เนื้อผัดขมิ้น
แจกสูตรเมนูเนื้อง่ายๆ สไตล์มาลายู
วัตถุดิบ
เนื้อสันใน 150 กรัม
ถัวฝักยาว
แครอท
หอมใหญ่
พริกชี้ฟ้าหรือจินดา
ผงขมิ้น
กระเทียมสับ
เครื่องปรุง
น้ำมันหอย 1 ชต
แม็กกี้ 1/2 ชต
น้ำตาล 1/2 ชช
วิธีทำ
✨หมักเนื้อด้วยซอสปรุงรสและผงขมิ้นทิ้งไว้ 10-15 นาที
✨เทน้ำมัน ผัดกระเทียมให้หอม ตา มด้วยเนื้อ
✨เคี่ยวจนน้ำเนื้อแห้งเหลือแต่น้ำมัน ปรุงรสตามชอบ
✨ใส่ผักตามลงไป ผัดไฟแรง จนผักสุก ปิดแก็ส
ลองทำตามกันดูนะคะ เมนูนี้เป็นเมนูยอดนิยมของคนมุสลิมปัตตานี ยะลา และนราธิวาส และยังหาทานได้ตามสตรีทฟู้ดในประเทศมาเลเซีย ชื่อว่า danging kunyit หรือถ้าเป็นเนื้อไก่จะเรียกว่า ayam kunyit
ไม่อนุญาตให้ก็อปปี้ข้อความและรูปภาพ
#เข้าครัวกับคุณแมว #เข้าครัวกับLemon8 #เนื้อผัดขมิ้น #สูตรอาหาร
ถ้าอยากให้ “เนื้อผัดขมิ้น” ออกมาหอมเครื่อง สีสวย และเนื้อนุ่มแบบที่ขายตามสตรีทฟู้ด เมนูนี้มีทริกเล็กๆ ที่ช่วยได้เยอะค่ะ (แนว daging kunyit ที่คนใต้/มาลายูทำกัน) 1) เลือกเนื้อให้เหมาะ ฉันชอบใช้สันในหรือสันนอก เพราะสุกไวและไม่เหนียว หั่น “ขวางลาย” เป็นชิ้นบางๆ จะเคี้ยวง่ายกว่า ถ้าใช้เนื้อส่วนที่เหนียวหน่อย แนะนำเพิ่มเวลาหมักและหั่นให้บางลง 2) หมักให้เข้าเนื้อ แต่อย่าใส่ผงขมิ้นหนักมือ ผงขมิ้นให้ทั้งกลิ่นและสี แต่ถ้าใส่มากไปจะติดขมได้ง่าย ฉันจะใส่พอให้เคลือบเนื้อเป็นสีเหลืองอ่อนๆ แล้วหมักกับซอสปรุงรส/แม็กกี้เล็กน้อย 10–15 นาทีพอ ถ้ามีเวลา เพิ่มแป้งมันหรือแป้งข้าวโพดปลายช้อนก็ช่วยให้เนื้อนุ่มและเก็บน้ำฉ่ำขึ้น 3) ผัดให้หอมด้วยไฟแรง และแยกจังหวะให้ถูก เริ่มจากน้ำมันพอเคลือบกระทะ ใส่กระเทียมสับ ผัดแค่พอหอม อย่าให้ไหม้แล้วจะขม จากนั้นใส่เนื้อลงไป “กระจายให้ทั่ว” อย่าคนถี่เกินในช่วงแรก รอให้เนื้อเซ็ตตัวนิดนึงค่อยกลับ จะได้ไม่คายน้ำออกมาเยอะ 4) เคี่ยวให้น้ำแห้งก่อนค่อยปรุงรส จุดนี้ทำให้เมนูหอมมากค่ะ พอเนื้อปล่อยน้ำออกมา ให้ปล่อยให้เดือดและเคี่ยวจนเหลือน้ำมันเงาๆ แล้วค่อยเติมน้ำมันหอย น้ำตาลปลายช้อน (ตัดรส) ชิมให้เค็มนำหวานนิดๆ แบบกินกับข้าวอร่อย 5) ใส่ผักตามลำดับสุก ฉันจะใส่แครอทก่อน ตามด้วยถั่วฝักยาว แล้วค่อยใส่หอมใหญ่และพริกท้ายสุด ผัดไฟแรงเร็วๆ ให้ผักยังกรอบ สีสด จะทำให้จานนี้น่ากินมาก 6) เสิร์ฟยังไงให้อร่อยขึ้น กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวหมกก็เข้ากัน ถ้าชอบรสสด เติมบีบมะนาวตอนจะกินนิดเดียว กลิ่นขมิ้นจะเด่นขึ้นแบบสดชื่น ถ้าอยากทำเวอร์ชันไก่ก็ทำเหมือนกันได้เลย เรียก ayam kunyit แค่เปลี่ยนเป็นอกไก่/สะโพกหั่นชิ้นพอดีคำ เมนูนี้ทำง่ายแต่ได้กลิ่นอายมาลายูเต็มๆ ค่ะ
















