ชอบที่นี่มาก ถ่ายมุมไหนก็มูดดีไปหมด เหมือนอยู่ตปท.เลย สวยทุกมุม #toscanavalley #kaoyai #เขาใหญ่

#tennis #tennisplayer #tennistiktok

ใครจะไปคิดว่าทำคอทเทจชีสเองมันง่ายขนาดนี้! ส่วนผสมมีแค่ 2 อย่างคือนมกับน้ำส้มสายชูเองทุกคนนน ไม่ต้องซื้อแพงๆ เลย แถมทำสดใหม่มั่นใจเรื่องความสะอาดได้ด้วย เอาไปกินกับขนมปังโฮลวีท หรือใส่สลัดตอนเช้าคือฟินมากกก ใครสายเฮลตี้ต้องลองทำตามนะ! วิธีทำ วัตถุดิบ: 1 นมจืด (ใช้นมพาสเจอร์ไรซ์จะดีที

มื้อเช้าง่ายๆ #sourdough

วิวดี อากาศดี มีแรงวิ่งขึ้นอีกร้อยเท่า !! #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #run #running