ปัญหาที่แก้ไม่ได้🥲ฮีลใจยังไง..

ฝากถึงคนที่เรากดกิจกรรมหนึ่งไปน่ะค่ะ ในLemon8 คือ คุณควรกดคืนให้ไหมอะ ถือว่า น้ำใจ อะ แต่นี่ ไม่ ไม่น่าช่วยเลยเนอะ.. ถ้ารู้ว่า เป็นแบบนี้ บอกเลย เสียเวลา เสียดาย ที่สุด !!

" ทำคุณบูชาโทษ ชัดๆ "

การที่ คนๆนึงหวังดี ต่อเพื่อนร่วมโลกไป ... คือ มันให้กันไม่ได้เลย ใช่ไหม!!

ต่อไปก็ขอให้เจอคนประเภทเดียวกันกับตัวเธอเอง ฝากไว้🙄ให้คิด ( แพ้เสียงในหัว )

#ติดเทรนด์ #ระบายความรู้สึก #ป้ายยากับlemon8

#กิจกรรมยามว่าง #วีนละโพส

2025/12/26 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 สเต็ปฮีลใจ ฟังยังไงให้เขาคิดได้เอง
เคยไหมครับ? เวลาที่เพื่อนหรือคนใกล้ตัวมาระบายปัญหาให้ฟัง เราอยากช่วยแก้ปัญหาใจแทบขาด แต่สุดท้ายก็ทำได้แค่พูดว่า "สู้ๆ นะ" หรือเผลอ "สอน" จนเขาต่อต้านและไม่อยากเล่าต่อ การเป็นผู้ฟังที่ดีคือจุดเริ่มต้นครับ แต่ถ้าอยากขยับไปเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ที่ช่วยให้เขาก้าวผ่านปัญหาไปได
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมวิธีคลายเครียดตาม MBTI แบ่งเป็น 4 กลุ่ม: ชอบจัดการ, คิดสร้างสรรค์, รักผจญภัย และปล่อยใจอิสระ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละกลุ่ม
ภาพแสดงวิธีคลายเครียดสำหรับกลุ่มนักจัดระเบียบ (ISTJ, ESTJ, ISFJ, ESFJ) เช่น ทำความสะอาดบ้าน เขียน To-do list หรือทำอาหารช่วยเหลือผู้อื่น
ภาพแสดงวิธีคลายเครียดสำหรับกลุ่มนักคิดสร้างสรรค์ (INFJ, ENFJ, INTJ, ENTJ) เช่น การเขียนบันทึก วาดภาพ อ่านหนังสือ หรือฟังพอดแคสต์
วิธีคลายเครียด ฮีลใจ 💕 ตาม MBTI
คุณเป็น MBTI แบบไหน? รู้มั้ย? แต่ละ MBTI ก็มีวิธีคลายเครียดแตกต่างกัน 📌 แล้วของคุณเป็นแบบไหน มาลองดูกัน 🔍 💡กลุ่มนักจัดระเบียบ💡 ISTJ, ESTJ – เครียดแล้วชอบหาสิ่งที่ “จัดการได้” ➡️ ทำความสะอาดบ้าน จัดโต๊ะใหม่ เขียน To-do list ISFJ, ESFJ – ได้พลังจากการดูแลคนอื่น ➡️ คุยกับเพื่อน ทำอาหาร หรือทำ
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 90 ครั้ง

หนี้เยอะไม่ใช่จุดจบของชีวิต! 🕯️ ฮีลใจคนเป็นหนี้...
เคยไหม? ตื่นมาพร้อมความกังวล เห็นยอดหนี้แล้วอยากหลับต่อ... ถ้าคุณกำลังเป็นอยู่ อยากบอกว่า "คุณไม่ได้สู้คนเดียวนะ" และการเป็นหนี้ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนล้มเหลว แต่มันคือ "บททดสอบ" ช่วงหนึ่งเท่านั้นเอง ​✨ 3 คาถาเรียกสติ ฮีลใจในวันที่ท้อ ​ ✋ เลิกด่าตัวเอง: ความผิดพลาดในอดีตแก้
Pimpa

Pimpa

ถูกใจ 72 ครั้ง

ฮีลใจรายวัน ตอนที่ 87 🌤️🌿
บางครั้งสิ่งที่หนักที่สุด ไม่ใช่ปัญหา… แต่คือความคิดของเราเอง เราคิดวน คิดมาก คิดไปไกลกว่าความจริง จนลืมถามตัวเองว่า “ตอนนี้…มันแย่จริงๆ หรือเรากำลังกังวลเกินไป?” ลองหายใจลึกๆ สักครั้ง หลายเรื่องที่เรากลัว อาจยังไม่เกิดขึ้นเลยด้วยซ้ำ ชีวิตจะเบาลง เมื่อเราเลือกวางบางความคิดลง ไม่ต้องแก
ตามใจฉัน😄😄😄

ตามใจฉัน😄😄😄

ถูกใจ 34 ครั้ง

🌺ฮีลใจรายวัน | ตอนที่ 61
บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่ปัญหาใหญ่โตอะไรเลย แต่คือความคิดในหัว ที่บอกว่า “เรายังดีไม่พอ” ลองหยุดฟังเสียงนั้นสักนิดนะ แล้วถามตัวเองเบาๆ ว่า ที่ผ่านมา… เราพยายามเต็มที่หรือยัง ถ้าคำตอบคือ “ใช่” ก็ไม่มีเหตุผลอะไรต้องใจร้ายกับตัวเองเลย เราไม่จำเป็นต้องเก่งกว่าใคร แค่เก่งขึ้นจากเมื
ตามใจฉัน😄😄😄

ตามใจฉัน😄😄😄

ถูกใจ 169 ครั้ง

4 ช่อง YouTube ที่สุด Podcast ฮีลใจ 🩵✨
“ช่อง YouTube ที่ฟังแล้วอบอุ่นหัวใจ” ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความกดดัน ความเครียด และความไม่แน่นอน หลายคนเริ่มมองหาพื้นที่เล็ก ๆ ที่ช่วยพักใจและเติมพลังให้ตัวเองอีกครั้ง หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากขึ้นคือการฟัง Podcast หรือดู YouTube แนว “ฮีลใจ” ที่ไม่ได้เป็นแค่ความบันเทิง แต่ยังช่วยให้ผู้ฟัง
Zero

Zero

ถูกใจ 7 ครั้ง

ประโยค "ฮีลใจเวลาท้อ"
เป็นกำลังให้ทุกคน ก้าวผ่านอุปสรรค และปัญหาที่มีอยู่ไปให้ได้นะคะ ✌️✌️ #ประโยคฮีลใจ #เธรดฮีลใจ #ท้อ #ติดเทรนด์
My name is kaew🌸

My name is kaew🌸

ถูกใจ 115 ครั้ง

รู้ไหม แมวมีพลังวิเศษที่ช่วยฮีลใจมนุษย์ได้นะ 🐈♥️
🌟 ซีรีส์: ใจดีขึ้น 30 วัน ตอนที่ 4 — “ใจดีขึ้น…เมื่อเราไม่ฝืนเป็นที่พึ่งของทุกคน” ✨ กระแทกใจเบาๆ แต่จริงมาก 👇👇👇👇👇👇 บางทีเราไม่ได้เหนื่อยจากงาน แต่เหนื่อยจากการ “พยายามเป็นที่พึ่งของทุกคน” แม้วันที่ตัวเองแทบยืนไม่ไหวแล้ว 💛 🐾 เรื่องเล่าน่ารักๆของเจ้าแมวน้อยพลังบวก วันนี้แมวน้อยเจ
ดีละInspire🤩

ดีละInspire🤩

ถูกใจ 44 ครั้ง

ฉันฮีลตัวเองยังไง ในวันที่อะไรๆไม่เป็นใจ🥰
#ฉันในวัย40 ก็มีเรื่องราวมากมายในชีวิต มีช่วงที่ต้องการฮีลใจตัวเองบ้าง ก็เลยอยาก #แชร์ประสบการณ์ ว่าฉันผ่านเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิตมายังไง ฮีลตัวเองยังไง เผื่อใครนำไปใช้ต่อได้ #เธรดดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Paakate

Paakate

ถูกใจ 2 ครั้ง

💤" แก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยเคล็ดลับง่ายๆที่ทำได้จริง
นอนไม่หลับมาหลายคืน ร่างกายล้า สมองตื้อ? ลองทำ 7 วิธีนี้ก่อนนอน…ไม่ต้องพึ่งยา ก็หลับสบายได้ เพราะการนอนคือการฮีลร่างกายและจิตใจที่ดีที่สุด เริ่มคืนนี้ แล้วคุณจะรู้ว่าการตื่นมาสดชื่นมันเป็นยังไง 💙” ✨ #นอนหลับง่าย #แก้นอนไม่หลับ #เคล็ดลับนอนหลับ 🌙 #สุขภาพดีเริ่มที่การนอน #หลับลึก #น
ณัชชา💕จิตวิทยาการขาย

ณัชชา💕จิตวิทยาการขาย

ถูกใจ 232 ครั้ง

🍀ชาวแต่ละวันฮีลใจตัวเองอย่างไรเมื่อมีปัญหาเข้ามา
#ดูดวง
P

P

ถูกใจ 6 ครั้ง

How to ฮีลใจตัวเองในวันที่หมดไฟ🫂
บางครั้งการฮีลใจตัวเอง ไม่จำเป็นต้องออกไปหาสถานที่ใหม่ๆ หรือทำอะไรที่ยิ่งใหญ่⭐️ วันหนึ่งเราได้กลับไปยังสถานที่เดิมที่ไม่ได้ไปมาหลายปี สวนเล็กๆ ที่เคยเดิน เคยวิ่งตั้งแต่เด็ก ทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม ต้นไม้เดิม ทางเดินเดิม บรรยากาศเดิม มีเพียงแค่ตัวเราเท่านั้นที่เติบโตขึ้น🌱 ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้
ปรายย

ปรายย

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม