หยุด!ปลอบใจด้วยคำว่าคนสวยไม่จำเป็นต้องขาว

คือมันง่ายมากๆในการเปรียบเทียบว่าขาว🤍กับ🖤ดำ

ว่าแบบไหนสวยกว่ากัน คือ…ต้องลองเปรียบเทียบในคนคนเดียวกันตอนขาวกับตอนดำ

🙎🏻‍♀️ vs. 🙎🏾‍♀️ อยากให้ทุกคนเข้าใจมากๆเลยว่าคนสวยไม่ขาวก็สวยได้ แต่ต้องยอมรับจริงๆว่าในสังคมไทยรวมถึงเอเชียแทบทุกประเทศคือถ้าขาวมันจะตรงเทสมันดูสง่า สะอาดสะอ้าน มองรวมๆเลยเป็นนิยามคำว่า“สวย” นี่เป็นตัวตลกเมื่อแต่งหน้าแบบตามสีผิวจริงแต่เป็นสวยเวลาแต่หน้าวอกๆแล้วพอกผิวขาวๆ มันไม่มีใครมานั่งวิเคราะห์โครงหน้าในการเดินสวนกันแค่เสี้ยววิหรอกนะคะ

ง่ายๆเลยคือ

⭐️คนสวยไม่ใช่ทุกคนที่ขาว แต่คนขาวทุกคนคือคนสวย(ถ้าไม่ได้หน้าแหกหรือบิดเบี้ยวผิดรูป)⭐️

#ติดเทรนด์ #ความสวย #beautystandards #ผิวแทน

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ส่วนตัวของหลายคนรวมถึงเราที่เติบโตในสังคมไทย สิ่งที่สังคมมักปลูกฝังคือความเชื่อว่าผิวขาวคือความสวยงามสูงสุด ซึ่งทำให้ผู้คนหลายกลุ่มรู้สึกกดดันและสร้างความไม่มั่นใจในตัวเอง ที่จริงแล้วความงามมีความหลากหลายและสวยงามในตัวเองของมัน ลองจินตนาการว่าระหว่างคนคนเดียวกันที่ผิวขาวและผิวแทน คนส่วนใหญ่มักจะมองไปที่สีผิวก่อนโดยไม่ทันได้สนใจรายละเอียดอื่นๆ เช่น รูปร่างโครงหน้า หรือบุคลิกภาพที่มีผลต่อความน่าดึงดูดใจมากกว่า ในความเป็นจริง คนที่มีผิวแทนก็สามารถดูดีและสง่างามได้เช่นกันโดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับผิวขาวเลย นอกจากนั้น ความงามมาจากการดูแลตัวเอง การแต่งกายและการแสดงออกถึงความมั่นใจ ถ้าเรารักในสิ่งที่ตัวเองเป็นและไม่พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เหมือนกับแบบแผนใดๆ จะช่วยเสริมให้เราดูดีและมีเสน่ห์โดยธรรมชาติ คนสวยไม่ได้ถูกจำกัดโดยเฉพาะผิวขาวเท่านั้น แต่เป็นความรู้สึกที่เกิดจากภายในและการยอมรับตัวเองอย่างแท้จริง สุดท้ายนี้ การเน้นไปที่ความงามแบบรวมหลายมิติ รวมทั้งการยกย่องความหลากหลายของสีผิว จะช่วยเปลี่ยนมุมมองสังคมให้เปิดกว้างมากขึ้น และลดความกดดันเรื่องความงามมาตรฐานที่ตายตัว ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะสวยในรูปแบบของตัวเองโดยไม่จำเป็นต้องเป็นไปตามแบบแผนเดิมๆ ที่บอกว่าคนสวยต้องขาวเท่านั้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลิกจมอยู่กับ beauty standard
🥲 นัทจมอยู่กับคำว้า “ดำ” หนักมาก เพราะโดนล้อต้้งแต่เด็ก หน้าตาก็ไม่ได้สวย “ขาดความมั่นใจ” แต่ไม่แสดงออก เพราะเราแสดงออกให้คนอื่นเห็นว่ามีความมั่นใจ สร้างกำแพงไม่ให้ใครรู้ 🙂 นัทแค่อยากเป็นอย่างสแตนดาร์ท “ หน้าสวย ผิวขาว ผอม เรียนต้องเก่ง“ 🙃 จนวันหนึ่งมานั่งถามวันเอง เราอยากขาวไปเ
Nut.nutdiary

Nut.nutdiary

ถูกใจ 8 ครั้ง

How to ดูดีขึ้น ภายใน6เดือน!
#ผู้หญิงผู้หญิงดูแลตัวเอง #เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย #พัฒนาตนเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 1496 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 21.9K ครั้ง

สวยขึ้นได้ แค่เลิกเชื่อผิดๆ 👀
สวยแบบไม่ต้องพยายามเหมือนใคร🌷 #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #พัฒนาตัวเอง #LoveYourself #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1080 ครั้ง

อะจึ้ยย🫠🫠 #เธรดคําพูด #เธรดความรู้สึก #ไอเดียแต่งตัว #ชุดเที่ยวคาเฟ่
MintBunyanuch

MintBunyanuch

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนหันหลังถือเสื้อคลุม มีตัวเลข '10' สีแดงขนาดใหญ่ และข้อความ '10 วิธี เปลี่ยนจาก “เด็กผู้หญิงธรรมดา” สู่ → “ผู้หญิงที่โตอย่างมีคุณภาพ”' พร้อมชื่อผู้ใช้ Lemon8
ภาพผู้หญิงในรถเปิดประทุนมองทะเล มีข้อความ '1. ดูแลใจตัวเองก่อน' และ '2. มีวินัยในชีวิตประจำวัน' พร้อมคำอธิบายและโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงในรถเปิดประทุนมองทะเล มีข้อความ '3. รู้จักคุณค่าของตัวเอง' และ '4. พูดให้น้อย คิดให้ลึก!' พร้อมคำอธิบายและโลโก้ Lemon8
🌷 10 วิธีเปลี่ยนจาก “เด็กผู้หญิงธรรมดา” 
สู่ “ผู้หญิงที่เลิศขึ้น
(💬 จะเปลี่ยนจาก ‘เด็กผู้หญิงธรรมดา’ ให้กลายเป็น ‘ผู้หญิงที่โตเต็มตัว และมีคุณภาพในทุกด้าน’ ต้องเริ่มจากตรงไหนก่อน?) “ความเป็นผู้ใหญ่ของผู้หญิง ไม่ได้วัดจากอายุ หรือหน้าตา แต่วัดจาก ‘วิธีที่เธอดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอก’ ทุกวัน (A woman's maturity isn't measured by her age or
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 182 ครั้ง

10 ประโยคที่ฟังดูเหมือนจะปกติ แต่ถ้าได้ยินบ่อยๆอาจบั่นทอนจิตใจโดยไม่รู้ตัว
1. “คิดมากไปเอง” - ความรู้สึกของคุณถูกลดคุณค่า ทั้งที่อาจแค่อยากให้มีคนรับฟัง 2. “คนอื่นเขายังทำได้เลย” - การเปรียบเทียบไม่ได้ช่วยให้มีกำลังใจเสมอไป แต่อาจทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ 3. “แค่นี้เอง” - ปัญหาที่ดูเล็กสำหรับคนหนึ่ง อาจเป็นเรื่องใหญ่สำหรับอีกคน 4. “ล้อเล่นน่า อย่าซีเรี
Homthongmood

Homthongmood

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดสีขาวกำลังยืนอยู่หน้ากระจกและอ่างล้างหน้าในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "ทริคดูแลตัวเอง ฉบับคนสวยขา"
ภาพซูมใกล้ของผู้หญิงกำลังแปรงฟันและขยิบตา พร้อมข้อความหัวข้อ "หมวดช่องปาก" และรายการเคล็ดลับการดูแลช่องปาก
ภาพซูมใกล้ของมือคน พร้อมข้อความหัวข้อ "หมวดมือ" และรายการเคล็ดลับการดูแลมือ เช่น การตัดเล็บและการล้างมือ
ทริคดูแลตัวเองฉบับคนสวยขา 🩵🪽ห้ามพลาด!
ไหนใครอยากเป็นคนสวยขาบ้าง 🥰 เหมือนอาบน้ำวันละหลายสิบรอบ จริง ๆ เริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ ทุกวันเลย 📌โพสต์นี้รวม Checklist Self Care ฉบับคนสวยขา ทำครบแล้วลุคจะดูสะอาดขึ้นจริง 👀✨ เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเอง #selfcareroutine #ทริคความสวย
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 1848 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีอ่อน สวมเหล็กจัดฟัน มีเงาพืชพาดผ่านใบหน้า เธอมีท่าทางมั่นใจและสวยงาม พร้อมข้อความเกี่ยวกับความสวยและความมั่นหน้า
แคปชั่นคนสวย
สวยแบบAIสร้าง
Kratae🐿️🐿️

Kratae🐿️🐿️

ถูกใจ 4 ครั้ง

100ประโยคฮิลใจ✨😍
💫 ประโยคฮีลใจให้ตัวเอง 1. ฉันไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ 2. แค่ตื่นมาวันนี้ ก็เก่งมากแล้ว 3. ความสุขเล็กๆ ก็มีค่ามากนะ 4. ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น 5. ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก 6. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ 7. ฉันมีสิทธิ์รู้สึกไม่โอเค 8. ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใครเลย 9. ฉันกำลังเรียนรู้ ไม่ได้ล้มเหลว 10. ฉั
อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

ถูกใจ 526 ครั้ง

อ่านเถอะ ใช้ชีวิตง่ายขึ้นแน่นอน📚📚📒
📚Let them แค่ปล่อยมือ ปล่อยวางจากสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ ปล่อยให้มันเป็นไปตามวิถี สิ่งที่เราควบคุมได้คือตัวเราเอง อย่าทุกข์กับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้มอย่าปล่อยใจไปตามการตัดสินของคนอื่น ความสุขของเราเราเป็นคนตัดสิน เขาจะคิดยังไงก็Let them 📚self-esteem101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ เกรา
happyhealthyja😻

happyhealthyja😻

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพด้านหลังของผู้ชายสวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์กำลังเลือกหนังสือบนชั้นวาง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 คำพูดปลอบใจ ที่ไม่ใช่แค่ 'ไม่เป็นไรนะ'"
ภาพหน้ากระดาษสมุดจดที่แสดงคำพูดปลอบใจ 8 ข้อแรก พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ใต้แต่ละข้อ
ภาพหน้ากระดาษสมุดจดที่แสดงคำพูดปลอบใจข้อที่ 9 และ 10 พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ใต้แต่ละข้อ
10 คำพูดที่ฮีลใจคนฟัง ที่ไม่ใช่แค่ "ไม่เป็นไรนะ"✨💗
รวม 10 คำพูดปลอบใจที่ดีกว่าคำว่า "ไม่เป็นไรนะ" ช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกดีขึ้นและรับรู้ได้ถึงความใส่ใจของคุณมากกว่าคำว่า "ไม่เป็นไรนะ" ตามฉบับผู้ชายพูดไม่เก่งแต่ใส่ใจ ✨💗 1. "ไม่ต้องฝืนนะ เราอยู่ข้างๆ เสมอ" อยู่เคียงข้าง ไม่ต้องทำตัวเข้มแข็ง 2. "รู้สึกแย่ ก็ร้องไห้ได้เต็
Kittipop_Kit

Kittipop_Kit

ถูกใจ 699 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองทะเล แขนกางออกอย่างอิสระ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "การที่เราไม่ถูกให้ความสำคัญ...เป็นเรื่องปกติของชีวิต" และ "คุณค่าของเราไม่ได้แขวนไว้กับการมีตัวตนในชีวิตคนอื่นตลอดเวลา" เน้นการให้ความสำคัญกับตัวเอง
"เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น โลกขาดเราได้"
"เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น โลกขาดเราได้" 1) ผมเคยได้ยินข้อความนี้ครั้งแรก จากคุณชัชชาติ ตอนนั้นก็คิดว่าตัวเองเข้าใจประโยคนี้ดีมากๆ แต่พอยิ่งโตขึ้น ประโยคนี้ ยิ่งสำคัญกับผมมากขึ้นเรื่อยๆ 2) ผมเรียนรู้ว่า ผมไม่จำเป็นต้องสำคัญกับคนอื่นมากขนาดนั้น แต่ผมต้องสำคัญกับชีวิตผมเอง และให้คุณค่ากับต
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังล้างหน้าด้วยโฟม มีข้อความสีชมพูและดำเขียนว่า "ชาเลนจ์ สวยขึ้น ใน 21 วัน" ซึ่งเป็นชื่อหัวข้อของบทความ
ภาพหญิงสาวกำลังม้วนผมอยู่หน้ากระจก มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม อธิบายแนวคิดของ Maxwell Maltz เกี่ยวกับการปรับตัว 21 วัน เพื่อให้สวยขึ้น
ภาพหญิงสาวกำลังนั่งอยู่บนเตียง มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม ระบุหัวข้อ "DAY 1-7: รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย" พร้อมรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อดูแลผิวและร่างกาย
ชาเลนจ์✨สวยขึ้น ใน 21 วัน‼️💋
✨ สวยขึ้นใน 21 วัน Maxwell Maltz บอกไว้ว่า สมองใช้ 21 วัน เพื่อยอมรับตัวตนใหม่ ถ้าอยากสวยขึ้นใน 21 วัน จงใช้ชีวิตแบบคนที่ดูแลตัวเอง‼️ ⸻ 🌸 DAY 1–7 : รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย Skin Reset • ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว • ล้างหน้าให้สะอาด + มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวัน • ลดหวาน ลดแกะหน้า • ใช
glow diary

glow diary

ถูกใจ 3083 ครั้ง

How to หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🛍️💭 หลายครั้งที่เรามักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ แต่จริงๆ แล้วการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นทำให้เรารู้สึกแย่แทนที่จะพัฒนาตัวเอง วันนี้เรามีวิธีที่จะช่วยให้พวกเธอหยุดเปรียบเทียบและเริ่มรักตัวเองมากขึ้น 1. เข้าใจว่าทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง 🛤️ ทุกคนมีชีวิตแ
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 141 ครั้ง

ทฤษฎีนี้ 21 วัน
กฎเหล็ก:ทำ 21 วันติดห้ามขาดวันไหนลืมเริ่มนับหนึ่งใหม่ เลือกทำแค่ 3 ข้อที่ชอบที่สุดวันนี้เลยแล้วพรุ่งนี้ค่อยเพิ่มทำน้อยแต่ทำนะ #ทฤษฎี21วัน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #คลิปนี้ต้องแชร์
Hn

Hn

ถูกใจ 345 ครั้ง

🌻 เติบโตในแบบของเรา ไม่ใช่ในแบบที่คนอื่นคาดหวัง
🌻 รีวิวหนังสือ : จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนให้เราเก่งกว่าใคร แต่สอนให้เรากลับมามองตัวเองด้วยความเข้าใจมากขึ้น หลายครั้งที่ความทุกข์ของเราเกิดจากการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น หรือพยายามใช้ชีวิตตามมาตรฐานที่สังคมกำหนดไว้ หนังสือเล่มนี้ค่อย ๆ ชวนให้เราถามตัวเองว่า “จ
มีนัทอ่านหนังสือ

มีนัทอ่านหนังสือ

ถูกใจ 64 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความที่เชิญชวนให้ผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองไม่สวยหรือน้อยใจในโชคชะตาเหมือนเธอ ให้มาดูเรื่องราวของเธอ
ภาพถ่ายเก่าของบุคคลที่มีผมสั้นสีเข้ม ถือตุ๊กตาหมีสีขาว พร้อมข้อความ "เทอดูนี่นะ" เพื่อแสดงให้เห็นถึงจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง
ภาพเปรียบเทียบสองภาพของบุคคลเดียวกันในอดีต แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงและข้อความที่ให้กำลังใจว่า "อย่าท้อในการดูแลตัวเอง เพราะทุกคนคือคนสวย"
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย
จากคนไม่สวยคนหนึ่ง เราทุกคนคือคนสวยนะคะ รักตัวเองมากๆ ไม่ต้องสวยเพื่อใครสวยเพื่อตัวเองค่าา จากพี่สาว ที่ปีนี้ 42 ขวบ #beauty #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
NaN~Cha~nan

NaN~Cha~nan

ถูกใจ 225 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม