毎日鏡で見てると気づきにくいけど、写真を見てショックをうけたことありませんか？ 写真なんて撮りたくない カメラを向けられても笑顔になれなし自分がいる ずっと悩んでました 本当は笑顔で写真を撮りたい 顔のたるみ、二重顎、頬の位置も下がって… 顔の歪みもある 美容医療？小顔矯正？ ずっと悩んでた私が決めたのはセルフケア 自分の手だからいつでもどこでもできる そして、隙間時間に少しずつできるのも魅力 次はあなたの番！ あなた本来のナチュラルな美しさを取り戻しませんか？

お顔を小さくしたい！ ほうれい線や二重あご、顔のたるみも気になってる！ 小顔のセルフケア始めたいけど、やっぱり気になるのはどれくらいの期間で変化を感じられるのか？ ↑ TikTok Live中、いちばん聞かれる質問 正直な回答は… お顔のお悩み、骨格は人それぞれ だから、変化を感じるのも人それぞれ 私がセルフケアを始めたのは50歳 2ヶ月で、横顔が変わってきました！ 真ん中の写真の頃、顔はスッキリしたけど、ほうれい線がまだまだ… その後一年を経て右の写真のように変わりました そして今も変わり続けてる 毎日、ながらでできるケアだから続けられ

昔と比べて鼻が大きくなった気がする それ気のせいではありません 加齢によって骨が萎縮して鼻が横に広がるのが原因 今日から一緒にケアして、鼻をシャープにしながら、花粉症対策もしていこう #鼻を小さくする方法 #花粉症改善

体重変わってないのに、最近あごの下がもたつく 二重あごを指摘されるようになった まさに過去の私がそうでした 同じ悩み抱えてる人、今日からこの1分間ケアやってみてね #二重あご #たるみ予防

目の下のたるみ、ぶよぶよ気になって仕方ない 人と話してても目線が気になる たるみがなくなったらいいのに… こんな悩みありませんか？ 今日から一緒にやってみてね #目の下のたるみ

今より老けたくない 52歳の私が毎日やってる胸鎖乳突筋ほぐし ここは優しく緩めるだけで大丈夫！

お顔のお悩み たるみ、むくみ、ほうれい線、二重あご… ここが凝り固まったままだと、どれだけセルフケアをしていても、変化しにくいよ 毎日寝る前に頭と首の境目をほぐしてみて #顔のたるみ解消 #後頭下筋

現在52歳 50歳から始めたセルフケアで昔の輪郭に戻ってきました 元々面長の私、50歳の頃には顔が横に広がって、 たるんでフェイスラインがぼやけていました 半信半疑で始めたセルフケアだったけど、毎日コツコツすることによってフェイスラインがスッキリして輪郭が戻ってきました 顔がスッキリすると鏡を見るのも嫌じゃなくなりました もう歳だからと諦めかけていたけど、一歩踏み出してよかった 諦めなくてよかった だからあなたも諦めないで

気づいた時には深くなってるほうれい線 表情癖によるほうれい線もあるから、年齢問わず悩んでいる方が多いですね ほうれい線はたるみ 簡単セルフケアで、日々深くなっていくほうれい線をストップさせましょう！ まずは30日続けてセルフケアを習慣化 深呼吸しながらやってみて #ほうれい線 #ほうれい線ケア #ほうれい線気になる #ほうれい線対策