ถึงบางวันอาจจะมีฝนตกในใจบ้าง ก็ไม่เป็นไร ~ 🍃☔️ #สตอรี่ความรู้สึก #ชีวิตคือการเรียนรู้
หลายครั้งที่เรารู้สึกว่าวันหนึ่ง ๆ มันเต็มไปด้วยความเหน็ดเหนื่อยและความรู้สึกที่ซับซ้อนจนไม่สามารถอธิบายออกมาเป็นคำพูดได้ การเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก เมื่ออ่านประโยค "ความรู้สึกคนเราไม่ได้ซับซ้อน... ก็ตอนที่ตัวเองยุ่งจนไม่มีเวลาพักผ่อน แต่มีเวลาบอกให้อีกคน 'พักผ่อนด้วยนะ'" แล้วทำให้ฉันตระหนักว่า จริง ๆ แล้วการใส่ใจตัวเองก็สำคัญไม่แพ้การดูแลคนอื่น แม้บางวันหัวใจจะมีฝนตกหรือมืดมน การให้เวลาตัวเองเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจก็เหมือนการมอบความรักที่ลึกซึ้งที่สุดต่อใจของเราเอง จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อตอนที่รู้สึกท้อมาก ๆ สิ่งหนึ่งที่ช่วยได้คือการหยุดพักและให้กำลังใจตัวเองเหมือนที่เราพูดให้คนอื่นฟัง เราแค่ต้องเข้าใจว่าการพักผ่อนนั้นไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่มันคือการชาร์จพลัง เพื่อให้พร้อมปรับตัวและเรียนรู้จากความรู้สึกต่าง ๆ ที่ผ่านมา ชีวิตคือการเรียนรู้และเติบโต ดังนั้นถึงวันที่ฝนจะตกในใจ เราก็ยังสามารถฝ่าฟันไปได้ด้วยความอ่อนโยนต่อตัวเองและความใส่ใจจากคนรอบข้าง สุดท้ายนี้ อยากแนะนำให้ลองส่งข้อความหรือพูดกับคนที่คุณรักสั้น ๆ ว่า "พักผ่อนด้วยนะ" เพราะการใส่ใจง่าย ๆ แบบนี้ อาจเป็นกำลังใจที่เปลี่ยนวันธรรมดาให้ดีขึ้นได้มากกว่าที่คิด
ถึงฝนตกก็ไม่เปียกนะ เพราะว่าเราอยู่หัองค๊า😂