผิวหนัง ทำให้เกิดความรู้สึกคันที่อาจรบกวนการพักผ่อนและความสบายของแม่ใหม่ได้อย่างมาก แม้อาการคันหลังบล็อกจะไม่เป็นอันตรายร้ายแรงและส่วนใหญ่จะค่อย ๆ ทุเลาลงเองภายในไม่กี่วันถึงสัปดาห์ แต่การจัดการที่ถูกต้องและทันท่วงทีสามารถช่วยลดความรำคาญและป้องกันการระคายเคืองผิวหนังหรือแผลหลังคลอดที่อาจลุกลามได้ วิธีที่แนะนำ ได้แก่ 1. แจ้งคุณหมอทันทีหากอาการคันเป็นมากหรือรุนแรง เพราะในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำใช้ยาลดอาการคันเพื่อบรรเทาได้อย่างปลอดภัย 2. ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการขับยาออกจากร่างกายและลดอาการข้างเคียงจากยาชา 3. หลีกเลี่ยงการเกาคันแรง ๆ เพราะอาจทำให้ผิวหนังบริเวณแผลหลังคลอดระคายเคือง แผลหายช้าหรือเกิดการติดเชื้อได้ นอกจากนี้ การพักผ่อนอย่างเพียงพอและดูแลสุขภาพทั่วไปหลังคลอดก็เป็นส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันและร่างกายฟื้นฟูได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้อาการคันหลังบล็อกลดลงอย่างรวดเร็วและสุขภาพของแม่ดียิ่งขึ้น สำหรับแม่ ๆ ที่กำลังเผชิญกับอาการนี้ อย่าลืมว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ประสบปัญหานี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับแม่ ๆ คนอื่น ๆ หรือปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีดูแลที่เหมาะสมจะช่วยสร้างความมั่นใจและลดความวิตกกังวลได้อย่างมาก ท้ายที่สุดนี้ ข้อมูลที่ชัดเจนและเชื่อถือได้จากผู้เชี่ยวชาญและแหล่งข้อมูลทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้แม่หลังคลอดสามารถดูแลตัวเองและลูกน้อยอย่างปลอดภัยและมีความสุขในช่วงเวลาสำคัญนี้

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山々と家々が広がる曇り空の風景を背景に、ネガティブなセルフトークの例と「なんだか読んでいてどんどん気持ちが沈んできませんか?」という問いかけが書かれた画像です。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
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4分HIITに挑戦👇 そのほかの投稿はこちらから💁‍♀️ @kyoko_diet_10kg 脂肪を出産する アラフォーママきょこです🤰 ダイエットについて調べたら 筋肉量が重要だって書いてあったの😳 これは鍛えるしかないな!って思い HIITトレーニングに挑戦写🏋️‍♀️🔥 正直、運動神経はいい方だし 子供たちと本気で走ったりしてるから 体力はある方だと思ってたんだけど 結構キツキツトレーニングでした😭😭 たったの4分????? 4分まだ????? お尻ちぎれそう🍑 悲鳴あげてたけど続けたら 絶対に効果はあると感じたので 続けて
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