There's an Ice bath on the Rooftop! 🥶🛁
Another activity for Girl Therapy 🩰🎀 that I would like to introduce my friends is Ice Bath. We are the ones who can use the body in one week. Work out is done, sometimes forget to stretch. At the end of the week, the body can't break!
There are usually ice Bath soaking on the ground, right? But this is also on Rooftop. 🧊🏙️ It's so cool. Stretching and watching the city view is the best! It's refreshing to shout. Anyone who wants to reboot a good feed like this has to try it at ICE HOUSE Rooftop.
Very recommended ❄️✨
Location: ICE HOUSE Rooftop Baths
🚗 Parking: Can park at The Fig Lobby now.
# icebath # wellnesslifestyle # Holiday activities # Lemon 8 thailand # Trending
การแช่ Ice Bath ถือเป็นเทคนิคฟื้นฟูร่างกายที่ได้รับความนิยมโดยเฉพาะในกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หลักการคือการแช่น้ำเย็นจัดเพื่อช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ซึ่งช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้นและลดความเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกาย ประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองแช่ Ice Bath บน Rooftop ที่ ICE HOUSE รู้สึกว่าบรรยากาศที่เปิดโล่ง พร้อมวิวเมืองกรุงเทพฯ สร้างความสดชื่นและผ่อนคลายได้มากกว่าแบบในร่ม นอกจากได้คลายกล้ามเนื้อแล้วยังช่วยให้จิตใจได้รีเฟรช เหมาะกับคนที่ต้องการปลดปล่อยความเครียดหลังสัปดาห์ทำงานที่หนักหน่วง นอกจากนี้ จุดเด่นของ ICE HOUSE Rooftop Baths คือการจัดการเรื่องที่จอดรถสะดวกสบาย สามารถจอดที่ The Fig Lobby ทำให้การเดินทางสะดวกขึ้นและไม่ต้องกังวลเรื่องที่จอดรถ การมี Ice Bath บนชั้นดาดฟ้าเป็นประสบการณ์ใหม่ที่แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีรีบูทร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง สำหรับคนที่สนใจ ลองวางแผนไปใช้บริการในช่วงเวลาว่างดูนะคะ จะช่วยเติมพลังและฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจได้อย่างเต็มที่