หนังสือจิตวิทยาเล่มแรกในชีวิต!!!

ที่บอกว่าเล่มแรกคือไม่เกินจริงเลย เพราะได้มาตั้งแต่เป็นเด็กจิ๋ว😂

ตอนนั้นอ่านไปคือบอกเลยว่า “ไม่เข้าใจอะไรสักอย่าง”

รู้แค่ว่า เอ้อ ภาพน่ารักดี55555

กลับมาอ่านอีกที่ก็เรียนจบแล้วถึงได้รู้ว่า เฮ้ย เหมาะกับFirst Jobber แบบเรามาก

โดยรวมจะเขียนถึงการเติบโตของชีวิตที่ตีความได้หลาย ๆ แง่มุม

🌱เป็นฟีลอบอุ่นหัวใจ ไว้อ่านเรื่อยๆเพลินๆ ค่อย ๆ ”ละเลียด“ สมชื่อเรื่อง✨

แต่แอบทำเด็กจบใหม่แบบเราน้ำตาตกอยู่🥲

#รีวิวหนังสือจิตวิทยา #หนังสือจิตวิทยา #หนังสือเก่า #lemon8ไดอารี่

2025/11/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหนังสือจิตวิทยาเล่มแรกในชีวิตมักเป็นความทรงจำที่พิเศษและติดตัวไปนาน แม้ในวัยเด็กเราจะยังไม่เข้าใจเนื้อหาลึกซึ้ง แต่เมื่อเติบโตและเริ่มทำงานจริง การกลับมาอ่านหนังสือเล่มนั้นอีกครั้งกลับให้มุมมองใหม่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เพิ่งเข้าสู่ตลาดแรงงาน หรือ First Jobbers ที่กำลังเผชิญกับความท้าทายของชีวิตการทำงานและการพัฒนาตัวเอง จากประสบการณ์ที่สะท้อนไว้ในบทความ การอ่านหนังสือจิตวิทยาจะช่วยเปิดใจและให้แรงบันดาลใจผ่านเรื่องราวการเติบโตของชีวิตที่นำเสนอในหลายมิติ ซึ่งไม่ใช่แค่คำแนะนำทางจิตวิทยาแบบตรงไปตรงมาเท่านั้น แต่ยังเป็นบรรยากาศอบอุ่นหัวใจที่ช่วยให้ผู้อ่านค่อย ๆ ดื่มด่ำและคิดตามไปทีละขั้น ในยุคที่หลายคนมองหางานที่ “ง่าย” และ “สบาย” พร้อมผลตอบแทนดี แต่ลืมคำนึงถึงความบากบั่น ความคิดสร้างสรรค์ และความท้าทาย หนังสือจิตวิทยาเล่มนี้เตือนใจให้เราไม่ควรมองข้ามการพัฒนาตัวเองและการค้นหาเส้นทางที่เหมาะกับศักยภาพของตนเองจริงๆ นอกจากนี้ การยอมรับความรู้สึกน้ำตาตกในช่วงชีวิตแรก ๆ ของการทำงาน ยังเป็นอีกหนึ่งบทเรียนสำคัญที่ทำให้เราเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง ลองใช้เวลาในการอ่านหนังสือจิตวิทยาที่ช่วยพัฒนามุมมองชีวิตอย่างช้าๆ ละเลียด เหมือนการเก็บเกี่ยวประสบการณ์จากทุกบทเรียน ซึ่งจะช่วยให้เรามีความเข้มแข็งและเติบโตทั้งในด้านอารมณ์และจิตใจ รวมไปถึงเป็นแนวทางในการปรับตัวและสร้างเส้นทางอาชีพที่ยั่งยืนต่อไปในอนาคต

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกหนังสือ Open When... โดย Dr. Julie Smith ซึ่งเป็นผลงานใหม่จากผู้เขียน Why Has Nobody Told Me This Before? หนังสือเล่มนี้ใช้แนวคิดจิตวิทยาเชิงลึก ให้เครื่องมือดูแลใจที่ใช้ได้จริง และเขียนด้วยความอ่อนโยนเข้าใจ
ภาพแสดงสารบัญของหนังสือ Open When... ที่แบ่งเป็น 5 ตอนตามอารมณ์ เช่น เมื่อรู้สึกหนักเกิน��ไป, ไม่รู้จะทำยังไงต่อ, เศร้าเสียใจ, ความสัมพันธ์สับสน และเมื่อต้องการเติบโต พร้อมเทคนิคและแนวทางในแต่ละสถานการณ์
ภาพสรุปแก่นหลัก 5 ข้อของหนังสือ Open When... เช่น อารมณ์ทุกอย่างมีหน้าที่ ความคิดไม่ใช่ความจริงทั้งหมด และคุณมีสิทธิ์พัก นอกจากนี้ยังระบุว่าหนังสือเหมาะสำหรับผู้ที่ตั้งคำถามกับชีวิต ต้องการความเข้าใจอารมณ์ และคู่มือฉุกเฉินทางจิตใจ
Open When เล่มนี้เหมือนเป็นเครื่องมือในการใช้ชีวิต ✨🍋
🌟 จะได้อะไรจากหนังสือ “Open When…” 1) ได้ “เครื่องมือดูแลใจ” ที่ใช้ได้จริงทันที Dr. Julie ให้เทคนิคแบบจับต้องได้ เช่น 👉วิธีหยุดความคิดวนซ้ำ 👉วิธีตั้งสติเมื่อใจพัง 👉วิธีคุยกับตัวเองเวลาเหนื่อย 👉วิธีออกจากภาวะสับสน/ตัน/กังวล ทุกบทออกแบบเหมือน “คีย์ลัด” ให้แต่ละสถานการณ์จริงในชีวิต 2) ได้ค
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในชีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nnery.papy

Nnery.papy

ถูกใจ 1076 ครั้ง

หนังสือดีที่ควรอ่าน จากนักจิตวิทยา-เปิดอ่านเมื่อชีวิตต้องการคำตอบ
หนังสือ : open when เปิดอ่าน เมื่อชีวิตต้องการคําตอบ ผู้เขียน : Dr. Julie Smith สำนักพิมพ์ : We learn ถ้าใครเคยอ่านหนังสือเรื่อง Why Has Nobody Told Me This Before? ขอบอกว่าอย่าพลาดเล่มนี้ เพราะเป็นนักเขียนคนเดียวกัน ( Dr. Julie Smith นักจิตวิทยาคลินิกชื่อดัง) 💡 คอนเซปต์คือ เราจะเปิดอ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือปกดำชื่อ 'Stop Lying to Yourself' โดย Simon Gilham พร้อมข้อความ 'ถ้าอยากโตขึ้น 5 ปี ลองอ่านเล่มนี้ดู! หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก' และ '101 ความจริงแทงใจ ที่จะดึงสติคุณได้ทันที' บนปก
ภาพเปิดหนังสือหน้า 1 มีข้อความว่า 'ชีวิตจะส่งคนมาสอนบทเรียนเดิมให้คุณไปเรื่อยๆ จนกว่า... คุณจะยอมเข้าใจ' และข้อค��วามแนะนำหนังสือว่าสั้นกระชับได้ใจความ
ภาพเปิดหนังสือแสดงข้อความว่าหนังสือเล่มนี้ไม่มีลำดับการอ่านที่ตายตัว สามารถเริ่มอ่านจากตรงไหนก็ได้ตามใจ และมีข้อความ 'คุณไม่มีวัน "เยอะเกิน" สำหรับคนที่รักคุณจริงๆ'
ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :)
ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :) หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก ที่สั้นได้ใจ เก็ททูเดอะพอยท์อย่างแท้จริง! ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตเปื่อยๆ หมดเรี่ยวแรง อ่านหนังสือไม่ค่อยจบเล่ม มาเอาปกดำตัวนี้ไปครอบครองเลยจ้า แซ่บๆเลยล่ะ 🥹🍓🔥 #welearnbook #หนังสือ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 1060 ครั้ง

📚รีวิวหนังสือ 5 เล่ม ที่อ่านแล้วเปลี่ยนชีวิต💡
✨เหมาะสำหรับ:คนชอบอ่านหนังสือ พัฒนาตัว และสนใจด้านการเงิน อยากมีอิสรภาพในชีวิต #หนังสือเปลี่ยนชีวิต #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือmindset #หนังสือน่าอ่านพัฒนาตัวเอง #แนะนำหนังสือพัฒนาตัวเอง
Start With Nice🌟

Start With Nice🌟

ถูกใจ 276 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' โดย อาโซ ฮาโระ และ ชิโนะฮาระ คาโอริ แสดงภาพสัตว์หลากหลายชนิด พร้อมคำโปรยว่า 'ไม่แกร่งจริง อยู่ไม่ได้' และเป็นหนังสือภาพน่ารัก อ่านง่าย
สารบัญหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' แสดงรายชื่อบทต่างๆ พร้อมไอคอนสัตว์น่ารัก เช่น พลัง, ไม่ย่อท้อ, สันติ, หลอกลวง, ความเร็ว, ถึกทน, ปรับตัว, และพึ่งพาผู้อื่น
หน้าหนังสือเกี่ยวกับนาก แสดงภาพประกอบนากน่ารักและข้อมูลว่านากเป็นสัตว์ที่คนชื่นชอบในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ และเป็นนักล่าขนาดกลางที่กินหนูและปลาเล็ก
📖✨หนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง : โลกแม่งโหดสัตว์ Survive 🫧🦦💗
Read with me : สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 💓📒 วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง ‘โลกแม่งโหดสัตว์ Survive’ โดย อาโซ ฮาโระ (ผู้วาด Alice in Borderland ค่ะ) และ ชิโนะฮาระ คาโอริ 📚 สารภาพเลยว่าเราสะดุดชื่อหนังสือมากกก และประจวบเหมาะกับใกล้วันเกิดคุมแฟนพอดี เลยซื้อให้เป็นของขวัญค่ะ ปรากฎตัวเองอยาก
nalin

nalin

ถูกใจ 1910 ครั้ง

📖เรียนรู้และพัฒนาตัวเอง ค่อยๆป็นคนที่ดีขึ้น ผ่านหนังสือ 5 เล่มᵕ̈
✧˚ ༘ ⋆。♡˚ เราอ่านจบมานานหลายเดือนแล้ว ใช้เวลานานม๊ากกก🤣 แต่ละเล่มให้บทเรียนคนละแบบเลย บางเล่มสอนเรื่องนิสัย บางเล่มสอนเรื่องความกล้า บางเล่มสอนให้ดูแลใจตัวเอง และบางเล่มก็ชวนให้ออกจากพื้นที่สบายบ้าง ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖 Atomic Habits ⌯⌲ สร้างนิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตได้ การเป
🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

ถูกใจ 124 ครั้ง

🫶 หนังสือ 5 เล่มที่อ่านแล้ว “มุมมองต่อชีวิตเปลี่ยนไป”
จากคนที่คิดมาก → เริ่มเข้าใจตัวเอง จากคนหมดไฟ → กลับมามีแรงอีกครั้ง ☀️ แต่ละเล่มอ่านง่ายมาก📚 เหมือนมีคนค่อย ๆ พูดกับเราในวันที่เหนื่อยที่สุด 🤍 ใครกำลังหาหนังสือฮีลใจ + พัฒนาตัวเอง📖 โพสต์นี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของคุณก็ได้ ✨ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #ฮีลใจ #หนังสือดีบอกต่อ #Lemon8Cl
แนนนี่ขี่ไม้กวาด

แนนนี่ขี่ไม้กวาด

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อ “จงถ่ายเอกสาร หน้าสารบัญ แล้วคุณจะเรียนเก่งขึ้น” โดย อิโต มะโกะโตะ จากสำนักพิมพ์ WE LEARN มีข้อความว่า “รีวิวหนังสือ สำหรับคนที่เรียนอยู่” และสติกเกอร์ “หนังสือขายดี อันดับหนึ่ง จากญี่ปุ่น”
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงสารบัญบทที่ 2 “เทคนิคที่ทำให้เรียนดี” พร้อมหัวข้อต่างๆ เช�่น ประสิทธิภาพของการบรรยายให้ตัวเองฟัง, ความสำคัญของการเน้นข้อความ และเมื่อรู้สึกว่าพอแล้ว ให้สู้ต่ออีก 5 นาที
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงสารบัญบทที่ 3 “วิธีรับมือกับตอนที่ใกล้หมดกำลังใจ” และบทที่ 4 “การเรียนคือการจัดเกลา” พร้อมหัวข้อต่างๆ เช่น วิธีเอาชนะนิสัยมองโลกในแง่ร้าย และสร้างสมดุลให้กับการนอนหลับ การกินอาหาร และความเครียด
รีวิวหนังสือจิตวิทยา เหมาะสำหรับคนที่กำลังเรียนอยู่
📚รีวิวหนังสือแนวพัฒนาตัวเองเล่มโปรดของเรา “จงถ่ายเอกสารหน้าสารบัญ แล้วคุณจะเรียนเก่งขึ้น” • อย่างแรกต้องบอกก่อนว่าชื่อหนังสือกับเนื้อหาแทบไม่ได้เกี่ยวข้องกันขนาดนั้น หนังสือเล่มนี้พูดถึงเทคนิคในการอ่านหนังสือ+การเรียนซะมากกว่า ส่วนเรื่องหน้าสารบัญก็เป็นเพียงเทคนิคนึงของวิธีการเรียนของผู้เขียนเฉย
OongTheDuck

OongTheDuck

ถูกใจ 154 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม