โดน Lay off ครั้งที่ 2 ในชีวิต ในวัย 30 ต้นๆ

6/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการโดนเลย์ออฟ (Lay off) ถือเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและเจ็บปวดไม่ใช่น้อย โดยเฉพาะเมื่อเจอเหตุการณ์นี้เป็นครั้งที่สองในชีวิต และยังอยู่ในช่วงวัย 30 ต้นๆ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่หลายคนอาจกำลังสร้างเส้นทางอาชีพที่มั่นคง ส่วนตัวแล้ว การผ่านเหตุการณ์นี้ทำให้ได้เรียนรู้ว่าการรักษาใจให้เข้มแข็งและพร้อมที่จะเติบโตจิตใจเป็นสิ่งสำคัญมาก จากการที่ได้ลองเปรียบเทียบงานประจำกับความฝัน พบว่าบางครั้งงานประจำอาจให้ความมั่นคงทางรายได้ แต่ไม่เสมอไปที่จะตอบโจทย์ความสุขและเป้าหมายในชีวิตที่แท้จริง การโดนเลย์ออฟทำให้มีโอกาสได้วิเคราะห์ตนเองว่าอะไรคือสิ่งที่ต้องการจริงๆ และกล้าที่จะลองรับงานรีวิวซึ่งเป็นสิ่งที่ชอบและสนุกในการทำมากกว่า อีกสิ่งหนึ่งที่ได้เรียนรู้คือ อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ เพราะทุกการเปลี่ยนแปลงล้วนมีสิ่งดีรออยู่เสมอ การเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นการฝึกทักษะใหม่ๆ หรือค้นหาเส้นทางที่เหมาะสมกับตัวเอง จะช่วยให้เจอทางเดินที่เหมาะสมและสร้างความสุขในชีวิต สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับการ Lay off หรือเปลี่ยนงาน แนะนำให้ตั้งสติ ใจเข้มแข็ง และหมั่นพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องเช่นกัน เพราะในทุกวิกฤตย่อมมีโอกาสและความหวังใหม่เสมอ ขอให้ทุกคนพบเส้นทางใหม่ที่ดีและเหมาะกับตัวเองเช่นกัน

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Muk
Muk

โดนเหมือนกัน สู้ๆ น่ะค่ะ

รูปภาพของ supat
supat

สู้ๆนะครับ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เก็บเงินหลักแสนในวัยเรียนทำยังไง ⭐️
⭐️ ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นเด็กม.ปลายที่เที่ยวบ่อย ชอบเดินห้าง และชอบแนวการแต่งตัวที่ค่อนข้างใช้เงินเยอะค่ะ เลยรู้สึกว่าถ้าไม่เก็บเงินจะต้องแย่แน่ๆ เราเลยเริ่มเก็บเงินตั้งแต่ต้นเดือน มกราคา 67 เป้าคือ50,000บาท โดยวิธีที่เราใช้จะเป็นการเก็บเงินผ่านแอพ make ค่ะ☁️ เราจะแบ่งคลาวพ็อกเก็ตเป็น 3 ประเ
🩵🪽

🩵🪽

ถูกใจ 3653 ครั้ง

เก็บเงินฉบับหนุ่มวัย 20+ (เริ่มต้นลงทุนครั้งแรก!) 💰📈
เคยเป็นมั้ย? ได้เงินมาต้นเดือนดีใจแป๊บเดียว...หันมาอีกทีสิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ 😭 รู้ตัวอีกทีเงินก็หายไปกับค่าของกิน, ค่าช็อปปิ้ง, และค่าเที่ยวกับเพื่อนหมดแล้ว! เรื่องเก็บเงินหรือลงทุนอาจจะดูน่าปวดหัวและไกลตัวสำหรับพวกเราวัย 20 ต้นๆ นะครับ แต่จริงๆ มันมีสเต็ปง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ วันนี้ผมเลยมาบอก
Softunnn

Softunnn

ถูกใจ 89 ครั้ง

📍How to ลดต้นขาในวัย 30+ 🦵🏻✨
มีคนเคยบอกเราว่า “ยิ่งอายุมาก ยิ่งลดหุ่นยาก”บอกเลยว่า….จริงค่ะ และส่วนที่ลดยากกว่าใครเพื่อนคือ “ต้นขา” คลาดสายตานิดเดียวกลับมาบวมง่ายมาก🥲 วันนี้เลยอยากมาแชร์วิธีลด + เมนเทนต้นขาให้เล็กเรียว ในเวอร์ชั่นที่ “เสียเงินน้อยที่สุด” // จ่ายแค่ค่าเสื่อออกกำลังกายผืนเดียว และใช้เวลาแค่วันละไม่เกิน 1
Boonny_Hsr

Boonny_Hsr

ถูกใจ 1291 ครั้ง

ภาพรีวิวการรักษารากฟันที่คลินิกวิทยาเอ็นโดดอนต์ โรงพยาบาลทันตกรรมมหาจักรีสิรินธร (ศาลายา) แสดงเคาน์เตอร์นัดหมายและป้ายคลินิก
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงฟิล์มเอกซเรย์ฟัน พร้อมข้อความระบุว่าฟันตายมีหนองทะลุตรงเพดานเหงือกและมีอาการปวดมาก
ภาพใบเสร็จค่ารักษาฟันรอบแรกจำนวน 2,140.00 บาท พร้อมข้อความระบุว่ารอคิวไม่นาน คุณหมอมือเบา และจะนัดครั้งต่อไปในอีก 1 เดือน
รักษารากฟันครั้งเเรกในชีวิตวัย24 🦷✨
ก่อนหน้านี้เราเคยจัดฟันมาก่อนเเต่ยังจัดเสร็จ เรื่องเกิดจากมีอาการปวดฟันหนักมากกก ปวดถึงสมองจนรู้สึกว่าหน้าบวมมากๆ เเละมีตุ่มหนองขึ้นตรงเหงือก จนเวลาผ่านไปปีกว่าๆ ได้ทำเรื่องย้ายเคสจัดฟัน คุณหมอ x-rays ปรากฏว่าฟันซี่หน้าตาย1ซี่ มีหนองอยู่บริเวรด้านในต้องรีบทำการรักษา วิธีการรักษามีอยู่2ทางคือ ถ
🅶🅾🆈🅶🆈

🅶🅾🆈🅶🆈

ถูกใจ 281 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือนิยายวายวัยมัธยม 5 เล่มที่น่ารักและจะถูกสร้างเป็นซีรีส์ วางซ้อนกันอยู่บนพื้นผิวสีเหลืองอ่อน มีชื่อเรื่องเช่น ต้นส้มอยู่บ้านเขา, จิรภัทรจะเป็นเด็กดี, เขาหมุนรอบความรัก, รักร้ายของผู้ชายคูลๆ และ พารักศึกษา
หนังสือนิยายวายเรื่อง 'ต้นส้มอยู่บ้านเขา แต่ผลส้มหล่นมาบ้านเราตล��อดเลย' สองเล่ม วางอยู่บนพื้นผิวสีเหลืองอ่อน หน้าปกแสดงภาพเด็กหนุ่มสองคนกับบ้านและต้นส้ม พร้อมเนื้อเรื่องย่อเกี่ยวกับการแอบชอบเพื่อนบ้าน
หนังสือนิยายวายเรื่อง 'จิรภัทรจะเป็นเด็กดี' สองเล่ม วางอยู่บนพื้นผิวสีเหลืองอ่อน หน้าปกแสดงภาพเด็กหนุ่มสองคนในชุดนักเรียนในห้องเรียน พร้อมเนื้อเรื่องย่อเกี่ยวกับการย้อนเวลาไปแก้ไขชีวิต
รวมนิยายวายวัยมัธยมน่ารักๆ ที่จะถูกสร้างเป็นซีรี่ส์
🍊 ต้นส้มอยู่บ้านเขา แต่ผลส้มหล่นมาบ้านเราตลอดเลย 🏫 จิรภัทรจะเป็นเด็กดี 💕 เขาหมุนรอบความรัก 🎒 รักร้ายของผู้ชายคูลๆ ⚽️ พารักศึกษา #นิยายวาย #นิยาย #นิยายแจ่มใส #อ่านตามlemon8 #Lemon8Club
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 670 ครั้ง

ภาพโคลสอัพของเส้นผมสีดำที่มีผมหงอกปะปนอยู่จำนวนมาก โดยมีมือข้างหนึ่งกำลังจับผมอยู่ พร้อมข้อความว่า “ผมหงอกก่อนวัย สัญญาณในร่างกายกำลัง 'ฟ้องเรา'” และโลโก้ Lemon8
⚡️ผมหงอกก่อนวัย = สัญญาณบางอย่างในร่างกายกำลัง “ฟ้องเรา”!
ไม่แก่ก็หงอกได้… แต่สาเหตุมันไม่ได้สุ่มนะจ๊ะ . หลายคนเจอผมหงอกตั้งแต่ 20–30 ต้น ๆ แล้วงงว่า “เฮ้ย! เราแก่แล้วเหรอ?” จริง ๆ ไม่ใช่ค่ะ มันคือ สมอง–ฮอร์โมน–ความเครียด–โภชนาการ ล้วน ๆ 🔍 . 🌑 ทำไมผมหงอกก่อนวัย? เกิดจากอะไรแน่ ๆ . 1) เครียดสะสม ฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอล) จะไปกดการสร้าง “เมลานิน
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 156 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์โดนบีบให้ลาออก บทเรียนราคาแพงในวัย 24
"อย่าไปกลัวอะไร ไม่มีงานไม่ตาย" ประโยคสั้นๆ จากแม่ในวันที่เราโดนบีบให้ออกจากงานจนร้องไห้แทบขาดสติ... จากคนที่ตั้งใจทำงานมาตลอด เจอคำสั่งที่ดูไม่เป็นธรรมจนรู้สึกเสียใจและสับสนไปหมด แต่พอได้กลับมานั่งกินข้าวกับแม่ ได้เห็นคำสอนของแม่ที่บอกว่า "ทุกอย่างถูกกำหนดมาแล้ว" มันทำให้เรารู้ว
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 80 ครั้ง

รีวิวสอบ HSK3 ในวัย40 #002
👩‍💻วันนี้สอบเสร็จแล้ว บอกเลยว่าเละเทะมาก😟 ยากกว่าที่คิดและเราตื่นเต้นมากไป🥺 เราเริ่มสอบ HSK3 ก่อน แล้วสอบ HSKK ระดับต้นต่อ Part1 Listening👂 40 ข้อ อันนี้ถือว่า โอเค ทำได้ค่อนข้างเยอะ จะไม่ได้ที่เป็น ถูกผิด เราอ่อนอันนี้มาก บางทีสติหลุดได้ง่ายๆ Part2 Reading👀 30 ข้อ ทำได้ค่อนข้างเยอะ แต่มีเต
โช.ไม่มีวอการันต์ 🇹🇭🇸🇬

โช.ไม่มีวอการันต์ 🇹🇭🇸🇬

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคู่รักในวัยเรียนและวัยผู้ใหญ่ พร้อมข้อความ "รักแรกในวัยเรียน สู่คู่ชีวิต 40 ปี" และตัวเลขอายุ 57 และ 55 สะท้อนเรื่องราวความรักที่ยาวนาน
ภาพถ่ายเก่าของป้าเกดและลุงตั๋นในวัยเรียนขณะไปทัศนศึกษา เป็นรูปคู่รูปแรกของทั้งสองคน แสดงถึงจุดเริ่มต้นความสัมพันธ์
ภาพป้าเกดในชุดนักเรียนกำลังรำปืนทู่ที่โรงเรียนพระโขนงพิทยาลัย โดยมีลุงตั๋นยืนให้กำลังใจอยู่ข้างๆ แสดงถึงการสนับสนุนกันและกัน
รักแรกในวัยเรียนจากเด็กหญิงม.ปลายสู่คู่ชีวิต 40 ปี
รักแรกในวัยเรียน จากเด็กหญิงม.ปลายสู่คู่ชีวิต 40 ปี เรื่องราวความรักของป้าเกดและลุงตั๋นไม่ใช่เรื่องราวในนิยาย แต่มันคือเรื่องจริงที่งดงามและน่าประทับใจที่สุดเรื่องหนึ่งค่ะ(ไม่ค่อยอวยตัวเองสักเท่าไร😁) ทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นเมื่อ 40 ปีที่แล้ว ในวันเปิดเทอมวันแรกที่ป้าเกดย้ายจากโรงเรียนหญิงล้วนมาเรี
ป้าเกดลุงตั๋น

ป้าเกดลุงตั๋น

ถูกใจ 332 ครั้ง

💡 5 อย่างที่ควรทำกับเงินในช่วงวัย 25-30

(💬 อะไรสำคัญกว่าการหาเงินเพิ่ม?) การรักษาเงินที่หาได้ และทำให้เงินทำงานแทนคุณ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่าอนาคตทางการเงิน เริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ ในวันนี้ 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่กำลังสร้างตัว ได้วางรากฐานชีวิตที่แข็งแรง 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้การเงิน การเติบโต และการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 71 ครั้ง

พี่เมย์อยากเตือนลูกๆวัย 20 ต้นๆค่ะ
1. เก็บเงิน = “ต้องมีระบบ ไม่ใช่เหลือแล้วค่อยเก็บ” • แบ่งเงินทันทีที่ได้เงิน (สูตรง่าย ๆ) • 50% = ใช้ชีวิต • 30% = เก็บ/ลงทุน • 20% = สำรองฉุกเฉิน • ตั้ง “เงินสำรอง 6 เดือน” ก่อน (สำคัญมาก) 👉 ทริค: เปิดบัญชีแยก แล้ว “ห้ามแตะ” เด็ดขาด ⸻ 2.
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

ถูกใจ 7 ครั้ง

💸วางแผนการเงินในแต่ละช่วงวัยยังไง ให้มีเงินใช้ไปตลอดชีวิต ✅✨📊
ว่ากันด้วยเรื่องของ การเงิน vs ชีวิต ของคนเรา ในรูปแบบของ graph visualization 📈📊 . เซฟรูปและดูไปพร้อมๆกันได้เลยครับ . ใต้เล่ม จะขอแบ่งเป็น 5 ช่วงชีวิตหลักๆ ด้วยกัน คือ 1) วัยก่อนทำงาน อายุไม่เกิน 20 ปี อยู่ในความดูแลของพ่อแม่ ผู้ปกครอง ยังไม่มีภาระหนี้สิน 💸 การใช้จ่าย = ซื้อของใช้ส่วนตัว
ใต้เล่มกรมธรรม์

ใต้เล่มกรมธรรม์

ถูกใจ 4 ครั้ง

Mindset การเงินที่ผู้ชายวัย 20-30 ควรรู้
💡 ถ้าอยากมีชีวิตมั่นคง ไม่ลำบากในอนาคต ลองเริ่มต้นจาก 10 ข้อนี้ 1.หาให้เก่ง แต่เก็บให้เป็น – รายได้เยอะแค่ไหนไม่สำคัญ ถ้าไม่มีการออมก็ไม่เหลือ 2.ลงทุนตั้งแต่เนิ่น ๆ – เวลาเป็นพลังที่ทำให้ดอกเบี้ยทบต้นเติบโต 3.มีรายได้หลายทาง – อย่าพึ่งพาแค่เงินเดือนทางเดียว 4.หนี้ไม่ผิด แต่หนี้ที่ไม่สร้างมูลค่า
mil

mil

ถูกใจ 58 ครั้ง

บทเรียนชีวิตทางด้านการเงินในวัย 20+
” เราไม่ควรเสียสละชีวิต เพื่อแลกกับเงินเพียงอย่างเดียว “ บทเรียนชีวิตทางด้านการเงินในวัย 20+ ที่อยากจะมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ :) ถ้าใครมีข้อคิดเห็นเพิ่มเติม หรืออยากจะแชร์โพสต์นี้ให้ใครได้อ่าน ก็ตามสบายได้เลยนะคะ 🏄🏻‍♀️ #การเงิน #การลงทุน #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #พนักงานประ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 18 ครั้ง

ลงทุนหุ้นเมกาครั้งแรกสำหรับวัย30+ ช้าไปไหม
💸 “เก็บเงินผ่านหุ้น” สำหรับมือใหม่ งบเริ่มต้นแค่ 50 บาท! ใครจะคิดว่า…แค่เงินค่ากาแฟวันเดียว ☕ ก็เริ่มลงทุนหุ้นต่างประเทศได้แล้ว! ผมลองเริ่มเก็บเงินผ่านหุ้นในแอพ Dime บอกเลยว่า “โคตรเหมาะกับมือใหม่” อย่างผมมาก 📌 จุดเริ่มต้นของผม - ไม่ได้มีเงินก้อนใหญ่ - แค่อยากลอง “เอาเงินไปทำง
BillyBoyz

BillyBoyz

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไขความลับจิตวิทยา! คบกันนานทำไมดู ”น่าเบื่อ“ ขึ้น? 🧬 รู้ไว้ก่อนพัง ชีวิตคู่วัย 30+ มีคำตอบ!
เคยสงสัยไหมครับ... ทำไมตอนจีบกันใหม่ๆ อะไรก็ดูตื่นเต้น หวือหวาไปหมด แต่พอคบกันไปนานๆ โดยเฉพาะพอเข้าสู่วัย 30+ กลายเป็นว่าแค่ได้นอนเปื่อยอยู่บ้านดูซีรีส์ด้วยกันเงียบๆ ก็แฮปปี้แล้ว? บางคนอาจจะแอบกังวลว่า "นี่เราหมดโปรกันแล้วเหรอ?" หรือ "ความรักเราจืดจางลงหรือเปล่า?"... แต่จริงๆ แล้ววิ
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 21 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีแดงเข้มและกระโปรงสีดำ ถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความ 'QATAR AIRWAYS Review สมัครแอร์ครั้งแรก CNX, June 2025' แสดงถึงการเตรียมตัวสัมภาษณ์
รีวิวสมัคร🇶🇦 Qatar ครั้งแรก ก็โดนเรียกสัม! ฉบับวัยเกือบ 30!
✨ ก่อนอื่นเราพึ่งตัดสินใจที่จะลองเข้ามาในสายงานนี้เพียงไม่ถึงเดือน เริ่มจากที่พี่สาวคนสนิทของเราเพิ่งติดปีกตอนอายุ 29 และเป็นสนามแรก เราเลยเริ่มมีความคิดที่ว่าโอกาสมีให้ทุกคนแล้วทำไมเราไม่ลองสร้างโอกาสให้ตัวเอง + กับแรงซับพอร์ตของแฟนและคนรอบข้าง จากนั้นก็เริ่มเลย!!! 🛫 CV - มีประสบการณ์ customer
Brownsugar

Brownsugar

ถูกใจ 117 ครั้ง

ท้องในวัย 26 ย่าง 27 ปี
สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากห่างหายไปนาน เราก็พบว่าตัวเองได้ตั้งท้อง ตอนนี้อายุครรภ์ได้ 14 วีค ท้องแรกทำให้เราค่อนข้างวิตกกังวลว่าเราจะดูแลเค้าได้ดีมั้ย เราจะเป็นแม่ที่ดีได้หรือเปล่า ? บ้างครั้งก็คิดว่าเรายังเด็กเกินไปที่จะรับผิดชอบชีวิตใคร แพลนเคยคิดว่าจะไม่มี หรือท้องในวัย 30 ต้น ๆ ทุก
Melinn

Melinn

ถูกใจ 103 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม