12:40 ผัดผักบุ้ง เนื้อผัดพริกดอง ซี่โครงหมูอบ มื้อนี้กิน 2 คนนะ 18:40 ปลาอบสมุนไพร เนื้อตุ๋นหมาล่า ยำหมี่เหลือง ผัดไส้เป็ด มื้อนี้กิน 2 คนนะ

11:10 บะหมี่ต้มยำ เพิ่มไข่ลาวา 16:00 ผัดพริกแกงเนื้อไข่ดาวกินกับหมดข้าวไม่หมด 21:00 ปิ้งย่างเกาหลี ไข่ตุ๋น มื้อนี้กินกับเพื่อนอีก 3 คน

15:00 ผัดมะเขือเสฉวน ผัดเสฉวน ผัดเนื้อพริกหยวก ทั้งหมดนี้แบ่งกิน 2 มื้อนะไม่หมดด้วย 21:00 กินมือที่ 2

11:40 ลาเต้เย็นไม่หวาน 13:00 ข้าว ผักขิงไก่ แกงเทโพ 17:30 ข้าว ไข่ต้ม ผักลวก น้ำพริกปลาทู แกงเทโพ เหลือจากมื้อแรก 18:00 บลูเบอร์รี่ น้ำหนัก 71

12:20 ข้าว ผัดผักใส่ไก่ ปลาตัวเล็กทอด แกงเทโพ บลูเบอรี่ 17:30 ข้าวมันไก่ โปรตีนเช็ค ชมพู่ 1 ลูก น้ำหนัก 72

12:50 ข้าวหมูแดง(ไม่กินน้ำราดนะ) ผัดผักบุ้งใส่ไก่ 13:30 มัทฉะปั่นไม่หวาน+เจลลี่คอฟฟี่+วิป 18:30 ข้าวหมูแดงกับผัดผักบุ้งที่เหลือมื้อแรก 19:00 ฝรั่ง แบ่ง2คน น้ำหนัก 71.9

12:40 ข้าว ลาบไก่ ไข่ตุ๋นมะเขือเทศ ผักคอส ฝรั่ง 17:40 มื้อที่2 น้ำหนัก 71.7

12:00 ข้าว1ถ้วย ผัดเต้าหู้ไก่สับ ผัดพริกเผาไก่ ปลาตัวเล็กทอด ไข่ต้ม 1 ใบ มะเขือเทศเชอรี่ 4 ลูก น้ำพริกเผากุ้งสด 1 ช้อนชา 13:00 ฝรั่ง 17:00 มะเขือเทศเชอรี่ 17:30 ข้าวครึ่งถ้วย กับข้าวเหมือนมื้อแรก เริ่มต้นน้ำหนัก 72.6