สรรพคุณและคุณประโยชน์ * ดอกอัญชัน: มีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) สูงมาก ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด โดยเฉพาะเส้นเลือดฝอยในดวงตา ช่วยลดอาการตาฟาง ตาเบลอ และลดความเสี่ยงโรคทางสายตา [1, 2] * ใบชะพลู: อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอ ซึ่งเป็นสารตั้งต้นที่สำคัญมากสำหรับการมองเห็น

สรรพคุณและคุณประโยชน์ * ดอกอัญชัน: มีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) สูงมาก ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด โดยเฉพาะเส้นเลือดฝอยในดวงตา ช่วยลดอาการตาฟาง ตาเบลอ และลดความเสี่ยงโรคทางสายตา * ใบชะพลู: อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอ ซึ่งเป็นสารตั้งต้นที่สำคัญมากสำหรับการมองเห็น ช่วยป้