Khủng hoảng 3tháng: Có mẹ nào từng bật khóc vì con
Có mẹ nào đang trải qua cảm giác bất lực giống em không ạ? Bé Bon nhà em vừa chạm mốc 3 tháng tuổi, và hai ngày nay, mỗi cữ sữa đối với hai mẹ con cứ như một "cuộc chiến" vậy.
Trước đây con cứ thấy bình sữa là mừng rỡ, bú một mạch hết veo. Vậy mà mấy hôm nay, cứ đưa bình vào là con quay mặt đi, ưỡn người khóc thét, hoặc chỉ bú được vài chục ml là bắt đầu nhè ra, đẩy tay mẹ. Nhìn bình sữa còn thừa hơn một nửa, tự nhiên nước mắt em cứ trào ra.
Bao nhiêu câu hỏi cứ quẩn quanh trong đầu:
Hay là sữa mình có vị lạ?
Hay là núm ti bị cứng quá?
Hay là con đang bị đau ở đâu mà không biết nói?
Trót lên mạng đọc mấy bài viết thấy con sụt cân, chậm phát triển mà lòng em như lửa đốt. Cả đêm cứ giật mình thon thót, canh lúc con ngủ mơ để "lừa" cho con bú thêm được chút nào hay chút ấy. Áp lực, mệt mỏi và cả sự bất lực... chỉ có mẹ bỉm sữa mới hiểu được cảm giác này.
Sau một đêm bình tĩnh lại và lội khắp các hội nhóm, em mới biết đây có thể là giai đoạn Wonder Week 12 (Tuần khủng hoảng) hoặc biếng ăn sinh lý tuổi lên 3 tháng. Con bắt đầu nhận thức được thế giới xung quanh rõ hơn, ham chơi hơn, mắt nhìn láo liên nên "quên" cả đói.
Em tự dặn lòng phải thả lỏng ra. Con không bú thì cất đi, không ép để con không bị ám ảnh sợ bình. Thay vào đó, em tập trung vào:
✨ Giãn cữ sữa ra từ 3,5h - 4h để con thật sự đói.
✨ Cho con bú trong phòng tối, yên tĩnh để con không bị phân tâm.
✨ Massage bụng nhẹ nhàng và trò chuyện cùng con nhiều hơn.
Nuôi một đứa trẻ giống như đi trên một con tàu lượn siêu tốc vậy, có những ngày vui vẻ nhưng cũng có những ngày đầy áp lực. Viết những dòng này để tự động viên mình, và cũng muốn gửi một cái ôm thật chặt đến các mẹ bỉm khác ngoài kia. Chúng ta không cô đơn, rồi giai đoạn này cũng sẽ qua thôi đúng không các mẹ? 💕
Mẹ nào có mẹo gì hay giúp con vượt qua giai đoạn biếng ăn 3 tháng này thì cứu cánh cho em dưới comment với nhé!
#Lemon8 #Lemon8Baby #mevabe #nuoiconkhoeman #biengan #khunghoangtuoi #wonderweek #tamsubimsua #kinhnghiemchamcon #NuoiConKhongPhaiLaCuocChien
Khi con bước vào giai đoạn 3 tháng, thật sự nhiều mẹ bỉm như mình đã trải qua cảm giác lo lắng và áp lực tương tự: con không chịu bú, bỏ bình, quấy khóc, khiến mẹ không biết mình đã làm sai điều gì hay con có bị đau gì không. Đây chính là thời kỳ khủng hoảng tâm sinh lý, còn gọi là "Wonder Week 12", khi bé bắt đầu nhận thức thế giới rõ hơn và ham chơi hơn, khiến việc bú sữa trở nên khó khăn. Theo chia sẻ từ các chuyên gia và kinh nghiệm thực tế các mẹ trong các cộng đồng nuôi con, việc quan trọng nhất lúc này không phải là ép ăn mà là thấu hiểu tâm lý con. Mình đã áp dụng cách giãn cách thời gian cho bú từ 3,5 đến 4 tiếng để con thật sự cảm thấy đói và sẵn sàng bú, giúp bé không bị quá no hay quá đói dẫn đến quấy khóc. Ngoài ra, tạo một môi trường yên tĩnh, phòng tối khi cho bé bú cũng giảm thiểu sự phân tâm, tăng sự tập trung của bé vào việc bú. Massage nhẹ nhàng phần bụng cho bé cũng là một cách giúp bé cảm thấy dễ chịu, kích thích tiêu hóa và gắn kết tình cảm giữa mẹ và con. Mình còn thường xuyên trò chuyện và nhìn vào mắt bé để tạo sự an toàn, giúp bé giảm bớt căng thẳng. Quan trọng nhất là mẹ phải giữ tâm lý thật bình tĩnh, tránh tự trách bản thân hay căng thẳng, vì bé có thể cảm nhận được cảm xúc của mẹ qua những lúc này. Khi tâm trạng mẹ được cải thiện, con cũng dễ dàng vượt qua giai đoạn khó khăn hơn. Mình cũng nhận thấy con mình phát triển đều đặn và nhanh nhẹn hơn sau khi qua giai đoạn này. Vậy nên các mẹ đừng quá lo lắng, đây chỉ là một cột mốc nhỏ trên hành trình trưởng thành của bé. Nếu các mẹ có kinh nghiệm hay mẹo hay nào giúp con vượt qua giai đoạn biếng ăn 3 tháng, hãy chia sẻ để mọi người cùng học hỏi và đỡ vất vả hơn nhé! Chúng ta không cô đơn trên hành trình nuôi con đầy thử thách này, mỗi khó khăn đều sẽ qua đi và đánh dấu sự phát triển mới của bé.
