Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
สายสุขภาพต้องรัก
เมนูต้มจืดผักโขมเต้าหู้ไข่อกไก่สับ #เมนูผักโขม #ต้มจืดเต้าหู้ไข่ #ติดเทรนด์
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายคลีนห้ามพลาด
ชื่อเมนู • ยำปลาทู คำบรรยาย • ปลาทูทอดหม้อทอดไร้น้ำมัน ยำสมุนไพรสด ไม่ใช้ผงปรุงรส อุดมด้วยโปรตีนและโอเมก้า 3 อร่อยครบรสจากวัตถุดิบธรรมชาติ #เมนูปลาทู #ข้าวยำปลาทู #ทอดปลาทู #ปลาทูทอด #ติดเทรนด์
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องข้าวสุดปัง
🥗 รอบเช้าวันนี้ Meal Prep พร้อมทาน จัดส่งเรียบร้อยค่ะ ❤️ ทำสดใหม่ตามออเดอร์ ส่งครั้งเดียว เก็บแช่เย็น อุ่นทานได้หลายวัน 📌 สั่งขั้นต่ำ 5 กล่อง 📌 รับเพียงวันละ 1 คิว สนใจทักสอบถามคิวว่างได้เลยนะคะ #HealthyNourishWithMoo #MealPrep #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #เตรียมอาหารล่วงหน้า
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮีลใจด้วยกล่องอาหาร🍱
✨ ออเดอร์หลังเลิกงานวันนี้ค่ะ ขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่อุดหนุน Healthy Nourish with Moo 💚 ทำสดใหม่ทุกกล่อง ใช้วัตถุดิบคุณภาพ และควบคุมรสชาติในสไตล์อาหารคลีนทานง่าย สนใจสั่งล่วงหน้า ทักสอบถามคิวว่างได้เลยนะคะ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูแคลต่ำต้องลอง
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายกินสายอิ่มห้ามพลาด
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

สายคลีนต้องลอง
โรลอกไก่เนื้อนุ่มห่อสาหร่าย เสิร์ฟคู่บะหมี่ผักและน้ำจิ้มสุกี้สูตรเพื่อสุขภาพ • โปรตีนสูงจากอกไก่ • ใยอาหารจากบะหมี่ผัก • ไอโอดีนและแร่ธาตุจากสาหร่าย • อิ่มนาน ไขมันต่ำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูสุขภาพใจฟู
ชื่อเมนู • น่องสะโพกไก่ต้มน้ำปลาเพื่อสุขภาพ คำบรรยาย • น่องสะโพกไก่ต้มน้ำปลาเนื้อนุ่มหอมสมุนไพรไทย ต้มจนเข้าเนื้อ ปรุงรสด้วยน้ำปลา Low Sodium และดอกเกลือ น้ำตาลดอกมะพร้าว เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสูตรเพื่อสุขภาพ โปรตีนสูง • อิ่มนาน • เสริมสร้างกล้ามเนื้อ • ไม่ใช้ผงปรุงรส ✨ #สะโพกไก่ #ติดเทรนด์
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวกล่องสายเฮลท์ตี้
ชื่อเมนู • เส้นหมี่ข้าวไรซ์เบอรี่สันนอกหมูอบพริกไทยดำ น้ำจิ้มแจ่วสูตรเพื่อสุขภาพ คำบรรยาย • โปรตีนสูง อิ่มนาน • เส้นหมี่ข้าวไรซ์เบอรี่ มีใยอาหาร ช่วยให้อิ่มนานกว่าเส้นขัดสีทั่วไป • หมูสันนอกย่างพริกไทยดำ โปรตีนสูง ไขมันน้อย ช่วยเสริมสร้างและคงมวลกล้ามเนื้อ • น้ำจิ้มแจ่วสูตรเพื่อสุขภาพ ใช้เครื่อง
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ของมันต้องมี เมนูเขียวหวาน
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

พิกัดข้าวกล่องเด็ด
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มจืดแตงกวายัดไส้อกไก่สับ
#ต้มจืดแตงกวา #เมนูต้มจืด #ต้มจืด #แกงจืดแตงกวายัดไส้ #Lemon8ฮาวทู
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชอบกินผักไหมคะ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจกับชามนี้
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

พิกัดสุขภาพดี
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุขภาพดีทุกคำ 🥗✨
🥦 กุ้งผัดบรอกโคลีอกไก่สับ บรอกโคลีอุดมด้วยวิตามินซี ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและดูแลสุขภาพโดยรวม พร้อมโปรตีนคุณภาพจากกุ้งและอกไก่ ช่วยให้อิ่มนานและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ผัดโดยไม่ใช้น้ำมัน ปรุงรสด้วยดอกเกลือและน้ำตาลหญ้าหวาน เพื่อรสชาติกลมกล่อมในสไตล์สุขภาพ #คลีนอย่
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชามนี้ของมันต้องมี
ชื่อเมนู • แกงเขียวหวานฟักอกไก่(นมถั่วเหลือง) คำบรรยาย • ฟัก เป็นผักฤทธิ์เย็นที่มีแคลอรีต่ำและอุดมไปด้วยน้ำ ช่วยดับร้อนในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุสำคัญหลายชนิด เช่น แคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ และวิตามินซี และเมนูนี้ใช้นมถั่วเหลืองno sugar แทนกะทิ ปรุงรสด้วยดอกเกลือ น้ำตาลด
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายสุขภาพห้ามพลาด
ชื่อเมนู : แฮมเบิร์ก อกไก่กะเพราไข่ดาว • คำบรรยายสั้น ๆ เกี่ยวกับเมนู :เมนูเพื่อสุขภาพโปรตีนแน่นที่ผสานความอร่อยแบบไทย ๆ อย่างลงตัว แฮมเบิร์กอกไก่ผสมไข่ไก่เนื้อเนียนนุ่ม ไม่แข็งกระด้าง ปรุงรสด้วยดอกเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน พริกไทย และหอมหวานจากหอมใหญ่ เสริมความจัดจ้านด้วยเครื่องกะเพราหอมกระเทียม พริก
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องลอง
• ชื่อเมนู : สปาเก็ตตี้เส้นโฮลวีตอกไก่สับซอสมะเขือเทศ • คำบรรยายสั้น ๆ เกี่ยวกับเมนู : เป็นเมนูที่ไม่ผัดน้ำมัน เพิ่มโปรตีนจากอกไก่ผัดกับหอมใหญ่ แครอท และมะเขือเทศสด ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศเข้มข้นและน้ำตาลหญ้าหวานเล็กน้อย โรยออริกาโน่เพิ่มความหอม เส้นโฮลวีทให้ใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนานและควบคุมระดับ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูสุขภาพกินง่าย
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Chayapa Moo
66กำลังติดตาม
581ผู้ติดตาม
3740ถูกใจและบันทึก

Chayapa Moo

healthyfood_bymoo

healthyfood_bymoo

ยกเลิก

เป็นคนชอบทำอาหาร และเป็นพนักงานออฟฟิศได้นิดหน่อยค่ะ🙂‍↔️😆🍀❤️🙏