ในชีวิตประจำวันของผม ส่วนตัวมักจะประสบกับอาการปวดคอและไหล่จากการนั่งทำงานนานๆ จนรู้จักจุดกากบาท หรือที่เรียกว่า Trigger point ซึ่งกล้ามเนื้อบริเวณนี้มักจะเกิดปมปวดที่ทำให้รู้สึกเจ็บและส่งผลกระทบไปยังส่วนอื่นๆ เช่น ปวดร้าวขึ้นหัวหรือท้ายทอย จากการลองใช้ยาหม่องสมุนไพรตราช้างไทยที่ผสมเถาเอ็นอ่อนตามคำแนะนำ พบว่าช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัวได้ดี ด้วยกลิ่นอโรมาเทอราปีที่ผ่อนคลายและทำให้หายใจโล่งขึ้น หลังจากทาและนวดคลึงเบาๆ บริเวณจุดกดเจ็บ เช่น สะบักและท้ายทอย อาการตึงและปวดก็ลดลงอย่างชัดเจน ผมยังใช้วิธีนวดบีบและคลึงบริเวณจุด Trigger point อย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งทำท่าเปิดมุมสะบักและโม่แป้งช่วยเปิดกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ซึ่งช่วยให้เส้นใยกล้ามเนื้อคลายตัวอย่างเห็นผล นอกจากนี้ การใช้ยาหม่องยังสะดวกและเป็นวิธีภูมิปัญญาไทยที่ผสมผสานสมุนไพรจากธรรมชาติได้อย่างชาญฉลาดและปลอดภัย สำหรับใครที่ทำงานหน้าจอหรือยืนทำงานนานๆ และมีอาการปวดตึง คล้ายกับอาการออฟฟิศซินโดรม การหมั่นดูแลกล้ามเนื้อโดยการกดจุด Trigger point และใช้ยาหม่องช่วยคลายกล้ามเนื้อจะเป็นวิธีที่ดีมาก สุดท้าย การนำผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาใช้ประโยชน์แบบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและรักษาภูมิปัญญาไทยไว้อย่างยั่งยืนอีกด้วยครับ