Day 1 เช้า : โจ๊กหมู กลางวัน : ข้าวอกไก่ผัดผงกะหรี่ + ไข่ต้ม 2 ฟอง ระหว่างวัน : ลาเต้ ไม่หวาน เย็น : ปลาต้ม ผักต้ม #whatieayinaday