เมนูเฮลมี👩🏻‍🍳| CARROT CAKE ฉบับเนื้อหนึบ หวานน้อย

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสมเค้ก:

Rolled oats 1/2 ถต

แฟลกซีด 1 ชช

กล้วยเล็บมือนาง 1 ลูก

ไข่ไก่เบอร์สอง 1 ฟอง

ซินาม่อน เกลือ ผงฟู แบคกิ้งโซดา กะๆเอา

🥦หน้าเค้ก: ผงโกโก้ 1 สกูป น้ำตาลหล่อฮังก๋วยตามชอบ ส่วนตัวใส่ไปแค่ 1/2 ชช เมล็ดเจีย 1 ชต น้ำอุ่นกะๆเอา ผสมทุกอย่างให้ได้เนื้อหนึดๆ ไม่เหลวเกิน

🍳ขั้นตอนการทำ: เอาส่วนผสมเค้กทุกอย่างลงโถปั่นให้ละเอียด เทใส่ถ้วยฟอย นำเข้าหม้ออบลมร้อน 180 องศา 15 นาที อบเสร็จก็ท็อปด้วยซอสโกโก้

👍🏻คำแนะนำ: ถ้าอยากได้หวานกว่านี้สามารถใส่กล้วยเพิ่ม หรือราดน้ำผึ้งตอนกินได้ #carrotcake #เมนูขนมง่ายๆ #เมนูข้าวโอ๊ต #แครอทเค้ก #เมนูขนมสุขภาพ

บ่อสุพรรณ
3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ลองทำแครอทเค้กฉบับนี้แล้ว รู้สึกประทับใจมากกับความนุ่มหนึบของเค้กที่มาจากส่วนผสมข้าวโอ๊ตและกล้วยเล็บมือนาง ซึ่งนอกจากจะเพิ่มความหวานตามธรรมชาติแล้ว ยังช่วยเพิ่มไฟเบอร์และสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วย การใช้แฟลกซีดและเมล็ดเจียในสูตรนั้นช่วยเติมเต็มไขมันดีและโอเมก้า 3 ที่จำเป็นให้กับร่างกาย ส่วนการท็อปด้วยซอสโกโก้แบบไม่หวานจัดก็ทำให้รสชาติกลมกล่อมพอดี ไม่เลี่ยนและไม่หวานจนเกินไป เหมาะสำหรับคนที่ชื่นชอบขนมสุขภาพแต่ยังไม่อยากตัดขนมหวานออกจากเมนูประจำวัน ฉันได้ลองเปลี่ยนกล้วยเล็บมือนางเป็นกล้วยหอมเพื่อเพิ่มความหวานเล็กน้อยและพบว่ารสชาติยังคงอร่อย นอกจากนี้การอบเค้กด้วยหม้ออบลมร้อนใช้เวลาไม่นาน เพียง 15 นาที ก็ได้เค้กที่อบสุกและมีผิวหน้าที่สวยงาม ถือว่าเหมาะมากสำหรับคนที่มีเวลาจำกัด สำหรับใครที่อยากเพิ่มความหวานโดยไม่อยากใช้มาก น้ำผึ้งเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะเพิ่มความหวานแบบธรรมชาติและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ การทำเค้กสูตรนี้จึงเหมาะกับทุกคนที่ต้องการขนมหวานสุขภาพ พร้อมยังสามารถปรับสูตรเพิ่มหรือเปลี่ยนส่วนผสมได้ตามชอบใจจริง ๆ