เรื่องหนักแค่ไหน ก็พักก่อนนะ เคยไหม...บางวันเจอเรื่องมากมายจนไม่รู้จะเริ่มแก้ตรงไหน ยิ่งคิดก็ยิ่งเหนื่อย ยิ่งกังวลก็ยิ่งนอนไม่หลับ แต่บางครั้ง สิ่งที่เราต้องการอาจไม่ใช่คำตอบในทันที แค่ให้ตัวเองได้พัก แล้วค่อยกลับมามองปัญหาอีกครั้ง เรื่องของวันนี้อาจยังไม่จบ แต่พรุ่งนี้เราจะได้เริ

เคยรู้สึกแบบนี้ไหมคะ... เวลามีปัญหาอะไร เรามักคิดถึงความรู้สึกของคนอื่นก่อนเสมอ ไม่อยากให้ลูกเป็นห่วง ไม่อยากให้พ่อแม่กังวล ไม่อยากให้คนรักต้องเครียดไปด้วย สุดท้ายเลยเลือกเงียบ แล้วเก็บทุกอย่างไว้ในใจ แต่ยิ่งเก็บ บางครั้งก็ยิ่งเหนื่อย อยากบอกผู้หญิงที่กำลังรู้สึกแบบนี้ว่า...

เคยไหมคะ... มีเรื่องในใจมากมาย แต่ไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง บางครั้งก็ไม่ได้ต้องการให้ใครมาแก้ปัญหา แค่อยากมีใครสักคนที่เข้าใจความรู้สึกของเรา ถ้าวันนี้คุณเหนื่อยมาก ลองให้เวลาตัวเองได้พักบ้างนะคะ ไม่ต้องรีบกลับมาเข้มแข็งก็ได้ ❤️ #บันทึกถึงตัวเอง #ฮีลใจ #กำลังใจในทุกวัน #ผู้หญิงวั

ลูกอยากได้ของ แต่แม่ไม่ซื้อให้…สอนอะไรต่อดี? 💡 แม่ๆ เคยเจอไหมคะ 😅 พาลูกไปซื้อของ แล้วลูกบอกว่า “แม่ หนูอยากได้อันนี้” บางครั้งเราก็ตอบไปว่า “ไม่ได้ แพง” หรือ “ไม่ได้ ที่บ้านมีแล้ว” ซึ่งไม่ผิดเลยค่ะ เราไม่จำเป็นต้องซื้อทุกอย่างให้ลูก แต่แม่เจี๊ยบอยากชวนลองเปลี่ยนจังหวะนี้ให้เป็นบทเรีย

ตอนเด็กอยากได้แต่ไม่ได้…โตมาซื้อดะเลย ใครเป็นบ้าง? 😆 มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ? ตอนเด็กๆ อยากได้หลายอย่าง แต่ไม่ได้ พอโตขึ้นทำงานมีเงินเดือนเป็นของตัวเอง ก็เริ่มซื้อทุกอย่างที่อยากได้ แม่เจี๊ยบเป็นค่ะ 😅 มีเงินก็ซื้อ เงินไม่พอก็ผ่อน ผ่อนไปเรื่อยๆ จนกลายเป็นหนี้สิน แต่วันนี้กลับมามองอีกท

บางทีเราไม่ได้ต้องการคำว่า “สู้ ๆ” เพิ่มอีก แต่อาจต้องการแค่พื้นที่เล็ก ๆ ให้ตัวเองได้หยุดพักบ้าง ไม่ต้องรู้สึกผิดที่วันนี้ไปได้ไม่ไกลนะคะ พักให้ใจมีแรง แล้วค่อยเริ่มใหม่ ❤️ #ฮีลใจ #กำลังใจดีๆ #พักใจ #ข้อคิดชีวิต #ธรรมชาติบำบัด

แม่ไม่ต้องคอยพูด “ไม่ได้ ๆ ๆ” ทุกครั้งก็ได้ค่ะ 😆 ก่อนออกจากบ้าน ลองตกลงกันก่อน 💰 วันนี้มีงบเท่าไร 🛍️ ลูกเลือกซื้ออะไรได้บ้าง 🧮 ถ้าเงินไม่พอ ให้ลูกลองเลือกว่าจะเอาอะไรออก จากการพาลูกไปซื้อของธรรมดา ๆ ลูกได้ฝึกทั้ง คิด คำนวณ เลือก และบริหารเงินของตัวเอง เรื่องเงินไม่จำเป็นต้องรอโตแล้วค่อยสอนค่ะ

เรามักบอกตัวเองให้สู้ ให้รีบไปต่อ แต่บางครั้งสิ่งที่ใจต้องการ อาจไม่ใช่คำว่า “สู้ ๆ” แต่อาจเป็นแค่การอนุญาตให้ตัวเองได้พักบ้าง ❤️ ชีวิตไม่ต้องรีบตลอดเวลาก็ได้ค่ะ #ฮีลใจ #กำลังใจดีๆ #ข้อคิดชีวิต #พลังบวก #ธรรมชาติบำบัด

บางทีลูกเห็นแม่ซื้อของ แต่ไม่ได้เห็น “ความคิดก่อนซื้อ” ของแม่ค่ะ 😅 ครั้งต่อไปลองพูดออกมาให้ลูกได้ยิน เช่น ✨ “แม่ชอบนะ แต่ขอคิดก่อน” ✨ “ลดราคาก็จริง แต่เรายังไม่จำเป็นต้องใช้” ✨ “เดือนนี้มีอย่างอื่นที่สำคัญกว่าต้องจ่ายก่อน” ไม่ต้องทำตัวเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ แค่ให้ลูกได้เห็นว่า ก่อนใช้เง

ลูกได้เงินมาแล้วใช้เร็ว ไม่ได้แปลว่าเราต้องรีบสรุปว่า “ลูกใช้เงินไม่เป็น” ค่ะ ลองให้ลูกเห็นเงินของตัวเองก่อนว่า 💰 ได้มาเท่าไร 🛍️ ซื้ออะไรไป 💵 เหลือเท่าไร แล้วถามว่า “ถ้าย้อนกลับไปได้ มีอะไรที่หนูคิดว่าไม่ซื้อก็ได้ไหม?” เราไม่จำเป็นต้องคิดแทนลูกทุกครั้ง แค่ค่อย ๆ ช่วยให้เขาได้ฝึกคิดก่อนใ