ทริคแก้พุงย้อยท้ายห้อย

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมเคยมีปัญหาพุงย้วยและสะโพกหย่อนเหมือนกัน จนได้มาลองใช้กางเกงยกสะโพกและกางเกงกระชับสัดส่วนที่ช่วยเก็บกระชับพุงและต้นขาได้จริงๆ กางเกงเหล่านี้ไม่เพียงแค่ช่วยให้รูปร่างดูเรียบเนียนขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัวด้วย กางเกงยกสะโพกที่เลือกควรมีผ้าเนื้อหนาและยืดหยุ่นดี เพื่อช่วยยกและเก็บทรงสะโพก ส่วนกางเกงกระชับสัดส่วนก็ควรเลือกแบบที่เน้นความกระชับบริเวณพุงและต้นขาเพื่อช่วยซ่อนพุงย้อยๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากการเลือกกางเกงที่เหมาะสมแล้ว การสวมใส่ควรเน้นความสบายด้วยนะครับ เพื่อให้คุณใส่ได้ทั้งวันโดยไม่อึดอัด เทคนิคง่ายๆ อีกอย่างคือการจับคู่กางเกงยกสะโพกกับเสื้อผ้าที่ช่วยเสริมลุค อย่างเสื้อเข้ารูปหรือเสื้อที่มีรายละเอียดด้านบนเพื่อดึงความสนใจออกจากพุงและสะโพก ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีแก้พุงย้วยๆ หรือต้องการยกกระชับสะโพกและต้นขา กางเกงยกสะโพกและกางเกงกระชับสัดส่วนถือเป็นตัวช่วยที่ดีเลย ลองเลือกแบบที่เหมาะกับรูปร่างของคุณแล้วจะเห็นผลทันที!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

งัดก้นห้อย ก้นย้อย ให้กลับมาเด้ง🍑🍑🍑
4 ท่า ทำประจำ ก้นเด้ง🍑
Zeye Harnjit

Zeye Harnjit

ถูกใจ 5356 ครั้ง

💣 หน้าห้อยย้อยเป็นเหนียง ร่องแก้มลึกจนหน้าแก่ล้ำอายุจริงไปสิบปี...
แฉเทคนิคแฮ็กอายุผิวด้วย “Face Yoga” ยิมนาสติกเสกหน้าวีเชพ ร่องแก้มหายวับแบบไม่ต้องเจ็บตัวสักบาท! 😱 สละเวลาอ่าน 1 นาทีเซฟเงินแสนด่วนจ้า! เบื่อไหมเวลา ส่องกระจกทีไรใจสลาย แก้มห้อยย้อยตามแรงโน้มถ่วงโลก ทาครีมแพงแค่ไหนหน้าก็ยังไม่ยก! บอกตรงนี้เลยนะจ๊ะว่า ใบหน้ามนุษย์มีมัดกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ซ่อนอยู่กว่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 888 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลัง แสดงการเปลี่ยนแปลงจากก้นแบนเป็นก้นกลม โดยมีผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีเบจและสีม่วง พร้อมข้อความระบุว่า "เปลี่ยนก้นแบน เป็นก้นกลม แค่ 5 ท่านี้ (ไม่ต้องใช้อุปกรณ์)"
ภาพอธิบายท่าบริหารก้นบน (Upper Glutes) โดยมีภาพประกอบแสดงการนั่งคุกเข่าแล้วเอนตัวไปด้านหลังเพื่อใช้ก้นดัน�ตัวขึ้น เน้นการเก็บก้นส่วนบนให้ดูพุ่งขึ้น ทำ 20 ครั้ง 3 เซต
ภาพอธิบายท่ายกขาเตะข้าง (Side Booty) โดยมีภาพประกอบแสดงการตั้งท่า 4 ขาแล้วยกขาออกด้านข้าง ช่วยเก็บก้นข้างให้กระชับขึ้น ทำ 20 ครั้ง 3 เซต
แชร์ทริค เปลี่ยนก้นแบน😢เป็นก้นกลม🍑✨
5 ท่านี้ช่วยปั้นก้นให้กลมเด้งขึ้นได้แบบ ทำง่ายๆที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์อะไรเลย แค่มีเสื่อโยคะผืนเดียวก็ทำได้แล้วค่ะ 🤍 ✔ ไม่มีอุปกรณ์ ✔ อยากปั้นก้นแบบธรรมชาติ ✔ ทำที่บ้านได้เลย ✔ เน้นกระชับทุกมุมของสะโพก ลองทำวันที่ไม่อยากเล่นหนักๆ ได้เลยค่ะ 5 ท่านี้ ทำเป็นประจำ ก้นกลมมาแน่ค่าาาา 🍑🤍✨
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 1864 ครั้ง

เเจกทริคเเขนเล็กลงกระชับไม่ย้อย 17>>13นิ้ว ✅💪🏻
วันนี้จะมาเเชร์ทริคการลดเเขนให้เล็กลงเห็นผลเเน่ใน2วีค เน้นความสม่ำเสมอ วันละ1-2เซ็ทเเล้วเเต่ความสะดวกของเพื่อนๆเลยน้า 💗🙌🏻 นอกจากจะออกกำลังกายตามที่เราเเนะนำเเล้วทุกคนอย่าลืม เรื่องการกินนะคะ✨ เเขนใหญ่เกิดจากอะไร??🫩💪🏻 เเขนใหญ่เกิดจากการกินของเราล้วนๆเลยค่า ไขมันเราไปกองที่ตรงไหนมากที่สุด นั
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 978 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการปัดแก้มที่ไม่ถูกต้องซึ่งทำให้หน้าดูแก่และแก้มห้อย กับการปัดแก้มที่ถูกต้องซึ่งช่วยให้หน้าดูเด็กและมีมิติ พร้อมข้อความแนะนำวิธีปัดบลัชที่ช่วยให้หน้าดูอ่อนเยาว์
อย่าลงบลัชแบบนี้ หน้าดูเหี่ยว แก้มย้อย ลองมาลงแบบนี้ดู… 💖💫
ใครที่ลงบลัชหน้าแก้มแล้วเกลี่ยกระจายทั้งแก้มอยู่ หยุดก่อน! ลงแบบนี้ทำให้แก้มดูย้อย หน้าดูเหี่ยว ไปเน้นร่องน้ำหมากอีก ลองปรับมาทำทริคนี้! 🤍 ใช้บลัชทาเป็นวงกลมหน้าแก้ม 💙 ใช้คอนซีลเลอร์สีสว่าง ลากเส้นเป็นมุมเหลี่ยมตรงหัวตา แล้วลากเป็นรูปครึ่งวงกลม ( ตามรูปสอง ) จากนั้นเกลี่ยจากบลัชออนต
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 294 ครั้ง

ถ้าไม่อยากแก้มย้อยหน้าห้อยเหนียงยาน ดูคลิปนี้ให้จบ
#แก้มห้อย #เหนียงย้อย #ลดแก้มเหนียง #ครูหน่อยสอนนวดหน้า # นวดหน้ายกกระชับ #โบทอกแบบทาbyฟีโอน่า
ครูหน่อยสอนนวดหน้า

ครูหน่อยสอนนวดหน้า

ถูกใจ 732 ครั้ง

ลงบรัชยังไงให้แก้มไม่ห้อย!!!
บอกลาหน้าหย่อนคล้อย ง่ายๆๆๆด้วยเทคนิคการทาบรัช จริงๆมันเป็นจุดเล็กกๆๆที่หลายคนมองข้าม วันนี้เลยอยากมาตอกย้ำกับเพื่อนๆว่าอย่าทาบรัชต่ำกว่าจมูก ไม่งั้นจะแก้มย้อยไม่รู้ตัวเลยยย #Lemon8Box #Howtobeauty #Lemon8ฮาวทู #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 174 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการปัดบลัชที่ทำให้หน้าดูแก่และหย่อนคล้อย (ซ้าย) กับการใช้ไฮไลท์รูปตัว V ช่วยให้หน้าดูเด็กลงและยกกระชับขึ้น (ขวา) พร้อมข้อความแนะนำทริคนี้
ภาพแสดงวิธีการลงไฮไลท์เป็นรูปตัว V บนแก้ม โดยเกลี่ยจากข้างจมูกขึ้นไปทางขมับ เพื่อช่วยยกกระชับใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์และลดอายุ
ภาพเปรียบเทียบการลงบลัชอย่างเดียวที่ทำให้ผิวดูหย่อนคล้อย (บน) กับการเติมไฮไลท์รูปตัว V ที่ช่วยให้ผิวดูยกกระชับและหน้าเด็กลงทันที (ล่าง)
ลงบลัชแล้วแก้มห้อย หน้าแก่ ลองเสริมทริคนี้เพิ่ม
ใครเป็นบ้างเวลาลงบลัชทีแก้มดูเหี่ยว ดูหย่นมาก ทาออกมาแล้วดูหน้าแก่ ลองเสริมทริคนี้ไป ทาบลัชปกติที่ทาได้เลย เสริม ทาไฮไลท์ วาดเป็นรูปตัว V ที่หน้าแก้ม เกลี่ยจากข้างจมูกค่อยๆไล่ขึ้นไปขมับ จะทำให้ดูแก้มยกกระชับขึ้น แค่นี้หน้าดูเด็กลงทันที #ฮาวทูปัดแก้ม #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 487 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม