【野菜嫌いな子供がパクパク食べた】たった5分失敗しないオムレツ
野菜嫌いな子供がパクパク食べた
たった5分失敗しないオムレツ
🥢材料(3〜4人分)
・卵 …6個
・ウインナー…6本
・玉ねぎ …1/2個
・じゃがいも …1個
・パプリカ …1/2個
・アスパラガス…2本
・ケチャップ…お好み
(調味料)
・鶏がらスープの素…小さじ3
・粉チーズ…大さじ2
・塩こしょう…少々
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⚡️ 作り方
① 炊飯器にオリーブオイル、卵、ウインナー、玉ねぎ、じゃがいも、パプリカ、アスパラガス、調味料を入れた後、軽くかき混ぜて炊飯する。
② 炊き上がったら10分保温し、仕上げにケチャップをかけて完成
料理のポイント 🍳
卵の火の通り具合わ見て、保温時間を調節したり、早炊きしたりしてね👍
料理の質問や感想はコメント欄で待ってるね👀
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💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯
これなら「僕でも作れた👏」って思えること間違いなし👌
👉 自炊部 に入部して、
これから一緒に料理力ゼロから上げていこう!
@minatto_cooking
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最後まで読んでいただきありがとうございました😊
🌟 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯
◻️ 冷蔵庫の定番でサッと作れる
◻️ 10分で「僕でもできた!」を体験できる
という方向けにお届けしてるよ〜✨ 🎊
私はこの炊飯器オムレツレシピを何度も作っていますが、特に野菜嫌いの子供たちが驚くほど食べてくれるのが嬉しいポイントです。炊飯器を使うことで火加減を気にせず簡単調理でき、忙しい朝や帰宅後の短時間で一品完成するのが魅力ですよね。 私のお気に入りのアレンジは、シャウエッセンウインナーを使うこと。ジューシーなウインナーの旨みが卵と野菜にしっかり染み込み、子どもも喜んで食べてくれます。パプリカやアスパラガスなどの彩り豊かな野菜をたっぷり入れることで、見た目も食欲をそそります。また、鶏がらスープの素と粉チーズを加えることで、味に深みが増し、箸が止まらなくなるほどのボリューム満点に仕上がります。 調理のポイントは、炊飯が終わった後に10分間保温すること。これで卵の火の通りが均一になり、ふわっとした食感に。卵の固さが好みでない場合は保温時間を調節したり、炊飯モードを早炊きに変えたりすると、自分好みの仕上がりを実現できます。 さらに、忙しい中でも冷蔵庫にある材料でパパっと作れるのが、料理初心者にも大助かり。私自身、料理歴ゼロの状態から始めましたが、この炊飯器オムレツは失敗知らずで自信がつきました。子どもたちも「ママ、また作って!」とおねだりしてくるほどのヒットメニューです。 ぜひケチャップをお好みでかけて、手軽に栄養もたっぷりなオムレツを楽しんでみてください。忙しい方や料理初心者の方にぴったりのズボラ 飯、一度試してみる価値ありですよ!
野菜嫌いな大人も子供もこれならパクパク食べちゃう👀