水彩で心を抜く🎨
こんにちは💖✨
今日は良いアクティビティを紹介します。重要なのは無料です!！！
「水彩画で心を抜く」活動に最適です。良い活動です。
Ruja Jengernonによる平和精神保健クリニックから
哲学的人間的アプローチにおけるアートセラピスト
💖イベント内では、私たちの感情を反映した色を使って作業します。5つの紙が配布され、3つのメインカラー、1つのセカンダリーカラー、そして最後に無料の水切りがあります。
黄色は代わりに明るく、陽気な感じがします。
ブルー、落ち着いて、リラックス。
赤い怒り。これについて。
スピーカーが言う条件に従って各色を塗った後、
そして、それぞれの人がそれぞれの色についてどのように感じているかを共有します。
それは驚きです!！！！ 人それぞれが同じ気持ちではありません。
一部の人々のようにペイントし、明るく、陽気に感じるが、私たちのために、休眠を感じる😂
この活動は、色を通して感情や感情を生きるようなものだと感じています。なぜなら、色を塗るたびに、黄色を塗り始めたときのように、たくさんの感情があるからです。
それは最初の色でした。その時、私たちは不安、不正行為への恐怖のために誤って息を止めてしまいました。
スピーカーはまた、私たちの感情をより視覚化し理解するために私たちに説明します。重要なのは、新しい友達に会い、他の人の話を聞くことはとても良いことです。
皆さん、色を使ったアートセラピーを通じて自分の感情を探求してみてください。
アクティビティは常にページをフォローしています。自分で学ぶために何かを見つけに来てください。🩵🩵🩵
旅行🚗:クリニックはZham Chan Avenueに直接あります。
駐車場クリニックの前。
🚝:ピンクライン、ワッタナ情報駅14
#カラーリングセラピー #バンコク近郊のワークショップ #日付のアクティビティ #メンタルヘルス #自分自身を開発する Peace Mental Health Clinic
การระบายสีบำบัดเป็นกิจกรรมที่ช่วยเปิดโอกาสให้เราสำรวจและเข้าใจความรู้สึกภายในตัวเองผ่านสีสันต่างๆ ที่เราเลือกใช้ ประสบการณ์จริงจากการเข้าร่วมเวิร์กช็อปกับ Peace Mental Health Clinic ทำให้ฉันได้สัมผัสความสวยงามของกระบวนการนี้อย่างลึกซึ้ง ในกิจกรรมจะมีการแจกกระดาษ 5 แผ่น โดยให้เราใช้สีหลัก 3 สี คือ สีเหลือง สีแดง และสีน้ำเงิน ซึ่งแต่ละสีมีความหมายที่สะท้อนอารมณ์แตกต่างกัน เช่น สีเหลืองที่แสดงถึงความสดใส ร่าเริง สีแดงแทนความโกรธ และสีน้ำเงินสื่อถึงความสงบ ผ่อนคลาย การเริ่มต้นระบายสีเหลืองทำให้ฉันรู้สึกกังวลกลัวว่าจะทำไม่ถูกต้อง แต่พี่วิทยากรช่วยให้ฉันเข้าใจว่าการระบายสีนี้ไม่มีผิดไม่มีถูก แค่เป็นการสื่อสารกับความรู้สึกของตนเองเท่านั้น อีกสิ่งที่ทำให้กิจกรรมนี้โดดเด่นคือการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างผู้เข้าร่วม ทุกคนมีความรู้สึกที่แตกต่างกันกับแต่ละสี บางคนรู้สึกสดใสกับสีเหลือง ขณะที่บางคนอาจรู้สึกเฉยๆ นี่คือจุดหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าแต่ละคนมีโลกภายในที่ไม่เหมือนกัน การได้ฟังเรื่องราวและความรู้สึกของผู้อื่นทำให้ฉันเปิดใจและประทับใจกับความหลากหลายของมนุษย์ นอกจากนี้ บรรยากาศในคลาสค่อนข้างเป็นกันเองและเป็นส่วนตัว จำกัดผู้เข้าร่วมแค่ 12 คนเท่านั้น ทำให้รู้สึกสบายใจและสามารถแสดงออกได้เต็มที่ อีกทั้งคลินิกยังสะอาดและมีกลิ่นหอม ทำให้ประสบการณ์โดยรวมดีมาก ถ้าคุณกำลังมองหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และอยากเรียนรู้อารมณ์ของตัวเองผ่านศิลปะ ขอแนะนำเวิร์กช็อประบายสีบำบัดที่ Peace Mental Health Clinic แห่งนี้ กิจกรรมมีจัดขึ้นเรื่อยๆ ติดตามรายละเอียดและตารางได้จากเพจของคลินิกโดยตรง พร้อมรับคำแนะนำในการเดินทางสะดวกสบาย ใกล้ชานอะเวนิวแจ้งวัฒนะ สนใจอย่าลืมมาลองสัมผัสด้วยตัวเองนะคะ
