ค้นพบแล้วว่าทำแล้วดี🧏🏻‍♀️✅

2025/12/29 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแผนผังความคิดบนคลิปบอร์ด แสดงหัวข้อ Personal Branding Workshop ค้นพบตัวเองใน 3 ชม. และแฮชแท็ก #MEidentity ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ผู้เขียนเข้าร่วม
ภาพรวมบรรยากาศเวิร์คช็อป #MEidentity ที่จัดโดยธัน (ไม่ทัน) มีผู้เข้าร่วมกำลังทำกิจกรรม และอุปกรณ์สำหรับเวิร์คช็อปที่เน้นการค้นหาตัวตน
ภาพยัยพิมกำลังก้มหน้าดูโทรศัพท์มือถือระหว่างเข้าร��่วมเวิร์คช็อป โดยมีข้อความระบุว่ายัยพิมเป็นผู้ชวนมาเข้าร่วมกิจกรรมนี้
ค้นพบตัวเองใน 3 ชม. (content creator ver.) 👀✨
ฮะฮะฮายยยย หาทำอีกแล้วสินะชีวิตชั้น วันนี้ยัยพิมชวนไปทำ personal branding workshop ชื่อ MEidentity ซึ่งจัดโดย ธัน(ไม่ทัน) เพื่อนที่รู้จักผ่านการเป็น mc ด้วยกันที่ออฟฟิศเก่า จะบอกว่าเป็นคนที่ชอบเรื่องอะไรแบบนี้อยู่แล้ว อยากเข้าใจตัวเอง (ตลอดเวลา) ชอบคุยกับตัวเอง จนบางครั้งก็ดูเป็นพวกเบียว+drama q
bamelaboo

bamelaboo

ถูกใจ 2742 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือหลายเล่มวางอยู่บนพื้น มีข้อความว่า 'รวมหนังสือที่คัดมาแล้วว่าควรอ่าน ยิ่งอ่านเยอะ ยิ่งเห็นอะไรเยอะขึ้น' แสดงถึงหนังสือหลากหลายแนวที่แนะนำให้อ่านเพื่อเพิ่มพูนความรู้และมุมมองชีวิต
หนังสือ 'Once upon a time กาลครั้งหนึ่งสอนให้รู้ว่า นิ้วกลม' ปกมีรูปตุ๊กตาหมี เนื้อหาเป็นนิทาน�บทกลอนเล่าเรื่องราวการเติบโตเป็นผู้ใหญ่และสิ่งที่อาจหลงลืมไป
หนังสือ 'แค่บ่นน้อยลง ...วันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยน ...มหาศาล' ปกมีรูปมือสีส้ม เนื้อหาเกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองจากการบ่นเป็นการลงมือทำ เพื่อให้ชีวิตดีขึ้น
รวมหนังสือที่อ่านแล้วยิ่งค้นพบอะไรมากขึ้น
วันนี้พีพีขอแนะนำหนังสือดีๆที่ควรได้อ่านสักครั้งในชีวิต บอกเลยว่าเราจะรู้ว่าชีวิตนี้เรามีอะไรเยอะแยะให้ได้เรียนรู้อีกเรื่อยๆ ใครอยากอ่านลองไปตามหาได้น้า #แนะนำหนังสือที่ควรอ่าน #รีวิวหนังสือดีๆ #พีพีมารีวิว #ติดเทรนด์ #แชร์หนังสือดี
พีพีนักรีวิว

พีพีนักรีวิว

ถูกใจ 1123 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือสีน้ำเงินชื่อ 'วิธีค้นหา “สิ่งที่คุณอยากทำ” ที่ง่ายที่สุดในโลก' พร้อมข้อความ 'วิธีหา สิ่งที่อยากทำ เริ่มจากการค้นหาตัวเอง' และสติกเกอร์แมวดำ หนังสือเล่มนี้เสนอแนวทางค้นหาตัวเองเพื่อพบสิ่งที่ต้องการทำจริง ๆ
วิธีค้นพบสิ่งที่อยากทำ เริ่มต้นจากการค้นหาตัวเอง✨
ถ้าคุณเป็นคนที่เสียเวลาปีแล้ว ปีเล่าไปกับการทำงานที่ตัวเองไม่ชอบ ไม่รู้ว่าสิ่งที่อยากทำ หรือสิ่งที่เป็นจุดแข็งของตัวเองคืออะไร นั่นอาจแสดงว่าคุณกำลัง “ติดกับดักของการค้นหาตัวเองอยู่” . ทำไมการค้นหาตัวเองถึงสำคัญ? เพราะมันเหมือนเป็นเข็มทิศที่คอยกำหนดทิศทางให้กับชีวิต ถ้าหากเรารู้เป้าหมายใน
Prite.phetcharee

Prite.phetcharee

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงชายสองคนในสไตล์ที่แตกต่างกัน คนหนึ่งในเสื้อยืดลายขวางกับกางเกงยีนส์ขาด และอีกคนในชุดสูทกับกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า “เมื่อคุณค้นพบสไตล์ของตัวเอง”
ภาพตัดต่อ 4 ช่อง แสดงชายคนเดิมในชุดที่หลากหลาย เช่น เสื้อลายสก็อต กางเกงวอร์มสีสดใส และกางเกงขาเดฟขาดเข่า พร้อมข้อความว่า “ก�ว่าจะเจอสไตล์ที่ใช่ ต้องลองผิดลองถูกมาหลายแบบ”
ชายคนหนึ่งสวมเสื้อยืดสีชมพู กางเกงยีนส์ขาดสีดำ และกระเป๋าคาดเอวสีน้ำเงิน ยืนอยู่บนบันไดหิน พร้อมข้อความว่า “ผอมเกินไป ไม่ใช่ว่าใส่อะไรก็ดูดี บางทีเสื้อผ้าก็ไม่เข้าทรง แถมทำให้ดูโทรมกว่าเดิม”
เมื่อคุณค้นพบสไตล์ตัวเอง
แฟชั่นไม่มีถูกผิด แต่ละคนมีสไตล์เฉพาะที่สะท้อนความเป็นตัวเอง ทั้งแบบสตรีทที่สบาย ๆ หรือแบบเรโทรที่ดูสุภาพคลาสสิก สิ่งสำคัญคือการ “ค้นพบและมั่นใจในสไตล์ของตัวเอง” 🖤 #สไตล์ที่ใช่ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ผู้ชายแต่งตัว #ootd
Oiteppe

Oiteppe

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพอธิบาย Shadow Work โดยมีหัวข้อ 'คืออะไร?' และ 'ทำไมคนส่วนใหญ่ควรทำ?' พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับกระบวนการสำรวจและเยียวยาบาดแผลทางใจในวัยเด็ก รวมถึงประโยชน์ของการทำ Shadow Work เช่น การเข้าใจตัวเองลึกขึ้นและรักตัวเองมากขึ้น บนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
30 คำถาม Shadow Work เพื่อ “ค้นพบเด็กน้อยในใจตัวเอง“ 👶🏻💔
“เราใช้ชีวิตวันนี้… แต่หัวใจเรายังติดอยู่กับ ‘เมื่อวาน’ บางคำพูด บางเหตุการณ์ ยังคงกดเราไว้เงียบ ๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว“ Shadow Work จะพาเรากลับไปหาเด็กคนนั้นในใจ เพื่อเข้าใจว่า… ทำไมวันนี้เราถึงเป็นแบบนี้ และจะรักตัวเองได้มากขึ้นได้ยังไง 🌱 #shadowworkjournal #innerchildhealing #เข้าใ
By Fern

By Fern

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพประกอบคนสามคน (ชายหนึ่ง หญิงสอง) ยืนยิ้มและยกแขนขึ้นอย่างมีความสุข มีประกายดาวล้อมรอบ ข้อความระบุ "การค้นพบความมั่นใจที่แท้จริง" และ "การผสานวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา และภูมิปัญญาตะวันออก-ตะวันตก" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ GRITTINKER.
สไลด์ข้อความอธิบายว่าความมั่นใจในตนเองเป็นรากฐานสำคัญของชีวิต และนำเสนอทฤษฎี Self-Efficacy ของ Albert Bandura ที่ระบุแหล่งที่มาของความเชื่อมั่นในความสามารถของตน 4 แหล่ง.
สไลด์ข้อความนำเสนอแนวคิดและทฤษฎีจากนักจิตวิทยาและนักปรัชญา ได้แก่ Carl Rogers (Self-Actualization), Martin Seligman (จิตวิทยาเชิงบวก), Alfred Adler (เอาชนะ Inferiority Complex) และ Spiritual Awakening.
การค้นพบความมั่นใจที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
ความมั่นใจในตัวเองคือรากฐานของชีวิตที่เต็มเปี่ยมและสำเร็จ แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่ามันอยู่ภายในตัวเรามานานแล้ว บทความนี้พาคุณสำรวจศาสตร์แห่งพฤติกรรม จิตวิทยา และปรัชญาจากทั้งตะวันตก–ตะวันออก เพื่อค้นพบ “ตัวตนที่แท้จริง” พบกับทฤษฎี Self-Efficacy ของ Albert Bandura ที่ชี้ว่าเราสร้างความมั่นใจได้จากประส
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 6 ครั้ง

งานดีๆ ที่เพิ่งค้นพบ ปีนี้เหลืออีกแค่ 2 ครั้งสุดท้ายแล้วนะ 🥹
ใครว่างบน้อยจะจัดดอกไม้ไม่ได้.. ถ้าดอกไม้นอกมันแพง ลองดอกไม้ไทยดูก็เก๋ไปอีกแบบ นี่เจองานนี้ที่ The Commons ทองหล่อ เรื่องมีอยู่ว่าชีจะจัดตลาด Farmers' Market ทุก ๆ วันอาทิตย์แรกของทุกเดือน (เท่ากับว่าใครอยากตามมา ต้องรออีกที 2 พ.ย. นะจ๊ะ) ก็จะมีของกินของขายจากพี่ ๆ เกษตรกรตามชื่องานแหละ อย่าง W
ม็อคกิ้งเจย์

ม็อคกิ้งเจย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

3สิ่งที่ค้นพบ
เป็นสิงที่เจอและอยากเอามาแชร์มห้กับทุกคน 1.คนส่วนใหญ่มักหวังดีกับคนอื่นแต่ด้อยค่าตัวเอง🦊 เพราะอาจจะโดนปลูกฝั่งมาแบบนี้. ไม่กล้าโชว์ความสามารถของตัวเองเพราะกลัวโดนล้อ 2.🍀คนส่วนใหญ่ไม่เชื่อในตัวเอง💛 เพราะว่าเรากลัว มัวแต่คิดว่าคนอื่นจะคิดอะไรกับเรา. เราไม่เก่งเลยหรอ. กลัวว่าคนอื่นคิดว่าเราไม่ด
Han_nawapon

Han_nawapon

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือขวดแฮร์โทนิคสมุนไพรสีขาว ช่วยปรับสมดุลสำหรับผู้มีปัญหาผมร่วงและหนังศีรษะ ขวดมีฉลากสีเขียวและแดงระบุสรรพคุณบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ
ขวดแฮร์โทนิคสมุนไพรวางอยู่หน้าผมยาวสีดำ มีข้อความชี้ส่วนผสมสำคัญ เช่น บัวหิมะ ชามะลิ รากโสม และพิมเสน ซึ่งเป็นสมุนไพรบำรุงเส้นผม
ภาพการหยดแฮร์โทนิคลงบนหนังศีรษะก่อนนอนทุกวัน พร้อมภาพซูมแสดงเนื้อผลิตภัณฑ์ใส ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมง่าย และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ
กว่าจะค้นพบคนอื่นผมหนาไปแล้ว
ก๊กเลี้ยงแฮร์โทนิค 🌿☘️ ใครผมร่วงหนักมาทางนี้ ส่วนตัวใช้ไปได้ครึ่งขวดรู้สึกว่าลูกผมเกิดใหม่เยอะขึ้น ผมร่วงน้อยลง ไม่คันแนะนำให้ใช้ค่ะ เป็นสมุนไพรเป็นกลิ่นไม่แรงจนรู้สึกว่าแก่😅 ชอบสุดตรงที่ทาแล้วผมไม่มัน ไม่เหนียว ซึมไปกับหนังหัวเลยอันนี้ให้เต็ม พิกัดลิงค์หน้าโปรไฟล์ #ผมร่วง #รังแค #ปัญหาหน
โรงยิมเปิดแล้ว

โรงยิมเปิดแล้ว

ถูกใจ 97 ครั้ง

📖✨ รีวิวหนังสือ: ค้นพบสิ่งมีค่าที่ชื่อว่าตัวเอง
เล่มนี้เป็นหนังสือที่อ่านแล้วเหมือนได้คุยกับเพื่อนคนหนึ่งที่เข้าใจเราจริง ๆ 🫶 เนื้อหาไม่ได้สอนให้เราต้องเก่งขึ้นหรือสมบูรณ์แบบขึ้นทันที แต่ค่อย ๆ ชวนให้เรากลับมามอง “คุณค่าในตัวเอง” ที่บางครั้งเราหลงลืมไป สิ่งที่ชอบมากคือภาษาอ่านง่าย สบาย ๆ แต่กระแทกใจหลายประโยค บางหน้าทำให้นิ่งคิด บางหน้าก
ป้ายยาฟ้าใส

ป้ายยาฟ้าใส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมแว่นกันแดด เสื้อยืดสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเทา ยืนพิงกำแพงอิฐ มีข้อความว่า 'LEM-8 ให้เราได้อัปตัวเอง' พร้อมโลโก้ Lemon8 และหัวใจสีแดงลอยอยู่ สื่อถึงการพัฒนาตนเองผ่านแพลตฟอร์ม
ขอบคุณ lemon8 🍋 ที่ทำให้ค้นพบความสามารถใหม่✨
#ชวนถก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู ⭐️ความพอใจ: /10:9 ความรู้สึกดีๆที่มีให้ LEMON8 เราไม่รู้เลมอน8คืออะไร? เราไม่สนใจกดเลยแค่อยากเข้ามาดู ไม่มีใครบอกเรา...เราเข้ามาเอง มาวันนี้เราโพสเองตามคำแนะนำของเลมอน เราก็มาเห็นเพื่อนในติ๊กต๊อกหลายคน เราได้เห็นเพื่อนโพส ai เราได้
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 14 ครั้ง

ต้องการ​ค้นพบตัวตน​ จงเริ่มต้นที่...
#บาร์โค้ดแห่งจิตวิญญาณ 📌พี่มี่จะอธิบาย​ให้เข้าใจง่ายๆ ต่อยอดจากเมื่อวานที่พี่มี่เพิ่งโพสต์​ไปนะคะ โดยเปรียบเทียบ​ #จิตวิญญาณ ​ = สินค้า สินค้าทุกชิ้นมีบาร์โค้ด​ มีราคาต่างกัน คุณลักษณะ​พิเศษ​ต่างกัน คุณ​สมบัติ​ต่างกัน แล้วทำไมสินค้าต้องมีบาร์โค้ด? 1. เพื่อ​ #ระบุตัวตนเฉพาะ (Iden
พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

ถูกใจ 2 ครั้ง

สาวตัวเล็ก ค้นพบว่าเหมาะกับกางเกงขาม้าหรือขากระบอก
สำหรับสาวตัวเล็กชอบกางเกงขายาวควรใส่เป็นขาม้าหรือขากระบอกเอวสูงจะช่วยให้ดูขายาวขึ้นควรหลีกเลี่ยงกางเกงขาเดฟเพราะจะทำให้ดูขาสั้นไปอีก #Lemon8ฮาวทู #ขาม้าเอวสูง #กางเกงขาม้าเก็บพุง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ:ตัวเล็ก 🚫ควรหลีกเลี่ยง:กางเกงขาเดฟ 📍พิกัดร้านโปรด:
lemon2531

lemon2531

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม