พฤติกรรมเลิกฟุ่มเฟือย เพื่อเป้าหมายรายได้ที่มากกว่าเดิม

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การฝึกใช้กฎ 48 ชั่วโมงก่อนตัดสินใจซื้อช่วยให้ลดการซื้อของฟุ่มเฟือยลงอย่างมาก จริงๆ แล้วเวลาผ่านไปความต้องการนั้นก็ลดลงหรือหายไปเลย ทำให้สามารถเก็บเงินไว้ใช้ลงทุนหรือสำรองฉุกเฉินได้มากขึ้น อีกสิ่งสำคัญคือ การตัดรายจ่ายหยุมหยิมที่ดูเหมือนไม่เยอะ แต่สะสมแล้วก็ทำให้เงินหายไปโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น ค่าเครื่องดื่มบ่อยๆ หรือค่าส่งกับข้าวบ่อยเกินไป ลองเก็บบันทึกรายจ่ายเล็กน้อยเหล่านี้ไว้ แล้วจะเห็นภาพการเงินชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ การใช้บัตรเครดิตอย่างระมัดระวัง โดยใช้เมื่อมีเงินสดพร้อมจ่ายคืนเต็มจำนวน จะช่วยหลีกเลี่ยงดอกเบี้ยและเพิ่มสิทธิประโยชน์ เช่น แต้มสะสมหรือ cashback ในขณะเดียวกันการเปลี่ยนมุมมองจากผู้บริโภคเป็นนักลงทุนก็ช่วยให้รู้จักวางแผนเงินซื้อสินทรัพย์ที่ตอบโจทย์ และช่วยสร้างรายได้ในอนาคตมากขึ้น สุขภาพร่างกายก็เป็นหนึ่งในค่าใช้จ่ายฟุ่มเฟือยที่หลายคนมองข้าม การดูแลสุขภาพโดยการกินอาหารดี นอนพักผ่อนเพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดค่าใช้จ่ายด้านรักษาพยาบาลได้อย่างมาก ในยุคนี้มีคลิปออกกำลังกายฟรีออนไลน์มากมาย ทำให้ประหยัดค่าใช้จ่ายกายิม สุดท้าย การตั้งเป้าหมายทางการเงินให้ชัดเจน เช่น การตั้งเป้าหมายเก็บเงินจำนวนหนึ่งภายในเวลาที่กำหนด จะช่วยให้เราโฟกัสกับการจัดสรรรายจ่ายอย่างมีวินัย และสามารถเห็นความคืบหน้าของตัวเองได้ชัดเจน เพิ่มแรงจูงใจในการล้มเลิกนิสัยฟุ่มเฟือย การประหยัดจึงไม่ใช่ข้อจำกัดแต่เป็นบันไดสู่ความมั่นคงและความรวยที่แท้จริง

ค้นหา ·
ลดรายจ่ายฟุ่มเฟือยอย่างได้ผล

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 แจกฟรี! บันทึกรายรับรายจ่าย ใช้ได้ทั้งรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
เมื่อก่อนเราเคยคิดว่าตัวเองใช้เงินไม่เยอะ แต่พอสิ้นเดือนทีไร… ก็ยังสงสัยอยู่ดีว่าเงินหายไปไหน 🤔 จนได้ลองเริ่มจดรายรับรายจ่ายแบบจริงจัง และพบว่าการมีเงินเก็บ ไม่ได้เริ่มจากการหาเงินเพิ่มเสมอไป แต่เริ่มจากการรู้ว่าเราใช้เงินไปกับอะไรบ้าง ✨ เลยทำบันทึกรายรับรายจ่ายนี้ไว้ใช้เอง และอยากแบ่งปันให้ทุก
iNCh Picks

iNCh Picks

ถูกใจ 363 ครั้ง

แจกตารางรายรับรายจ่ายจ้า เซฟเก็บไว้เลยย 🌷
#ตารางรายรับรายจ่าย #รายรับรายจ่าย #แจก #ติดเทรนด์
🌷 wonnapashop 🌷

🌷 wonnapashop 🌷

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงแผนการเงิน 'วางแผนรวยปี 2026' สรุป 10 เคล็ดลับจาก WoodyWorld และ ToppJirayut เช่น ลดรายจ่าย, กฎ 10 เท่าก่อนซื้อของฟุ่มเฟือย, ไม่เริ่มธุรกิจด้วยเงินกู้, เลือกคู่ชีวิตอย่างรอบคอบ, และลงทุนในความรู้เพื่อความสุขที่แท้จริง
วางแผนการเงินกัน ✨
🔥 วางแผนรวยปี 2026 1. ลดรายจ่าย ง่ายกว่าหาเพิ่ม ก่อนจะถามว่า "เอาเงินไปลงทุนอะไรดี?" ให้ถามตัวเองก่อนว่า "เงินในกระเป๋าเหลือหรือยัง?" การลดรายจ่ายทำได้ทันที ไม่ต้องรอเก่งขึ้น ถ้ายังเก็บเงินไม่ได้ อย่าเพิ่งคิดเรื่องลงทุน 2. กฎ "10 เท่า" ก่อนซื้อของฟุ่มเฟือย อยากได
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 854 ครั้ง

สูตรออมฉบับคนรายได้20,000
กูไปคุยกับพี่คนนึงที่ตอนนี้รวยแล้วนะ มึงรู้มั้ย? เขาเริ่มจากเงินเดือน 20,000 บาทนี่แหละ เค้าใช้สูตรที่ชื่อว่า JARS Money Management System หรือ ระบบ 6 โหล กูจะจับมือมึงทำทีละขั้น มึงทำตามได้แน่นอน! ⸻ 1. รายจ่ายจำเป็น (55%) – 11,000 บาท มึงใช้จ่ายเฉพาะของที่ต้องใช้จริง ๆ เช่น ค่าเ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 589 ครั้ง

ทริคตั้งเป้าหมายให้สำเร็จ✨
#เป้าหมายชีวิต #เป้าหมายของชีวิต #ติดเทรนด์ #เป้าหมายในชีวิต #Lemon8ฮาวทู 10 ทริคตั้งเป้าหมายปี 2026 ให้มีเงิน มีบ้าน มีรถ มีทุกอย่าง หยุดใช้เงินตามอารมณ์ อยากได้ ≠ จำเป็น ถ้าไม่จำเป็นก็อย่าเพิ่งซื้อ เงินจะเก็บได้ก็ตรงนี้แหละ เงินเข้าแบ่งก่อนใช้ ได้เงินมาให้แยกทันที เช่น เก็บ 30% ใช
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 91 ครั้ง

18 พฤติกรรมของคนมีวินัยสูง
. . . 1. ตื่นเวลาเดิมไม่ว่าเมื่อคืนนอนกี่โมง เขารู้ว่าร่างกายต้องการความสม่ำเสมอมากกว่าการนอนดึกตื่นสาย เพราะการเริ่มวันให้เร็วขึ้น ไม่ได้แปลว่าต้องทำมากขึ้น แต่อาจแค่ได้เริ่มก่อนคนอื่นก็เพียงพอแล้ว 2. จัดโต๊ะก่อนเริ่มงานเสมอ เขาไม่เริ่มทำอะไรบนโต๊ะที่รกเกะกะ เพราะเขาเชื่อว่าสมอง
Read journey

Read journey

ถูกใจ 953 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Facebook แสดงหัวข้อ 'การสร้างรายได้ บน Facebook หาย ลองวิธีนี้ดู!?' และส่วน 'ยังไม่พร้อมใช้งาน Storefront' พร้อมกราฟข้อมูลเชิงลึก
ภาพหน้าจอ Facebook แสดงเมนูทางลัด โดยมีลูกศรสีแดงชี้ไปที่ 'แดชบอร์ดมืออาชีพ' ซึ่งเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ไขปัญหา
ภาพหน้าจอ Facebook แสดงตัวเลือกการสร้างรายได้และเมนู 'อื่นๆ' โดยมีลูกศรสีแดงชี้ไปที่ 'การสนับสนุน' ซึ่งเป็นขั้นตอนที่สอง
“โปรแกรมการรายได้ใน Facebook หาย” ลองแก้ ด้วยวิธีนี้ดู ✅
วิธีแก้ปัญหา “โปรแกรมการสร้างรายได้ใน Facebook หาย” ง่ายๆ ด้วย “การส่งคำร้อง” เคยมั้ยคะ? อยู่ๆ โปรแกรมการสร้างรายได้ใน Facebook ของเราหายไป 😱 ทั้งๆ ที่เพจยังทำคอนเทนต์ปกติ แต่หาไม่เจอแล้วว่าจะจัดการยังไง ✨ ขั้นตอนการส่งคำร้อง 1️⃣ เข้าแอป Facebook Creator 2️⃣ ไปที่ แดชบอร์ชมืออาชีพ 3️⃣ เ
ติดรีวิว 🧺✨

ติดรีวิว 🧺✨

ถูกใจ 23 ครั้ง

พฤติกรรมเปลี่ยน = หุ่นเปลี่ยน
เปลี่ยนเพื่อตัวเองล้วนๆ ไม่ได้เพื่อใคร เป็นกำลังใจให้คนที่มีเป้าหมายอยากหุ่นดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น ค่อยๆปรับไลฟ์สไตล์ จะได้ยั่งยืน✌🏻💖 #ปรับพฤติกรรมการกิน #longevitylifestyle #สุขภาพ #เปลี่ยนหุ่น #Lemon8ฮาวทู
aeaapu

aeaapu

ถูกใจ 1369 ครั้ง

ภาพปฏิทินแสดงคำว่า "Content รายเดือน คิดอะไรบ้าง?" พร้อมรูปคนทำงาน, อุปกรณ์สำนักงานสีชมพู, ครัวซองต์, ดอกทิวลิป และใบเสร็จ RECEIPTIFY จาก Spotify โดยมีโลโก้ Vajadee Studio
ภาพโน้ตเตือนความจำสีขาวบนพื้นหลังสีชมพู ระบุหัวข้อ "รูปแบบคอนเทนต์" และข้อความว่า "คลิป กราฟิก หรือโพสต์ความรู้ เลือกให้เหมาะกับแพลตฟอร์ม" พร้อมโลโก้ Vajadee Studio
ภาพโน้ตเตือนความจำสีขาวบนพื้นหลังสีชมพู ระบุหัวข้อ "ธีมและสารหลักของเดือน" และข้อความว่า "อยากให้คนจำแบรนด์คุณเรื่องอะไร ควรมีเรื่องเล่าและโทนที่ต่อเนื่อง" พร้อมโลโก้ Vajadee Studio
ก่อนทำคอนเทนต์รายเดือนต้องรู้เรื่องอะไร✅✨
ก่อนจะลงมือทำคอนเทนต์รายเดือน คุณควรถามตัวเอง 4 เรื่องนี้ก่อนเสมอ เป้าหมายของเดือนนี้คืออะไร อยากสร้างการรับรู้? เพิ่มความเชื่อใจ? หรือโฟกัสที่ยอดขาย? กลุ่มเป้าหมายหลักคือใคร เดือนนี้คุณกำลังคุยกับใคร ปัญหาและความสนใจของเขาคืออะไร ธีมและสารหลักของเดือน อยากให้คนจำแบรนด์คุณเรื่องอะไร
Vajadee.Studio

Vajadee.Studio

ถูกใจ 458 ครั้ง

งดฟุ่มเฟือย 30 วัน…เงินเหลือแบบงงๆ 💸✨
#งดช้อป30วัน #ออมเงิน #วินัยการเงิน #เก็บเงินอยู่หมัด #สายประหยัด #ชีวิตต้องดีขึ้น #เงินต้องเหลือ #ท้าทายตัวเอง #มนุษย์เงินเดือน #เปลี่ยนพฤติกรรม
mild_notes

mild_notes

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” โดย Minimalist Takeru บนพื้นหลังชั้นหนังสือ มีภาพประกอบคนตัวเล็กกับเหรียญเงินบนปก
ภาพหน้าสารบัญของหนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” มีหัวข้อ “วิธีใช้ชีวิตโดยไม่ถูกเงินครอบงำ ที่เรียนรู้จากความล้มเหลวและความผิดพลาด” เน้นด้วยสีเหลื�อง
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเน้นด้วยสีเหลืองว่า “มีเฉพาะ 'ของที่จำเป็นจริงๆ' สำหรับตัวเอง” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบมินิมอล
📚 หนังสือเทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่ 💸
📚 หนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” เขียน : Minimalist Takeru 💬 เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะเน้นเรื่องของการใช้ชีวิตแบบมินิมอล คือ การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย ลดสิ่งต่างๆที่ไม่เกี่ยวข้องกับการบรรลุเป้าหมายออกไปไม่ว่าจะเป็น สิ่งของ หรือ ความคิดต่างๆ ให้เหลือน้อยที่สุดเท่าที่จำเป็น เนื้อหาครอบคล
bbuffblebee

bbuffblebee

ถูกใจ 193 ครั้ง

How to บริหารเงินให้มีเงินเก็บมากขึ้น! 💰✨🌷
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ใครเคยรู้สึกว่าเงินหายไปไหนโดยไม่รู้บ้าง 🥹 ได้มาแล้วก็หมดเร็ว โพสต์นี้อยากชวนมาลอง “จัดการเงินแบบง่ายๆ” ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวันกันค่ะ ไม่ต้องเริ่มจากเยอะ แค่เริ่มก็เก่งแล้ว ✨ 1. แบ่งเงินตั้งแต่ต้น >> เช่น ค่าใช้จ่าย / เก็บ / ใช้ส่วนตัว
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 258 ครั้ง

ใครชอบยืมเงินคนอื่น เรามีวิธีแก้แบบง่ายโคตร
🧠 วิธีแก้แบบได้ผล 1. ตัดทาง “ยืมง่าย” * หยุดทักยืมเพื่อน/คนใกล้ตัว * บอกตัวเองชัด ๆ: “ถ้าไม่มี = ยังไม่ควรได้” * ลองตั้งกฎ เช่น “ห้ามยืมเด็ดขาด 30 วัน” ⸻ 2. ใช้หลักคิดก่อนใช้เงิน ทุกครั้งก่อนจะจ่าย ลองถาม: * จำเป็นไหม? * ถ้าไม่ซื้อ ชีวิตพังไหม? ให้ฝึกชะลอความอยาก 24 ชั่วโมงก่อ
TAPPYJOURNEY

TAPPYJOURNEY

ถูกใจ 122 ครั้ง

"สุภาพบุรุษที่แท้จริง"20 วิธีสังเกตผ่านพฤติกรรมสะท้อนสันดานดิบ อิงตามหลักจิตวิทยาและงานวิจัย
1. การปฏิบัติต่อคนที่มีสถานะต่ำกว่า (The Waiter Test) งานวิจัยชี้ว่าคนเรามักเผยธาตุแท้เมื่ออยู่กับคนที่ไม่มีผลประโยชน์ให้ สังเกตวิธีที่เขาคุยกับพนักงานเสิร์ฟ คนขับรถ หรือคนกวาดถนน หากเขาสุภาพและให้เกียรติ แปลว่าเขาเป็นคนเนื้อแท้ ไม่ใช่แค่สร้างภาพ 2. วิธีการจัดการกับความโกรธ (Emotional Regulatio
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 33 ครั้ง

เป้าหมายท้าทายตัวเอง ปี 2569 (ไตรมาส 1) ✨
ป่ะเริ่ม !! ปี 69 เราจะต้องดี โชคดีด้วยการพัฒนาตนเอง แล้วมาดูผลลัพธ์สรุปแต่ละไตรมาสว่าสิ่งไหนทำได้ สิ่งไหนต้องปรับ Start 4.1.69 #ต้อนรับ2026 #เป้าหมายปีใหม่ #เป้าหมายปีนี้ #ท้าทายตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
หงส์เพลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 208 ครั้ง

💸 7 วิธีหยุดใช้เงินฟุ่มเฟือย
หลายครั้ง… เราไม่ได้หมดเงินเพราะของแพง แต่หมดเงินกับของ “ราคาไม่แพง” หลาย ๆ ชิ้นรวมกัน 💸 ลองเปลี่ยนนิสัยเล็ก ๆ เหล่านี้ดูนะคะ 🛒 ทำรายการก่อนซื้อ ⏰ รอ 24 ชั่วโมงก่อนกดสั่ง 💰 ตั้งงบใช้จ่ายให้ตัวเอง 🎯 ซื้อเฉพาะสิ่งที่จำเป็น 💳 อย่าซื้อเพียงเพราะลดราคา 📒 จดรายรับรายจ่ายทุกวัน
Juta เด็กหัวการค้า🤔🤗

Juta เด็กหัวการค้า🤔🤗

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔥 เลิกตั้งเป้า "ทิพย์"!
10 วิธีเปลี่ยนฝันในกระดาษ ให้เป็นความจริง (ฉบับปี 2026) 1. เลิกตั้งเป้าหมายแบบ "นามธรรม" อย่าบอกแค่ว่า "อยากรวย" หรือ "อยากผอม" แต่ให้ระบุชัดๆ ไปเลยว่า "เก็บเงินให้ได้ 1 แสนบาท" หรือ "ลดน้ำหนัก 5 กิโล ภายในเดือนมีนาคม" สมองจะทำงานได้ดีเมื่อมีตัวเลขชัดเจน
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพคู่รักกอดกัน พร้อมข้อความหัวข้อ '10 พฤติกรรมที่ทำให้ผู้ชายเลิกชอบผู้หญิงได้ทันที' และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพคนสองคนนั่งบนม้านั่งอ่านหนังสือบังหน้า พร้อมพฤติกรรมข้อ 1 'เจ้าชู้เกินไป' และข้อ 2 'พูดจาแรงเกินไป'
ภาพคนสองคนนั่งบนม้านั่งอ่านหนังสือบังหน้า พร้อมพฤติกรรมข้อ 3 'ขี้บ่นเกินเหตุ' และข้อ 4 'ไม่ให้เกียรติ'
🔑 10 พฤติกรรมที่ทำให้ผู้ชาย — เลิกชอบผู้หญิงได้ทันที

(💬 อะไรคือสิ่งที่ทำให้ผู้ชายหมดความรู้สึก ~ กับผู้หญิงได้แบบทันที?) เสน่ห์ที่แท้จริงของผู้หญิง… ไม่ได้อยู่ที่ความสวย แต่อยู่ที่ ความจริงใจและการเคารพความรัก, (A woman's true charm lies not in her beauty, but in her sincerity and respect for love.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อไม่เผลอทำพฤติก
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 837 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียงานเสริมหลากหลายประเภทที่สามารถสร้างรายได้ เช่น งานศัลยกรรม คณิตศาสตร์ โครงงานคอมพิวเตอร์ แผนการจัดการศึกษา แผนธุรกิจ และงานวิจัยพยาบาล แสดงด้วยไอคอนโฟลเดอร์พร้อมชื่อโครงการต่างๆ
เอกสารวิชาการและแผนภาพทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโครงการทันตะ งานวิจัยป.โทพยาบาล และบทความวิจัย
เอกสารเกี่ยวกับการจัดการเรียนรู้สุขาภิบาลสัตว์ แผ่นพับแนะนำการควบคุมอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และบทความวิจัยเกี่ยวกับการตลาดการท่องเที่ยวเชิงอาหาร พร้อมระบุว่าเป็นแผนการสอน แผ่นพับ และบทความตีพิมพ์
รวมไอเดียงานเสริม“รับจบทุกสาย”สร้างรายได้หลักหมื่นต่อเดือน
ฮายค่ะทุกคน! วันนี้จะมาแชร์ไอเดีย เปิดรับงานเสริม สำหรับใครที่กำลังมองหาคนช่วยเคลียร์งานหรืออยากรู้ว่าสกิลที่มีอยู่จะเปลี่ยนเป็นเงินหมื่นได้ยังไง บอกเลยว่าเรารับจบเกือบทุกสายงาน ตั้งแต่งานเอกสารยันสายวิชาการเฉพาะทางเลยค่ะ 💸 💻สายซัพพอร์ต ออฟฟิศ (จัดการได้หมด) ⛔️ พิมพ์เอกสาร คีย์ข้อมูล งานด่วน ง
N A N (낸시)

N A N (낸시)

ถูกใจ 95 ครั้ง

30 วิธีที่คนมั่งคั่งใช้ในการสร้างและรักษาความมั่งคั่ง
1. มีเป้าหมายทางการเงินที่ชัดเจน – คนรวยกำหนดเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว พร้อมวางแผนเสมอ 2. ลงทุนในสินทรัพย์ที่สร้างกระแสเงินสด – เน้นลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ หุ้นปันผล หรือธุรกิจที่สร้างรายได้ต่อเนื่อง 3. ใช้เงินทำงานแทนตัวเอง – ไม่พึ่งพารายได้จากการทำงานเพียงอย่างเดียว แต่ให้เงินสร้างเงิ
bam_jinnaly⭐️

bam_jinnaly⭐️

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มพร้อมข้อความ "5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบเดือนชนเดือน" และปัญหาที่พบบ่อย เช่น ไม่มีเงินเก็บ เงินไม่พอใช้ และเครียดเรื่องเงิน พร้อมไอคอนเงินกองโต
💥 5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบ “เดือนชนเดือน”
💥 5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบ “เดือนชนเดือน” 💥 ต้องเริ่มต้นทำอะไรบ้าง!! . . เคยเป็นกันไหมครับ… ได้เงินเดือนมาไม่กี่วันก็แทบไม่เหลือแล้ว ทุกเดือนต้องมานั่งลุ้นว่าจะพอใช้ไหม? ค่าใช้จ่ายก็เยอะ หนี้ก็ต้องจ่าย สุดท้ายต้องวนกลับไปหยิบเงินเก็บเก่า หรือไม่ก็ใช้บัตรเครดิตประทังไปก่อน… . . หลายคนไม่ได
วิน Guru Living

วิน Guru Living

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพธนบัตรไทยหลายใบ (20, 50, 100 บาท) วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีตะกร้าใส่เหรียญและกระปุกออมสินสีฟ้าอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "EP.1 ออมเงินรายอาทิตย์" แสดงถึงการเริ่มต้นเก็บเงิน.
EP.1 ออมเงินรายอาทิตย์ ✌🏻
ออมเงินไม่เท่าไหร่ก็อยากจะแคะตลอดไม่เคยถึงเป้าหมายเลยสักครั้ง แต่่ครั้งนี้มาลองดูกันสักตั้ง คนอื่นทำได้ทำไมเราจะทำไม่ได้ ตั้งใจจะออมวันละไม่ต่ำกว่า 40 บาท เริ่มมา 1 อาทิตย์ได้แค่นี้ก็ภูมิใจในตัวเองแล้ว ปรับนิสัยการกินการใช้ที่ฟุ่มเฟือยเพื่อจะได้มีเงินเก็บในอานาคต✌🏻 #ออมวันละนิด #ออมเงินง่ายๆ
ออมกับพัก

ออมกับพัก

ถูกใจ 263 ครั้ง

แนะนำ 4 เล่ม เปลี่ยนMindsetให้เป็นคนใหม่ในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม
1. HOW TO LIVE A GOOD LIFE - นิ้วกลม ✏️สรุปเนื้อหา รวบรวมปรัชญาและแนวคิดการใช้ชีวิตดีๆ จากทั่วโลก เช่น Taoism(จีน) Stoic(กรีก) Ikigai(ญี่ปุ่น) และ Hygge(เดนมาร์ก) นำเสนอในรูปแบบบทความสั้นๆ เข้าใจง่าย พร้อมภาพประกอบน่ารักๆ ✨รีวิว เล่มนี้เป็นเหมือนคัมภีร์ฮีลใจที่รวบรวมความสุขเล็กๆ น้อยๆ จากมุมต่า
ภางับ

ภางับ

ถูกใจ 47 ครั้ง

“บางครั้งปัญหาเรื่องเงิน ไม่ได้เกิดจากรายได้… แต่อยู่ที่วิธีคิด 💡📚”
✨ สิ่งที่คุณอาจได้รับจากหนังสือเล่มนี้: * เข้าใจว่า “Mindset เรื่องเงิน” สำคัญกว่ารายได้ * เปลี่ยนความคิดจาก “หาเงินไปวัน ๆ” เป็น “สร้างอนาคตทางการเงิน” * รู้วิธีจัดการเงินอย่างมีระบบมากขึ้น * ลดพฤติกรรมใช้เงินตามอารมณ์ * เรียนรู้แนวคิดการออม การลงทุน และการวางแผนชีวิต * มองเห็นโอกาสในการสร
มป. มป. 🧡🐰✨

มป. มป. 🧡🐰✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

🧠💸 รู้ทันพฤติกรรมช้อปแก้เครียด Emotional Spending
🧠💸 รู้ทันพฤติกรรมช้อปแก้เครียด Emotional Spending ก่อนชีวิตการเงินพังไม่รู้ตัว! . ผมว่าเราทุกคนน่าจะเคยเป็นนะครับ… เครียดจากงานมาทั้งวัน กลับถึงห้องปุ๊บ… กดสั่งของออนไลน์มารัวๆ แบบไม่ทันคิด รู้สึกแย่กับตัวเอง… เลยเดินเข้าห้างหาอะไรสักอย่างเพื่อ “ทำให้รู้สึกดีขึ้น” หรือบางทีแค่เบื่อๆ เหงาๆ…
วิน Guru Living

วิน Guru Living

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧠: 5 พฤติกรรมที่ต้อง ‘ตัดทิ้ง’ ถ้าอยากเป็นคนใหม่ที่สดใสกว่าเดิม“
จริงๆ แล้ว ความสุขของคนวัย 30+ แบบเรา บางทีมันไม่ใช่การ ‘เติม’ อะไรเข้าไปใหม่หรอกค่ะ แต่มันคือการ ‘คัดออก’ ต่างหาก! หุกุหุ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาสวมบทนักสืบ สำรวจ ‘ใจ’ ตัวเองกันหน่อย ว่าเรากำลังเผลอทำ 5 พฤติกรรมที่ขโมยความสุขไปแบบไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า? 🧠 1. เลิกคิดว่าเหตุการณ์ร้ายๆจะเกิดขึ้
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงปฏิทินผ้าสำหรับเก็บเงิน มีช่องใส่ธนบัตรและข้อความเป้าหมาย 240,000 บาทใน 1 ปี พร้อมคำนวณยอดที่ต้องเก็บต่อเดือน (20,000 บาท) ต่อสัปดาห์ (4,615 บาท) และต่อวัน (660 บาท) โดยมีธนบัตร 50 บาทอยู่ในกล่องใส
การตั้งเป้าหมายเก็บเงิน 240,000 บาทใน 1 ปี (12 เดือน)
💰 ขั้นตอนที่ 1: คำนวณยอดที่ต้องเก็บต่อเดือน / ต่อวัน • ต่อเดือน: 240,000 ÷ 12 = 20,000 บาทต่อเดือน • ต่อสัปดาห์: 240,000 ÷ 52 ≈ 4,615 บาทต่อสัปดาห์ • ต่อวัน (ถ้าเก็บทุกวัน): 240,000 ÷ 365 ≈ 660 บาทต่อวัน 💡 ขั้นตอนที่ 3: เทคนิคช่วยให้เก็บได้ครบ 1. แยกบัญ
Paveena

Paveena

ถูกใจ 388 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 หมวดรายจ่ายหลัก ได้แก่ ค่าใช้จ่ายประจำวัน, ที่อยู่อาศัย, การเดินทาง, ภาระผูกพัน, ความบันเทิง และเงินออม เพื่อช่วยให้เข้าใจพฤติกรรมการใช้เงินและควบคุมได้ง่ายขึ้น เป็นตอนที่ 4 ของซีรีส์
6 หมวดรายจ่ายที่ควรมีในบัญชีรายรับรายจ่าย
💸 เงินรั่วตรงไหน? เริ่มดูจาก 6 หมวดนี้ก่อน หลายคนจดบัญชีทุกวัน แต่ไม่เคยแยกรายจ่ายเป็นหมวดหมู่ สุดท้ายรู้แค่ว่าเงินหมด แต่ไม่รู้ว่าหมดกับอะไร ลองแบ่งเป็น 🍜 ค่าใช้จ่ายประจำวัน 🏠 ที่อยู่อาศัย 🚗 เดินทาง 💳 ภาระผูกพัน 🎬 ไลฟ์สไตล์ 💰 เงินออม แล้วคุณจะเห็นภาพการใช้เงินจริงของตัวเองช
เมเจอร์นัทขจัดปัญหาประกัน

เมเจอร์นัทขจัดปัญหาประกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสั้นยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อแขนกุดสีเหลือง มีข้อความว่า “เชฟไว้เตือนตัวเอง! ไม่จำเป็นต้องมีครบทุกข้อ ถ้าคุณยอมรับมันได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่คบกัน” และหัวข้อ “สุภาพบุรุษ วิธีสังเกตุพฤติกรรมสะท้อนสันดานดิบ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และรูปหัวใจประกอบ.
“สุภาพบุรุษ” มีวิธีสังเกตุพฤติกรรมสะท้อนสันดานดิบยังไง?✅😊❤️
"สุภาพบุรุษที่แท้จริง" มีวิธีสังเกตผ่านทางพฤติกรรมสะท้อนสันดานดิบ อิงตามหลักจิตวิทยาและงานวิจัยว่า ☘️1. การปฏิบัติต่อคนที่มีสถานะต่ำกว่า (The Waiter Test) งานวิจัยชี้ว่าคนเรามักเผยธาตุแท้เมื่ออยู่กับคนที่ไม่มีผลประโยชน์ให้ สังเกตวิธีที่เขาคุยกับพนักงานเสิร์ฟ คนขับรถ หรือคนกวาดถนน หากเขา
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 32 ครั้ง

🍅 แชร์ไอเดียเป้าหมายปี 2026 ✨
“ปี 2026 ฉันจะเป็นคนแบบไหน” ไม่ใช่แค่ “จะทำอะไร” แล้วดูว่าชีวิตที่เราอยากเป็นนั้นต้องการพฤติกรรมใหม่ แบบไหนบ้าง เมื่อเรามีภาพที่ชัด พลังงานของเราจะเริ่มเคลื่อนตัวไปตามนั้นโดยไม่ต้องฝืน พอเรารู้ว่าตัวเองอยากไปทางไหน ทุกการตัดสินใจในแต่ละวันก็จะง่ายขึ้นมาก Goal for 2026 💖✨️ [ ] มีตังเก็บปี
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังก้าวออกจากหลุมดำที่เต็มไปด้วยโซ่ตรวน สู่เส้นทางสว่างที่นำไปสู่เป้าหมายรูปวงกลมสีทอง โดยมีชายอีกคนมองอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการก้าวข้ามอดีตเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายในอนาคตตามหลักจิตวิทยาของ Alfred Adler
อินโฟกราฟิกอธิบายทฤษฎีเป้าหมายของแอดเลอร์ โดยเปรียบเทียบมุมมองจากอดีต (Causality) สู่เป้าหมายในอนาคต (Teleology) กลไกการทำงานจากความรู้สึกด้อยสู่การแสวงหาความเหนือกว่า และสรุป 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler
อินโฟกราฟิกอธิบาย 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler อย่างละเอียด: 1. เปลี่ยนแรงจูงใจจากความกลัวสู่การเติบโต 2. สร้างภาพในอุดมคติ 3. มีความสนใจเพื่อสังคม (เป้าหมาย Win-Win) และ 4. กล้าที่จะไม่สมบูรณ์แบบ ยอมรับความผิดพลาด
เลิกโทษอดีต! เทคนิคตั้งเป้าหมายแบบ Adler เปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า "เพราะอดีตฉันไม่ดี ฉันเลยไม่มีวันประสบความสำเร็จ"? 😔 หยุดความคิดนั้นเดี๋ยวนี้! เพราะจิตวิทยาของ อัลเฟรด แอดเลอร์ (Alfred Adler) บอกว่า "อดีตกำหนดเราไม่ได้ แต่เป้าหมายในอนาคตต่างหากที่กำหนดปัจจุบัน" วันนี้มาแชร์ทคนิค Adlerian Goal Setting ที่จะช่วย พัฒนาตัวเอง ให้ห
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม