แม่บ้านไม่มีอายุเกษียณ แต่ไม่เป็นไร 🍵
ในวันที่สามีของฉันเกษียณฉันก็คิดในขณะที่พูดว่า "ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ"
ฉันสงสัยว่าเมื่อไหร่ฉันจะสามารถพูดว่า "ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ"
สามีของฉันมีอายุเกษียณ มีจุดจบ แต่สําหรับแม่บ้านไม่มีใครพูดว่า "ใช่โปรดผ่อนคลายตั้งแต่วันนี้" ฉันต้องทําข้าวทุกวันและฉันจะไม่ล้างและแขวนให้เสร็จ ฉันพูดว่า "ไม่มีอายุเกษียณสําห รับแม่บ้าน" เป็นเวลานาน แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันคิดว่ามันเป็นคําชม😔
อย่างไรก็ตามวิธีคิดของฉันเปลี่ยนไปเล็กน้อย
ฉันสงสัยว่าการไม่มีอายุเกษียณหมายความว่า "คุณสามารถเลิกได้ตลอดเวลา"
วันนี้ฉันเหนื่อยดังนั้นฉันจะซื้อข้าว การออกไปเที่ยวคือพรุ่งนี้ใช่ การกำจัดวัชพืชในสวนจะถูกเลื่อนออกไปจนถึงสัปดาห์หน้า บางคนอาจคิดว่าฉันขี้เกียจ แต่ฉันเป็นคนตัดสินใจว่า ไม่มีกำหนดเวลาหรือผู้บังคับบัญชา งานที่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์ตามดุลยพินิจของคุณเองนั่นอาจเป็นแม่บ้าน 🌿
เมื่อฉันอายุ 60 ปีในที่สุดฉันก็รู้สึกอย่างนั้น
เมื่อฉันยังเด็กฉันมักจะคิดว่า "ฉันต้องทําอย่างถูกต้อง" อาหารที่สมบูรณ์แบบบ้านที่สวยงามแม่ที่ยิ้มแย้ม แต่ตอนนี้ "so-so" ได้กลายเป็นคําขวัญ
อย่าตัดมุม ดูแลตัวเอง
เพราะมันเป็นงานที่ไม ่มีวัยเกษียณฉันสามารถก้าวของตัวเองได้ เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าฉันคิดว่าแม่บ้านไม่เลว 😊
คุณสามารถให้อภัยตัวเองในวันนี้ได้หรือไม่?🍵
แม่บ้านที่แท้จริง ชีวิตในยุค 60 ไม่มีอายุเกษียณสำหรับแม่บ้าน#แม่บ้าน#ดูแลตัวเอง
主婦の仕事は確かに終わりがなく、誰からも「お疲れさま」と言われることがないという点で孤独を感じることが多いですよね。私自身も長年主婦をしてきて、家事の終わりなき繰り返しに疲れを感じたことが何度もあります。しかし、この投稿にあるように「定年がない＝いつでも自分でペースを決められる」という考え方に変えることが、心の負担を軽くするのにとても有効だと実感しています。 例えば、疲れた日は無理して完璧にこなそうとせず、市販の惣菜を活用したり掃除や庭の手入れを翌日に延ばしたりすることも、自分を怠け者扱いするのではなく、自分を大切にするための工夫と捉えられます。これにより「主婦の定年なし」の仕事に、ゆとりと自由度を持たせることができます。家族に理解してもらうためにも、自分のペースで動ける主婦の働き方の工夫を伝えることが大切です。 さらに、60代になり経験を積むことで「完璧じゃなくていい」「まあまあでええ」という心の余裕を持てるようになったのは、多くの主婦にとって励みになるメッセージです。若い頃の自分を責めるのではなく、今の自分を受け入れて大切にする気持ちは、家事や生活に対する意識を変え、健康的な心のバランスを保つ助けになります。 このように「主婦に定年はない」けれど、自分の裁量でその仕事のペースを決める自由があるという考え方は、主婦の皆さんが日々のストレスを減らし生活の質を向上させる一つのヒントになるのではないでしょうか。自分自身に「まあまあでええ」を許し、時には手を抜くことが長く続けていくコツだと感じています。ぜひ、ご自身の生活にも取り入れて、心地よい主婦ライフを目指してみてください。