その人、離れた方がいいかも
一緒にいるだけでなんとなく心が疲れる人っている?
悪い人じゃないのに話したあと、
なぜかモヤっとする...。
たぶん感じ方は人それぞれ。
でも中には、
「気づかないうちに自分をすり減らす関係」
もあると思う。
人間関係って、 実は働き方にもすごく影響してるの。
✔気を遣いすぎて疲れる
✔本音を言えない
✔自分の時間や挑戦したいことを後回しにしてしまう
昔の私は、「合わせることが大人」だと思ってた。
でも距離感を見直したことで、
自分の時間も心の余裕も増えて、
やりたいことに目を向けられるようになったよ。
無理に付き合うより、
自分を大切にできる選択 も立派な生き方だと思うよ。
人間関係や働き方で悩んでる人に伝えたいことは
他の投稿でも発信してるので
気になったら覗いてもらえると嬉しいです🍀
私もかつては、嫌な人とでも無理に合わせてしまうことが多く、自分の時間や気持ちがどんどんと消耗してしまうことがありました。でも、ある時「そういう人とは適度な距離を置く」という考え方にシフトしてから、自分の心にかなり余裕ができました。例えば、マニピュレーターのように他人をコントロールしようとして罪悪感を植え付ける人や、責任転嫁をして自分の非を認めない人は特に距離を取ることが大切です。こうした人たちと無理に関わると、自分が疲弊してしまい、本来の自分らしさを失いかねません。 私の場 合は、そういった人たちからはっきりとNOを伝えたり、必要以上に深入りしないことでストレスが減りました。また、信頼できる友人や相談相手を持つこともとても効果的です。一人で抱え込むのではなく、話すことで心の負担が軽くなり、気持ちの整理がつきやすくなります。 何よりも大切なのは「自分を大切にする選択」を勇気を持ってすること。周囲に合わせることが大人だと思い込んでいた私でしたが、自分の時間や感情を優先することで、むしろ人間関係全体が健全になったと感じています。心が疲れる人と無理に付き合うことはなく、自分自身が健やかでいることが何より大切だと実感しました。
うちの旦那が全部当てはまるんですが、、、😅 外では気づかいができて親切で周りからのとても信頼されていますが、私に対してだけこんな扱い。 先日離婚寸前までいき、私の恩師に立ち合ってもらって話し合いをしました。これまで私の尊厳を傷つけるような言動の数々があったのですが、それも全て私の言動のせい。 数年前に入院、手術の時に見舞いも来ずメッセージ一つ無くて辛かったと言っても、私のせいらしいです。 私が彼にそこまでひどいことをしていたのか、、、。よくわかりませんが、それは申しわけなかったと私は謝りました。 彼は「俺にとってごめんは二度しないという誓約だから、ごめんは言えない、それはごめん」と言われました。 ？？？ 結局、また同じようにするかもよ、ということなのか？ もうまともに相手をするのに疲れたので、彼がどう考えようと私は私、と割り切っています。