その通り☝️つまらん奴のつまらん言葉で落ち込むのはもうやめましょう🙋‍♂️

#人間関係 #コメント大歓迎#名言 #コメントチャレンジ #ストレス

自分って、何でこんな奴に言われたら事をいつまでもウジウジと気にしてるんだろう😢って考えてしまうことありますよね🙋‍♂️ただ、それは単に無駄な時間でしかありませんよ🙌

そんな時の魔法の言葉☝️それは、「ま、いっか」です🙆‍♂️

これを口づさんで😊速やかに、次の一歩を踏み出しましょう🔆

日本
2025/11/20 に編集しました

... もっと見る私も、過去に人からのネガティブな言葉にずっと悩まされ、気持ちが沈みがちでした。特に、何気なく言われる“つまらん言葉”ほど心に刺さり、なかなか忘れられません。しかし、ある時「ま、いっか」という言葉を意識的に口にするようにしてみたのです。 この言葉は、単なるあきらめや無関心ではなく、無駄なストレスを手放し自分の心を守るための簡単な魔法のフレーズだと感じています。「落おなち前ぜの俺込つまらん言葉でがまなあかんのや?」という言葉(画像OCRの内容)を見たときも、自分にとって無意味なネガティブな言葉は真に受けずに、「ま、いっか」とスルーすることが大切だと改めて思いました。 実際に試してみると、心のモヤモヤが不思議と軽くなり、人間関係のストレスが減って毎日が楽になりました。周囲の声に振り回されず、自分の人生のペースで一歩一歩進めるようになったのです。 もしもあなたが誰かの言葉で落ち込んでいるなら、ぜひ「ま、いっか」と心のなかでつぶやいてみてください。気にする価値のない言葉に囚われる時間を減らし、次の行動に向けて気持ちを切り替えるきっかけになるはずです。私にとっては、この小さな言葉が大きな救いとなりました。

検索 ·
つまらん

32件のコメント

miyukalayueゆえの画像
miyukalayueゆえ

「ナイス‼️」って叫んだ。 落ち込みだすと、キリがないから。放っとくのが一番‼️‼️‼️‼️👍

もっと見る(1)
3613の画像
3613

ほんとそうですよね! でも、ま、いっかが積み重なると爆発します😂

もっと見る(1)

もっとコメントを表示

関連投稿

「仕返しのホントのやり方」と題された画像は、いじめ、陰口、嫉妬などネガティブな状況へのポジティブな対応策を提案。冷静な返し方を示し、最高の仕返しは「自分の人生を最高に楽しむこと」だと伝えています。
全てのマイナス現象をプラスで跳ね返しましょう🙌元気安心向上心🔆
#名言 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #ポジティブ
こぶら

こぶら

2111件の「いいね」

「ストレスフリーな人生を いい人のやめ方」を解説する画像。ペンギンのキャラクターを中心に、「行動編」と「思考編」で、苦手な人への対応、愚痴の受け流し方、無理な共感回避など、ストレス軽減のアドバイスがリストされています。
無理して良い人を演じても☝️最終的には何の意味もないですもんね🔆
#安心って最高 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #人間関係 #年末まで病気になりたくない わたしがこの中で最も重要だと思うのは☝️【愚痴をそっかで受け流す】と【我慢する事に慣れ過ぎない】の2点です🙌愚痴や陰口はマイナスエネルギーの中でも悪玉菌に属するので☝️それを吸い込まないように🙅‍♂️我慢は時には必要ですが🙌それが過ぎると☝️大きなストレスになり、これもマイナスの領域に迷い込んでしまうきっかけになるから🙅‍♂️この2つは特に気をつけるようにしています🔆
こぶら

こぶら

2077件の「いいね」

音割れやばいよ😂😂😂 #読売ジャイアンツ #阪神タイガーズ #ヤクルトスワローズ #中日ドラゴンズ #ジャビット #トラッキー #つば九郎 #ドアラ #野球マスコットキャラ #おジャ魔女カーニバル #おジャ魔女どれみ
河合奈多里

河合奈多里

1件の「いいね」

「ヘコんだ時に3秒で立ち直る言葉20選」と題された画像で、気分が落ち込んだ時に役立つ20種類の言葉と、それぞれに対応するイラストや短い説明がグリッド形式で示されています。ポジティブな気持ちになるためのヒントが満載です。
メンタルがへこんだ時に『3秒』で立ち直る言葉20選✨✨
#こころ健康チャレンジ #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #レモバズチャレンジ 生活していると色んな出来事や失敗などあって、へこんでしまう時ありますよね😓 そういう時にどんどんマイナスな方に考えて落ち込んでしまう事ありませんか? そんなへこんだ時に、立ち直る言葉を3回唱えてみましょう。 きっと少しでも気持ちがふっと楽になります。
さっちん

さっちん

407件の「いいね」

青い空と海を背景に、「つかれた時に見てください」という白い文字が書かれた画像です。左下には「lemon8 @rinka5553」のロゴがあります。
白い背景に「この人生は、あなたのものです。他の誰でもなく あなたの生きたいように生きてください。」という黒い文字が書かれています。左下には薄く「lemon8 @rinka5553」のロゴがあります。
白い背景に「そしてこの人生は あなたが主人公です。」という黒い文字が書かれています。左下には薄く「lemon8 @rinka5553」のロゴがあります。
つかれた時に見てください
人間だから、生きていると 辛いことやつかれた…って思うことが 沢山あります。 仕事がつらい 家事育児がつらい 人間関係がつらい そんな時にちょっと立ち止まって 見て欲しい🌿 #マインド #しんどい #疲れた時に #わたしの1日 #在宅ワークママ
りんか | SNSで人生変えたママ☘️

りんか | SNSで人生変えたママ☘️

389件の「いいね」

イラっとすることを言われた時の効果的な反撃法を8つのポイントとイラストで解説。反応しない、証明しない、関わらない、動かない、無理に伝えない、わかってもらおうとしない、同じ土俵に立たない、時間を使わないといった心構えが示されています。
これ☝️常に心にとめておきましょう🙌
#名言 #コメント大歓迎 #わたしの1日 #胸アツ名言 #考え方
こぶら

こぶら

935件の「いいね」

つよつよメンタルの人は、力を抜く天才です。
やすべえ

やすべえ

249件の「いいね」

心が強い人は、「自分を楽にする言葉」を持っています。
昔の僕は、 ちょっとした一言で落ち込んで SNSの反応にも一喜一憂して、 「心がずっとザワザワしてる」状態でした。 でも、心が強い人って 同じ出来事があっても、 受け取り方がまるで違うんですよね。 たとえば… 「完璧な人なんていないから」 「良い部分しか見せてないでしょ」 「面白くなってきたぞ」 「生きてるだけで上出来」 こういう言葉を自分にかけられる人は、 感情の波に飲まれずにいられる。 私がそんな思考に近づけたのは 心のセルフケアアプリ「Awarefy」のおかげでした。 https://x.gd/7y0X5 #PR
やすべえ

やすべえ

785件の「いいね」

もう頑張らないで 心が壊れるとやってしまう行動4選
💭「なんか最近、心がしんどい…」 そんなとき、無意識にやってしまう行動があります。 実はそれ、自分を守るつもりが逆に心を追い詰めてるかも。 ✔孤独になろうとする ✔自分を責めすぎる ✔感情を抑え込む ✔極端に自己否定する もし一つでも当てはまったら、 それは“頑張ってきた証拠”です。 もう無理して笑わなくて大丈夫。 やめることは逃げじゃなくて、 自分を大切にする勇気なんです。 👉🏻あなたはどれか当てはまるもの、ありましたか? #わたしの1日 #コメント大歓迎 #心が楽になる言葉 #自分を大切にする方法 #頑張らない
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

168件の「いいね」

白い布の上に白いチューリップが置かれ、「毒舌なのに救われる マツコ・デラックス 名言10選」というタイトルが書かれた画像です。
「幸せなんてね、他人と比べた瞬間に消えるのよ。」というマツコ・デラックスの名言が書かれた画像です。
「人間はね、悩んでる時点で立派なのよ。悩ま�ないやつの方がヤバいのよ。」というマツコ・デラックスの名言が書かれた画像です。
全部本質すぎて刺さる、、、
. いつもイイネやコメント ありがとうございます🙇🏻‍♀️´- 今回はマツコデラックスさんの名言をご紹介します! あの方の発言って、すごく面白いし 人をよく見てて、ドンピシャな言葉を言うのが凄いなぁといつも思ってます。 刺さった言葉ありましたか? よければ保存して辛いときや疲れたときに 見返してみてください。 . #コメント大歓迎 #大人の本音 #しあわせは勝ち #全面ヘルス促進 #名言
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

2061件の「いいね」

「面白いことないかな…」が口癖の人に見てほしいです。
正直、昔はよく思ってました。 「人生ってなんでこんなにつまらないんだろう」って。 何をやってもワクワクしないし、 誰かと比べては、自分ばかりが取り残されたような感覚。 でも、ある日ふと気づいたんです。 「つまらなさ」って、視点の問題かもしれないって。 この《9つの視点》は、 そんな閉塞感を抜け出すヒントが詰まっていました。 ・損得より「おもしろそう」で選んでみる ・ストレスさえ「成長」に変えてみる ・完璧を求めず、まずはやってみる ・「まぁいっか」で締めくくる力を持つ 視点を少し変えるだけで、 “なんでもない日常”が急に色づいて見えた気がします。
やすべえ

やすべえ

134件の「いいね」

「心がスっとする魔法の言葉10選」というタイトルが書かれた画像。湖畔に置かれた木製のベンチ、遠くには山々が連なり、空には鮮やかな虹がかかっている。水面には光が反射し、周囲には緑豊かな草花が咲き乱れる、穏やかで美しい風景。
心がスっとする魔法の言葉10選
毎日生きていると、 人間関係や仕事、家のことなどで心がモヤモヤすること ってありますよね。 そんな時、たった一言の言葉で心がふっと軽くなることが あります。 今回は、疲れた心にやさしく寄り添う 「心がスっとする 魔法の言葉」 を10個紹介します。 ①「まあ、いっか」 完璧にやろうとすると、心はどんどん疲れてしまいます。 失敗した時や思い通りにいかない時は 「まあ、いっか」 とつぶやいてみてください。 不思議と、心の力がふっと抜けます。 ②「大丈夫」 未来のことを考えすぎると不安になります。 そんな時は 「大丈夫、大丈夫」 自
こころのミニー

こころのミニー

115件の「いいね」

水色と白の背景に「勝手に自滅する こんな人は放っとけ」という文字が書かれており、右下には眼鏡をかけた人物のイラストがあります。左下には「Lemon8 @yupi_kotoba」と表示されています。
水色と白の背景に「あなたを傷つけた人は、あなたから手を下さなくても必ず報いを受けます。」という文字が書かれています。左下には「Lemon8 @yupi_kotoba」と表示されています。
水色と白の背景に「なぜなら、人は他人を傷つけるたびに、」という文字が書かれています。左下には「Lemon8 @yupi_kotoba」と表示されています。
【放っとけ】イヤな人は自滅する
わざわざあなたの手を汚さなくて大丈夫。 ひどいことをする人はいつか必ず自滅する。 だから、あなたが幸せになることを考えて。 「自分に優しくすると、わがままになる?」 もし、そう思っているなら、 その思い込み、ここで壊しましょう。 いつも誰かのために頑張りすぎて、 本当はもうクタクタなのに、 「もっとできるはず」と 自分を追い詰めていませんか? そんな「頑張る」あなたには少し立ち止まってほしい。 「もう十分頑張ったね」と 心から労わる時間をここではお届けします。 ただ深呼吸するだけで、 ありのままの自分を、少しだけ愛せるようになる。 そんな
ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

472件の「いいね」

夕焼け空を背景に、大きな太陽と送電線が見えます。「いい言葉は人生を変える 考え方が変わる素敵な言葉 11選」というタイトルが書かれています。
赤と黄色の鮮やかな紅葉を背景に、人生に関する言葉「01 上手くいったら自信 上手くいかなかったら経験 それくらい楽観的でいい 02 嫌いな人の足を引っ張り始めたらそれは自分が腐ってきたサイン」が書かれています。
雲が浮かぶ空の下、海からそびえ立つ緑豊かな山々を背景に、「03 何も捨てることができない人には何も変えることはできないだろう 04 誰かの勝ちはあなたの負けではない 誰かの得はあなたの損ではない」という言葉が書かれています。
絶望した日ほど、思い出してほしい言葉
落ち込んだり、人と比べたり、 自分を責めてしまう日もある。 それでも「言葉」は、 もう一度自分を立て直す力をくれる。 絶望の中で見つけた小さな希望が、 いつか“生きる支え”に変わるから。 今つらい人にこそ、届いてほしい。 ひとつでも心に残る言葉があったら、 そっとしまっておいてください🌙🍀 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。 みたも‪ஐ‬⋆* 2児のママ/元児童館職員・学童リーダー SNSは未経験からスタート🌱 お金や時間、働き方に悩む女性たちが、 少しずつ笑顔を取り戻せるように発信中🕊️ 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

967件の「いいね」

【心理学】で証明された「前向きにする言葉」4ステップ
「どう声をかけたらいいかわからない…」 家族が落ち込んでいるとき そんなふうに戸惑った経験はありませんか? でも大丈夫 怒るより 認める言葉のほうが 人は本当の力を発揮できるんです 大切なのは 「できない理由」ではなく 「できる可能性」に目を向けること そのために心理学で使われる たった4つの言葉の順番があります ①受け止める ②認める ③前向きに言い換える ④背中を押す この順番で声をかけるだけで 家族の心がふっと軽くなります そして あなた自身の心も少しずつ癒えていきます #大人の本音 #Lemon8の日 #心
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

156件の「いいね」

ヘッドバンドの少女が驚き、もう一人の少女が冷たく「これ」と言って何かを突き返している様子。
「一軍だけが勝ち組ですか?スクールカーストに縛られた友人の末路 37」というタイトルと、制服姿の少女が描かれた表紙。
少女が「返すわ」と言ってカラフルなヘアピンを置き、ヘッドバンドの少女が「え、何で?」と困惑している場面。
一軍だけが勝ち組ですか?【37】落ち込み
自分が蒔いた種とは言え、周りにいた人たちがみんな離れていってしまい、落ち込むりさ…。 続きます! いいね・フォロー・保存して続きも読んでね☺️ #中学生 #一軍女子 #人間関係 #友達 #漫画
まるちゃん

まるちゃん

108件の「いいね」

メンタルが折れそうな時の対処法
メンタルが折れそうな時、 「頑張らなきゃ」と自分を追い詰めるほど 心はどんどん疲れてしまう。 本当に必要なのは、 頑張ることじゃなく“守ること”。 深呼吸して一度リセットする。 紙に書き出して気持ちを整理する。 無理な予定を削って、小さなできたことを褒める。 たったそれだけでも、 心は少しずつ軽くなるんだよね。 一人で抱え込まず、頼れる人やプロを頼っていい。 あなたが笑顔でいられることが、 周りにとっても何よりの安心だから🌸 在宅で自立したいママたちのサポートもしています♪ ▶気になる方はプロフィールから♪ フォローしてDMしてね♪
もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

4件の「いいね」

白黒の漫画のコマで、ドラえもんが笑顔で手を挙げ、のび太が困った顔で立っている。ドラえもんのセリフは「つまんないことはわすれて、人間的魅力で勝負しな。」と書かれている。
これはめちゃくちゃ本質的😭😂
は、はい、、 がんばります😂😂😂 ドラえも〜ん🥹🥹ww #レモポテヲタク部 #今日のオタ活 #コメントチャレンジ
きょん|30代ワンオペママ

きょん|30代ワンオペママ

2件の「いいね」

感情の老化の15のサインをイラストで解説しています。好奇心の減退、感動しにくくなる、頑固になる、共感力の低下、怒りっぽくなる、楽しみを感じにくい、感情の回復が遅いなど、具体的な症状が描かれています。
老化を加速させる習慣と若返りを促す習慣を対比して紹介しています。同じことの繰り返しや新しい刺激を避ける習慣が老化を招き、小さな挑戦や笑顔、人との交流などが若返りにつながると示されています。
「めんどくさい」と感じる女性のイラストです。女性の周りには「ダル〜」「めんどくさ〜い」という言葉を吐く小さなキャラクターが描かれており、「めんどくさい」が危険信号であることを示唆しています。
歳はとっても☝️感情は若々しく居たいですね🔆
#コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #運気上げてこ #こころ健康チャレンジ #いい夫婦の日 感情の老化は☝️脳の中でも感情を司る「前頭葉」の機能が40代から50代にかけて萎縮し始めることによって加速すると言われています🙌感情の老化を放置すると☝️認知症のリスクが高まるだけでなく、体の老化や見た目の老化も加速すると考えられているようなので💦いつまでも感情は若々しく🙋‍♂️是非❣️意識してみて下さいね🔆
こぶら

こぶら

158件の「いいね」

もっと見る