สิ่งที่คนเป็นซึมเศร้าไม่อยากได้ยิน เพราะทำให้รู้สึก เพราะทำให้รู้สึกไม่ได้รับความเข้าใจ เช่น 1 "อย่าคิดมากเลย" - ฟังดูเหมือนง่าย แต่สำหรับคนซึมเศร้ามันไม่ใช่เรื่องที่ควบคุมได้ 2. "ทำไมไม่หัดคิดบวกบ้าง" - ทำให้รู้สึกว่าตัวเองผิดที่เป็นแบบนี้ 3. "คนอื่นยังแย่กว่าเธออีก" -