⁡ 材料🥣 ・ブロッコリー 全部 ・トマト 1玉 ・ささみ 3〜4つ ・お米 2合 ・水 適量 ★コンソメ 大さじ1/2 ⁡ 作り方🍳 ①ブロッコリーは茎を切り落として、トマトは下手をとってね ⁡ ②お米の水は、規定量よりほんの少し多めにする ⁡ ③全ての材料を入れて普通炊飯でスタート ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #食べムラ #好き嫌い #子どもが喜ぶ

材料🥣 ・ブロッコリー 半分 ・玉ねぎ 1/2個 ・ジャガイモ 1個 ・大豆40〜60g ・水500ml ・コンソメ 大さじ1〜2 ⁡ 作り方🍳 ①食材を切ったら全てソイリッチに入れる ⁡ ②スープモードでスタートすると30分くらいで完成！ ⁡ ③お好みでベーコン入れたりすると、より美味い😋 ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ブロッコリー感0！！？ ブロッコリーポタージュ作ったら🥦 ゆなちが爆飲みだったんだけど ⁡ ソイリッチのおかげで、苦手な野菜もバレずに飲んでくれるのよね✨ ⁡ 他にもほうれん草✖️コーンで作っても喜んで

材料🥣 ・キャベツ 半玉 ・人参 1本 ・玉ねぎ 1/2玉 ・鶏もも肉 1枚 ★水200ml ★コンソメ 大さじ1 ☆牛乳200ml ⁡ ⁡ 作り方🍳 ①キャベツは半分にカット、その他は適当なサイズに切る ⁡ ②野菜と肉、★を全て入れて炊飯スタート ⁡ ③炊飯終わったら牛乳を入れて、水溶き片栗粉も適当に入れたらOK ⁡ ④チーズ乗せてトーストすればグラタンの完成!! 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 久しぶりの投稿！！ そしていつもと画角を変えてみた🥹 ⁡ 新しい挑戦とか変化をつけるってかなりキツイ。 簡単に見えるけど、踏み出す

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👈🏻他の投稿もみてね ⁡ 【保存】が便利💡 右下の【･･･】ボタンから【保存】できるよんっ ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 白菜忍ばせ🥬シチューグラタン ⁡ 材料🥣 ・鶏もも 1枚 ・人参 1本 ・白菜 好きな分 ・ジャガイモ 2個 ★水300ml ★味噌 小さじ1 ★コンソメ 小さじ1 ☆牛乳200〜300ml ⁡ 作り方🍳 ①野菜はざっくりカットして、白菜は細かくミキサー🥬 ⁡ ②調味料の★を入れたら炊飯スタート ⁡ ③普通後は水分なくなってるので、ラスト20分くらいで牛乳追加したほうがいい✨ ⁡ ④完成したらチーズ

かぼちゃグラタン🎃 ⁡ 材料🥣 ・かぼちゃ 1/4カット ・人参 1本 ・玉ねぎ 1/2〜1玉(好きなだけ) ★醤油 大さじ1/2 ★はちみつ 大さじ1 ★コンソメ 小さじ1 ★トマト缶 350ml ★水150〜200ml ⭐︎マカロニ 好きなだけ ⁡ ①カボチャは皮をとって、適当なサイズにカット ⁡ ②人参と玉ねぎはみじん切りにしてね ⁡ ③今回肉入れてないけど、もちろん入れても美味い♡ ⁡ ④炊飯器に人参、玉ねぎ、★を入れたら カボチャはクッキングシートに包んで炊飯スタート!! ⁡ ⑤炊飯途中でマカロニを追加(残り30分あたり) →水分飛んで