ไม่มีงานรองรับ มีหนี้ ไม่มีเงินเก็บ ทำไมกล้าลาออก

เดี๋ยวนี้เห็นโพส "ลาออกไม่มีงานรองรับ มีหนี้

ไม่มีเงินเก็บ" เยอะมากค่ะ จึงเกิดความสงสัยว่า

ในเมื่อไม่มีเงินเก็บแต่มีหนี้ที่ต้องชำระทุกเดือน

ทำไมถึงกล้าลาออกกันค่ะ บางคนมีงานเสริมที่พอมีรายได้บ้าง แต่บางคนคือบอกว่าไม่มีงานอะไรที่สร้างรายได้ได้เลย แล้วแต่ละเดือนระหว่างหางาน เอาเงินจากไหน ไว้กิน ไว้ใช้ ใช้จ่ายหนี้

#ลาออกจากงาน #รีวิวลาออกจากงาน #ลาออก #มนุษย์เงินเดือน #สงสัย

2025/8/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคีย์เวิร์ด “ทำงานไม่มีเงินเก็บ” มันเจ็บตรงที่เรารู้สึกว่าเหนื่อยทุกวัน แต่ปลายเดือนเหลือศูนย์ (หรือไม่พอด้วยซ้ำ) เลยอยากมาเติมเนื้อหาแบบใช้งานได้จริง เผื่อใครกำลังลังเลเรื่อง “ลาออกทั้งที่มีหนี้/ไม่มีเงินเก็บ” จะได้มีเช็กลิสต์ก่อนตัดสินใจค่ะ 1) หาสาเหตุให้เจอก่อน: เงินหายไปตรงไหน ลองแยกค่าใช้จ่าย 1-2 เดือนล่าสุดเป็น 4 ก้อน: ค่าใช้จ่ายจำเป็น (กิน/เดินทาง/บ้าน), หนี้, ค่าใช้จ่ายไลฟ์สไตล์, และ “จ่ายเล็กๆ น้อยๆ” (กาแฟ เดลิเวอรี ค่ากดแอป) ส่วนใหญ่คนทำงานไม่มีเงินเก็บไม่ได้พังเพราะก้อนใหญ่ก้อนเดียว แต่พังเพราะก้อนเล็กที่รวมกันใหญ่มาก 2) ทำงบแบบง่ายที่ทำได้จริง ถ้าเริ่มยาก ให้เริ่มจาก “งบคงที่” ก่อน เช่น - วันที่เงินเดือนออก โอนเข้าบัญชีแยกทันที: ค่าหนี้ + ค่าเช่า/ผ่อน + ค่าเดินทาง - เหลือเท่าไหร่ค่อยแบ่งเป็น “งบกิน/ใช้รายสัปดาห์” (เช่น แบ่ง 4 ซอง) วิธีนี้ช่วยหยุดการรูด/จ่ายเพลินๆ แล้วมารู้ตัวสิ้นเดือน 3) จัดการหนี้แบบไม่ทำให้พังหนักกว่าเดิม ถ้ามีหลายก้อน ลองทำตารางหนี้: ยอดคงค้าง ดอกเบี้ย ขั้นต่ำ วันครบกำหนด แล้วเลือกแนวทาง - Avalanche: โปะหนี้ดอกเบี้ยสูงก่อน (คุ้มดอก) - Snowball: ปิดหนี้ก้อนเล็กก่อน (ได้กำลังใจ) สำคัญคือ “อย่าปล่อยค้าง” จนโดนค่าปรับ เพราะจะยิ่งทำให้ทำงานไม่มีเงินเก็บกว่าเดิม 4) ถ้าจะลาออกทั้งที่ไม่มีเงินเก็บ ต้องมีแผน 3 ชั้น จากประสบการณ์คนรอบตัวที่ตัดสินใจลาออกได้จริง มักมีอย่างน้อยหนึ่งข้อ: - มีรายได้สำรอง/งานเสริมที่เริ่มเข้ามาแล้ว (ไม่ใช่แค่ไอเดีย) - ลดรายจ่ายคงที่ลงได้ (ย้ายที่อยู่ ลดค่างวด รีไฟแนนซ์) - มีเงินสำรองขั้นต่ำ 3 เดือนของ “ค่าใช้จ่ายจำเป็น + ค่าหนี้” ถ้ายังไม่มี แนะนำชะลอลาออกแล้วทำแผน 60-90 วันเพื่อสร้างกันชนก่อน 5) แผน 60-90 วันสำหรับคนทำงานไม่มีเงินเก็บ (ทำคู่กับงานประจำ) - สัปดาห์ 1-2: รื้อรายจ่าย ตัดรายจ่ายที่ไม่กระทบชีวิต 10-20% - สัปดาห์ 3-6: เพิ่มรายได้เล็กๆ (ขายของมือสอง รับงานฟรีแลนซ์เล็กๆ) เป้าคือให้มีเงินสดหมุน - สัปดาห์ 7-12: ปรับเรซูเม่ + สมัครงานต่อเนื่อง หรือสร้างรายได้ทางเลือกให้เริ่มนิ่ง ระหว่างนี้ “ห้ามสร้างหนี้ใหม่” ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ 6) ถ้ารู้สึกหมดแรงกับงานจนอยากลาออกทันที เข้าใจมากค่ะ บางงานบั่นทอนสุขภาพใจ แต่ถ้าการลาออกทำให้หนี้ค้างและเครียดกว่าเดิม ลองเลือกทางกลาง เช่น ขอพักร้อนยาว ปรับบทบาท คุยหัวหน้าเรื่องภาระงาน หรือหางานใหม่ให้ได้ก่อน แล้วค่อยลาออกแบบปลอดภัย สรุปคือ คนที่ทำงานไม่มีเงินเก็บไม่ได้แปลว่า “บริหารเงินไม่เป็น” เสมอไป บางทีรายได้ไม่พอค่าครองชีพจริงๆ แต่เรายังจัดระบบให้รอดขึ้นได้ค่ะ ใครอยากให้ช่วยดูโครงรายจ่ายแบบคร่าวๆ (ไม่ต้องบอกรายละเอียดเยอะ) ลองพิมพ์สัดส่วน หนี้/ค่าที่อยู่/ค่าเดินทาง/ค่ากินต่อเดือนมาได้เลย

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ อยากมารีวิว
อยากมารีวิว

บางคนก็โพสแค่ทำคอนเทนค่ะ🤩

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ Pyn.
Pyn.

เราเคยนะ ในความรู้สึกที่มันไปต่อไม่ไหว อดทนแล้วจนถึงที่สุดแล้ว ออกดีกว่า ออกมาแล้วก็ลำบากมากจริงๆ ไม่มีงานรองรับ ไม่มีเงิน เงินเดือนสุดท้ายไม่พอด้วยซ้ำ ทุกอย่างสะดุดทั้งหมด แต่เริ่มต้นใหม่ดีกว่าเดี๋ยวมันก็เข้าที่เข้าทางเอง สุดท้ายมันก็ผ่านมาได้

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทิ้งเงินเดือน 70k แบกหนี้หลายล้านไม่มีงาน ได้ยาจิตเวชเป็นรางวัล
เราทำงานในบริษัท Start up แห่งนึงในไทย มีพนักงานเกือบ 200 คน เป็นบริษัทเกี่ยวกับ Tech + Finance ตำแหน่งที่ได้รับคือ Graphic Designer team lead ดูแลทุก unit ขององค์กร และคุมน้องในทีมอีก 3 คน ภายใต้งาน Production ได้รับเงินเดือน 70k+ พร้อม WFH 70% ก่อนหน้านี้เกือบ 100% นานๆเข้าออฟฟิศบ้าง เอาจริง prof
mmuu

mmuu

ถูกใจ 437 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเดินอยู่บนทางเดินไม้ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า "แชร์วิธีหาเงินของคนตกงาน ทางรอดของคนไม่มีเงินสำรอง"
ภาพด้านหลังของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังมองออกไปที่ทะเล มีข้อความอธิบายเรื่อง "1. เงินชดเชยว่างงาน" และรายละเอียดการรับเงินชดเชย
ภาพมุมมองจากในรถยนต์ที่กำลังวิ่งอยู่บนถนน มีข้อความอธิบายเรื่อง "2. ขายประกันชีวิต/รถยนต์" และรายละเอียดเกี่ยวกับอาชีพนี้
แชร์วิธีหาเงินของคนตกงาน…ทางรอดของคนไม่มีเงินสำรอง✨
พิชาตกงานเข้าเดือนที่ 5 แล้วค่ะ… ตกงานแบบไม่มีเงินสำรอง แถมมีหนี้ติดตัว แต่ก็ยังรอดมาได้จนถึงวันนี้ เลยอยากมาแชร์ว่าพิชาหาเงินจากตรงไหนบ้าง เผื่อเป็นไอเดียให้เพื่อน ๆ ที่กำลังอยู่ในจุดเดียวกัน 🥺 ⸻ 1. เงินชดเชยจากประกันสังคม ตกงานแล้วอย่าลืมไป แจ้งว่างงาน เพื่อขอรับเงินชดเชยจากประกันส
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 1089 ครั้ง

ลาออกแบบไม่มีงานรองรับ... คิดดีแล้วหรอ?" 💭🍂
🤔 ​คำถามที่หลายคนเป็นห่วง ในวันที่เราตัดสินใจเลือกก้าวออกมาเพื่อ "ความสบายใจ" ของตัวเอง 🕊️🤍 ​ยอมรับตรงๆ เลยค่ะว่ากลัว และรู้ดีว่านี่คือ Red Flag ทางการเงิน แต่เมื่อตัดสินใจเป็นนายตัวเองแล้ว ก้าวต่อไปคือการโตขึ้นและมีวินัยให้มากกว่าเดิมเป็น 10 เท่า! ​หลังจากนี้เงินทุกบาทต้องมีแผน ทุกเป้าหม
The Savinf Journal

The Savinf Journal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพด้านหน้าโรงแรมแมว Katmuchi Cat Hotel ยามค่ำคืน มีป้าย 'SMILE' และ 'GOOD TIMES' พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลาออกจากงานประจำรายได้ 6 หลักเพื่อมาเปิดโรงแรมแมว
ภาพบ้านเดี่ยวสไตล์โมเดิร์น มีรั้วต้นไม้สีเขียวด้านหน้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการไม่มีเงินสำรองและมีแต่หนี้สินหลังจากลาออกจากงาน
ภาพแมวสองตัวนั่งอยู่บนโต๊ะริมหน้าต่างในห้องที่มีคอนโดแมวและต้นไม้ประดับ พร้อมข้อความว่าห้องนี้เคยเป็นห้องแมวส่วนตัวที่สร้างด้วยความรัก
ลาออกมาเปิดโรงแรมแมว
ลาออกจากงานประจำรายได้ 6 หลัก มาเปิดโรงแรมแมวแบบไม่พร้อม Cat hotel by muchmoremeow โรงแรมแมว อาบน้ำแมว บางบัวทอง ไทรน้อย 😍 ฝากเอ็นดูโรงแรมแมวเล็กๆด้วยนะคะ #โรงแรมแมว #ลาออกแบบไม่มีงานรองรับ #ลาออกจากงาน #เปิดโรงแรมแมว #ทำธุรกิจคนเดียว
Much more meow

Much more meow

ถูกใจ 86 ครั้ง

ลาออกทั้งๆที่ไม่มีงานรองรับ…แล้วรอดมาได้ยังไง (ประสบการณ์จริง)
จากคนที่อยู่ใน comfort zone มา 9 ปี ตัดสินใจออกไป “ลองของ” กับงานใหม่ คิดว่าจะได้ challenge ตัวเอง แต่สิ่งที่ได้คือ… 👉 โอที 100 ชั่วโมง (ไม่เกินจริง) 👉 ทำงานนอกสถานที่แทบทุกวัน 👉 3 เดือน อยู่ที่ออฟฟิศกี่วัน…นับได้เลย 😅 พีคสุดคือร่างกายพัง * คออักเสบหนัก * เสียงหาย * ทำงานอยู่เลือดกำเด
ging_throughglass

ging_throughglass

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำไมเราถึงลาออกจากงานประจำที่ทำมาเกือบ 4 ปี
ตอนนี้ลาออกจากงานประจำมาครบ 6 เดือนแล้วก็เลยอยากจะมาแชร์ให้ทุกคนฟังกัน เพื่อจะเป็นประโยชน์กับใครหลาย ๆ คนที่กำลังตัดสินใจอยู่เหมือนกันนะคะ #พัฒนาตัวเอง #podcast #ลาออกจากงานประจํา
Junenpe

Junenpe

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรถไฟฟ้า BTS/MRT ที่มีโลโก้ DAIKIN และตัวการ์ตูนสีฟ้า พร้อมข้อความว่า "ตัดสินใจ ลาออกจากงาน ในวัย 30 ปี" โดยมีคนยืนอยู่บนชานชาลา
ภาพโต๊ะทำงานในออฟฟิศ มีแล็ปท็อปเปิดอยู่และวิวเมืองนอกหน้าต่าง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการตัดสินใจรับงานที่บริษัทญี่ปุ่นแห่งนี้
ภาพห้องประชุมว่างเปล่า มีโต๊ะยาว เก้าอี้ และจอทีวี พร้อมข้อความอธิบายเหตุผลหลักในการลาออกซึ่งเกี่ยวกับหัวหน้าคนไทย
✨ รีวิวลาออกจากงานในวัย 30 แบบไม่มีงานรองรับ 👋🏼
สวัสดีค่าา อยากมาแชร์ประสบการณ์ลาออกจากงานในวัย 30 ปี (เพิ่ง 30 และเพิ่งได้งานใหม่คืองานที่ลาออกนี้แหละ55) เกริ่นก่อนว่าเราตัดสินใจลาออกจากที่เก่าเพราะอยากได้บริษัทที่มีสวัสดิการดีกว่านี้และงานท้าทายมากกว่านี้ เช่น มีค่าเดินทาง กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ ลาพักร้อนขั้นต่ำ 8 วัน ฯลฯ (พลาดมากถ้าเป็นที่เก
Pearl 🍒

Pearl 🍒

ถูกใจ 31 ครั้ง

#บทเรียนชีวิต ใครอยากลาออกมาฟังตรงนี้
#บทเรียนชีวิต ที่มนุษย์ออฟฟิศต้องรู้! พลีชีพให้แล้ว อีกมุมมองหนึ่งของคนที่ #ลาออกจากงาน แต่ไม่มีงานรองรับ #ฉันในวัยนี้ #Lemon8ฮาวทู #ธุรกิจส่วนตัว
Bensanhanat

Bensanhanat

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌ลาออกจากงานในวัย 37 ✨
#ลาออกจากงานบริษัท #ลาออกจากงานประจำ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ตกงาน
૮꒰˵• ﻌ •˵꒱ა

૮꒰˵• ﻌ •˵꒱ა

ถูกใจ 25 ครั้ง

วัย 38! มีหนี้ท่วมหัว.. แต่ทำไมยังกล้าลาออกจากงาน?
หลายคนไม่กล้าเปลี่ยนงานเพราะกลัว.. แต่สำหรับพรสุธา ‘ภาระหนี้’ คือแรงผลักดันที่ทำให้ต้องกล้าก้าวออกจากเซฟโซนค่ะ! 💼💸 อยู่ที่เดิมปลอดภัยแต่หนี้ไม่ลดลง การเปิดใจรับโอกาสใหม่ ๆ ก็เหมือนการลองเติมซอสสไปซี่เกาหลีมิสเตอร์เคกิมจิลงไปในเมนูเดิม ๆ จานนี้แหละค่ะ รสชาติชีวิตเข้มข้นขึ้น มีรายได้เพิ่มขึ้นเพื่อเอา
พรสุธาพาปัง

พรสุธาพาปัง

ถูกใจ 5 ครั้ง

อายุ 27 ลาออกมาแล้ว 4 งาน🚨
เราไม่อดทน หรือว่างานไม่เหมาะกับเรา 📌อายุ 27 ไม่ใช่เด็กแล้ว แต่เราก็ยังไม่มั่นคง เราลาออกมาแล้ว 4 งาน ไม่ใช่เพราะไม่อยากทํางาน แต่เพราะทุกครั้งที่อยู่ต่อ เรารู้สึกว่าตัวเราเองกําลังหายไป บางงานเงินไม่พอใช้ บางงานบั่นทอนสุขภาพกายและใจ บางงานไม่เห็นอนาคต หลายคนบอกให้เรา “อดทน” แต่ไม่เคยบอก
กอสระอานตอเต่าการันต์

กอสระอานตอเต่าการันต์

ถูกใจ 25 ครั้ง

รีแคปครึ่งปี 2026 ที่ว่างงานในวัยใกล้ 30
สวัสดีค่ะ 🙋🏻‍♀️ มารีแคปชีวิตสั้นๆในช่วงปี 2026 นี้ซึ่งมีอะไรที่เปลี่ยนแปลงอย่างมากสำหรับชีวิตมนุษย์เงินเดือน วันๆทำแต่งานแบบเรา 1 คือเราอายุใกล้จะ 30 แล้ว 2 คือ ลาออกจากงานที่กระทันหัน ซึ่งกลายเป็นว่าชีวิตที่ว่างงาน ได้ทำอะไรหลายอย่างเยอะกว่าช่วงเวลาที่มีงานทำทั้งหมดสะอีก 😅 อีกอย่างหนึ่งที่
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 174 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้ม โดยมีข้อความว่า "แชร์ อาชีพใน Fastwork ที่ช่วยให้รอดตายหลังตกงาน" พร้อมโลโก้ Fastwork และ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ในอาคารพร้อมข้อความ "1. งานรับฟัง / ระบายปัญหา" อธิบายว่าเธอเป็น Introvert ที่ชอบรับฟังและให้คำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความ "2. งานรับรีวิว" อธิบายว่าเธอเริ่มจากเป็น creator Lemon8 แต่ไม่ค่อยมีคนจ้างใน Fastwork
แชร์อาชีพใน Fastwork ที่ทำให้เรารอดตายช่วงตกงาน✨
🔸มีช่วงหนึ่งพิชาลาออกจากงานแบบไม่มีงานรองรับ กะว่าจะออกมาพักใจ ระหว่างนี้ก็ลองทำ Affliate ไปด้วย 🔸ช่วงแรกๆยังพอมีเงินอยู่ค่ะ หลังๆคือแบบเงินร่อยหรอ ทำนายหน้าก็ไม่ปัง มีแต่เงินออกไม่มีเงินเข้า ตอนนั้นคือเริ่มเครียดละ… 🔸แต่คือชีวิตมันต้องรอดเลยหาข้อมูล สรุปคือลองทำงาน Fastwork ดู 🔸เริ่มแ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 924 ครั้ง

30 วันก่อนลาออก บ้ายบาย first jobber👋🏻👀
อันยองงงทุกคน👋🏻 ในที่สุดวันนี้ก็มาถึง เราแจ้งลาออกแล้ววววว พร้อมนับถอยหลัง 30 วัน จริง ๆ ก็ไม่ได้พร้อมขนาดนั้นหรอกเพราะยังไม่ได้งานใหม่ และใช่เราออกทั้งที่ยังไม่มีงานรองรับ ในสภาพเศรษฐกิจแบบนี้แหละ โครตใจ เงินเก็บก็ไม่มี แถมมีหนี้รายเดือนอีกต่างหาก😂 สาเหตุที่เลือกลาออก👩🏻‍💻👀 1.ระยะเวลา⏰ - เรียนจ
helloimnunaa

helloimnunaa

ถูกใจ 13 ครั้ง

หญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความว่า "Check list ก่อนลาออก" และมีสัญลักษณ์กากบาทสีแดงกับเครื่องหมายถูกสีเขียว
หญิงสาวในลิฟต์พร้อมข้อความหัวข้อ "หาเหตุผลที่แท้จริง" และเช็คลิสต์คำถามเกี่ยวกับการลาออก เช่น หนีปัญหา หรือมีทางที่ดีกว่า
หญิงสาวในลิฟต์พร้อมข้อความหัวข้อ "หมวดเงิน (สำคัญมาก)" และเช็คลิสต์คำถามเกี่ยวกับการเงินสำรอง หนี้สิน และแผนหารายได้
ก่อนลาออก คุยกับตัวเองก่อนนะ?!✨ 🚨
✅ Checklist ที่เราเอาไว้ถามตัวเอง ก่อน “ตัดสินใจลาออก” ⸻ 🧠 หมวดใจ & เหตุผลจริง • ☐ ฉันอยากลาออกเพราะ หนีความเครียด หรือเพราะ มีทางที่ดีกว่าแล้วจริงๆ • ☐ ปัญหานี้แก้ได้ด้วยการคุย / ย้ายแผนก / ปรับเวลางาน หรือ ลาออกอย่างเดียว • ☐ ถ้าหยุดงาน 3 เดือน ใจฉันจะดีขึ
ฉันชอบนอน💤

ฉันชอบนอน💤

ถูกใจ 24 ครั้ง

รีวิวชีวิตครึ่งปี ลาออก 2 ครั้งไม่มีงานรองรับ และย้ายมาอยู่บ้านแฟน
รีวิวครึ่งปีแรก 2026 ปีนี้ อายุ 25 ปีแล้ว การตัดสินใจหุนหันพลันแล่นอยู่ จนกระทบชีวิตหลายๆเรื่อง โดยเฉพาะด้านการเงิน ที่ไม่ได้มีการเตรียมตัวเอาไว้แต่แรก แต่ก็ได้ลองทำคอนเทนต์ตามที่ตั้งใจไว้ และก็คิดว่าในการเริ่มต้นก็ถือว่าเริ่มได้ดี แต่ด้วยความที่มันยังไม่มีรายได้ ก็เลยทำให้เครียด ก็เลยไปสมัครงานใหม
Diary_Jubjib🤍🌱

Diary_Jubjib🤍🌱

ถูกใจ 147 ครั้ง

รีวิวการเงิน2025 ฉันในวัย 30 เป็นหนี้ 5ล้าน ไม่มีเงิน ไม่มีงาน
มีแย่กว่านี้อีกมั๊ย #อายุน้อยร้อยหนี้ #หนี้ #วันละโพสต์ #รีวิวเงินเก็บ2025 #คุยเรื่องเงิน
Ⓝⓐⓜⓣⓗⓘⓟ

Ⓝⓐⓜⓣⓗⓘⓟ

ถูกใจ 924 ครั้ง

เป็นหนี้ 3 ล้าน ตอนอายุ 30
#ลูกจ๊อ #ลูกจ๊อไม่ใช่ลูกท้อ #ปลดหนี้ #วัยรุ่นสร้างตัว #ฟีด
ลูกจ๊อไม่ใช่ลูกท้อ

ลูกจ๊อไม่ใช่ลูกท้อ

ถูกใจ 336 ครั้ง

ลาออกมาอยู่บ้าน พร้อมหนี้ล้าน
เล่าประสบการณ์ #ลาออกจากงาน #กล้วยฉาบ #วิธีทำกล้วยฉาบ #กล้วยฉาบราตรี
พิพัฒน์กล้วยฉาบ

พิพัฒน์กล้วยฉาบ

ถูกใจ 1479 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม