Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

Sữa chua Kefir

Các mom ơi sữa chua kefir là dòng sữa chua lên men nên sẽ có vị chua nhẹ và tăng dần theo thời gian, kèm chút men và gas tự nhiên. kefir giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ cải thiện tình trạng nấm Candida. Các mom ko cần uống nhiều trong ngày, chỉ 100-200ml mỗi ngày nhưng đều đặn sẽ thấy

1 suka

Mình chọn kefir không phải vì nó ‘hot’… mà vì cơ thể mình cần nó. Từng có thời gian ăn uống bình thường thôi mà bụng cứ nặng nề, đầy hơi. Từ ngày chuyển sang kefir, mọi thứ nhẹ hẳn — tiêu hoá êm, người cũng dễ chịu hơn. Không phải kiểu uống cho vui. Là uống và cảm nhận được lợi khuẩn đang làm

1 suka

* Dấm chuối: * Có enzyme sống (nếu làm thủ công, không tiệt trùng) * Có lợi khuẩn nhẹ * Có thêm vitamin từ chuối.

0 suka

Nấm kefir nước

Những hạt nấm kefir nhỏ xíu thôi, nhưng lại làm nên cả một ly nước tốt cho cơ thể. Nhìn đơn giản vậy, mà bên trong là cả một “hệ” giúp tiêu hoá khỏe hơn mỗi ngày. Đôi khi, thứ nhỏ bé lại là thứ giúp mình thay đổi nhiều nhất.

1 suka

Sữa chua hy lạp

Thành phần của 1 hộp sữa chua Hy Lạp chuẩn: • 🥛 Sữa tươi (thường là sữa bò nguyên chất) • 🦠 Men vi sinh (lợi khuẩn giúp lên men tự nhiên) • 💧 Ít nước hơn sữa chua thường (được lọc bỏ whey → đặc mịn hơn) ✨ Điểm khác biệt: • Không chất tạo đặc • Kh

1 suka

🌱 PASS NẤM KEFIR NƯỚC ✨ Công dụng: • Hỗ trợ tiêu hoá, giảm đầy hơi, táo bón • Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân tự nhiên • Tăng lợi khuẩn, tốt cho đường ruột • Dễ nuôi – dễ uống, vị thanh mát 👉 Giá pass: 30k/1phần. 📌 Nấm khỏe – nuôi tại nhà – có hướng dẫn chi tiết cho người mới.

0 suka

Trà Kombucha

Kombucha nguyên bản – không pha trái cây là loại giữ được tinh chất tốt nhất của trà lên men, nên tác dụng khá rõ ràng 👇 ☘️ Tốt cho hệ tiêu hoá • Chứa lợi khuẩn (probiotics) tự nhiên 👉Giúp cân bằng đường ruột, giảm đầy bụng, khó tiêu. ☘️ Thanh lọc cơ thể • Có axit hữu cơ (axit acetic, glu

0 suka

0 suka

Sữa chua kefir. Hàng ngày chúng ta chỉ cần nạo 2-300ml đảm bảo là cứ xinh xinh yêu yêu ngqy.

0 suka

Thịt xá xíu.

Được ướp tầm 8-9 tiếng dsoongf hồ với hơn 10 loại gia vị rồi mới đưa lên bếp chiên rán . Ăn với cơm rất cuốn , ăn với mỳ thì hết nước chấm.

1 suka

Vẫn chuyên mục lá lách chiên tỏi ớt. Đã ai thử chưa ạ. Nhắn là e ship luôn

1 suka

Lá lách chiên tỏi ớt. Món hot hít

Sau khi trải qua 7749 công đoạn làm sạch thì đây là công đoạn tẩm ướp gia vị, trộn thật kĩ, thật đều cho gia vị nó quện ngấm . Các bác thử đi cuốn lắm

1 suka

Sữa chua Hy Lạp

Có những ngày chỉ cần một bát sữa chua Hy Lạp, thêm chút granola và hoa quả. Bữa sáng nhẹ mà đủ năng lượng.

1 suka

Rây nhẹ một mẻ Kefir. Những hạt men nhỏ xíu ở lại trong rây, còn phần sữa mịn màng chảy xuống ly. Một công việc nhỏ, nhưng tạo ra thứ tốt lành cho cơ thể mỗi ngày

0 suka

Món dành cho những ai thích đẹp

Sữa chua Hy Lạp đúng là hơi chua và đặc nên nhiều người thấy “khó ăn” lúc đầu. Nhưng chỉ cần thêm chút mật ong, vài lát trái cây hay ít granola là thành ngay một bát ăn vặt vừa ngon vừa healthy. Một hũ nhỏ thôi mà no lâu, nhẹ bụng và tốt cho da nữa. 🥣🍯

3 suka

Thịt giả cầy nhà mình được thuo bằng rơm nên rất thơm ạ. Các vị giềng , mẻ, mắm tôm vị nào cũng nổi nhận biết rõ. Thơm thơm của rượu nữa. Miếng bì cắn vào giòn sần sật. Nhà em luôn sẵn nhé các mẹ mang về chỉ việc bỏ ra đun nóng lại là ngon thooi ạ.

0 suka

Có những điều rất Việt… mà mình quên mất. Từ ấm chè mạn quen thuộc mỗi sáng,em ủ thành một phiên bản lên men nhẹ nhàng – Kom thuần Việt – chè mạn. Chua thanh, thơm mộc, hậu hơi chát dịu như vị trà xưa. Không cầu kỳ, không ồn ào. Chỉ là trà Việt và thời gian. Ai muốn thử một ngụm “rất nhà” này

0 suka

Cá trắm kho chuối xanh

Mẻ cá kho muốn ngon thì cá phải tươi, cá trắm phải ít nhất từ 5-6kg trở lên. Kho hoàn toàn bằng nước mắm. Thời gian kho phải ít nhất từ 8-10 tiếng thì cá mới chắc thịt, dai thịt. Khi kho được 2/3 thời gian thì mới cho chuối vào. Miếng chuối bùi , ngấm cá thơm.

0 suka

Hàng ngày đều đặn 1 cốc sữa chua kefir , bạn sẽ từ từ cảm nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể mình

1 suka

Ủ kombucha

Mình thường dùng lá trà xanh để ủ Kombucha. Sau khi rửa sạch vò nát trần qua nước sôi rồi mới cho vào nồi hãm. Nước trà nguội vớt hết lá ra. Mình thường pha 1 lít nước trà với 100gr đường. Ngoáy tan đường rồi cho vào bình có sẵn 1 ít nước mồi cùng con nấm, đậy khăn sau khoảng 10ngày là đến độ ngon.

1 suka

Lihat lainnya

31Mengikuti

14Pengikut

22Suka dan simpan

Here and Nowwww

Một đời sống dịu. Bếp nhà - nơi mọi thứ được tự chính tay mình làm.