#คาร์บเชิงซ้อน #เบาหวาน #ลดความอ้วน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat

ลองเอาวิธีไปปรับใช้กันนะคะ หากใครไม่ไหว จริงๆ ทักหน้าโปรไฟล์มานะคะ #ลดน้าหนัก #ลดพุง #กินยังไงให้ผอม #กิน โปรตีน #ปรับโภชนาการไม่ใช้ยา น้อยลง

อินซูลินและพุงที่ยื่นออกมา 😅 เริ่มเลือกอาหารที่ใช่ตั้งแต่วันนี้ สุขภาพจะขอบคุณคุณเอง!” #ดื้ออินซูลิน #ลดพุง #อาหารที่ควรเลี่ยง #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #feelgreat

🍍🍊🍅🍌 4 ผลไม้ที่หลายคนควรเลี่ยงกินตอนท้องว่าง ผลไม้มีประโยชน์ แต่บางชนิดอาจทำให้บางคนรู้สึกไม่สบายท้องได้ 🍍 สับปะรด มีกรดธรรมชาติและเอนไซม์โบรมีเลน อาจทำให้รู้สึกระคายเคืองกระเพาะอาหาร 🍊 ส้ม ความเป็นกรดค่อนข้างสูง บางคนอาจรู้สึกแสบท้องหรือแน่นท้อง 🍅 มะเขือเทศ มีกรดธรรมชาติหลายชนิด ควร

"3 สิ่งที่ควรเลี่ยง ถ้าอยากลดค่าน้ำตาลสะสม!" #ค่าน้ำตาลสะสม #ค่าHbA1C #เบาหวานลดได้ด้วยวิธีธรรมชาติ #วิธีป้องกันเบาหวาน #manopplife

#คุณสนดูแลไทรอยด์ ​ #ไทรอยด์ ​ #ไทรอยด์ต่ํา ​ #ไทรอยด์อ้วน #hypothyroidism

#ให้นมลูกอยู่ห้ามกินอะไร #Lemon8ฮาวทู #แม่ให้นม