自動翻訳されています。元の投稿を表示する

彼女を持っている必要はありません,それは甘いことができますバレンタインデープラン(シングル版) 😌

2/7 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่อยู่ในสถานะโสดในวันวาเลนไทน์ การทำให้วันพิเศษนี้เป็นวันที่มีความหมายกับตัวเองนั้นสำคัญมากค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองวางแผนฉบับคนโสดนี้ วันของฉันเริ่มต้นด้วยการตื่นสายสักประมาณ 9 โมงเช้า เปิดม่านรับแสงแดดอ่อน ๆ เพื่อเติมพลังบวกให้กับวันที่สดใส พูดกับตัวเองเบา ๆ ว่า "วันนี้ฉันก็ยังสวยเหมือนเดิม" เพื่อเพิ่มความมั่นใจเล็ก ๆ น้อย ๆ จากนั้นจึงเริ่มทำกิจกรรม self-care อย่างพิถีพิถัน เช่น การอาบน้ำด้วยสบู่หอม ๆ การมาสก์หน้า และทาครีมกันแดด เพื่อดูแลผิวพรรณให้สวยสุขภาพดี การทำกิจกรรมเหล่านี้ไม่เพียงเติมความสวยภายนอกแต่ยังช่วยให้ใจเรารู้สึกดีอีกด้วยค่ะ ในช่วงบ่าย เราสามารถออกไปเดทกับตัวเองโดยไม่ต้องกังวลว่าจะต้องไป impress ใคร แค่เลือกเครื่องดื่มโปรดสักแก้ว แล้วใช้เวลานั่งจิบดื่มไปพร้อมกับการชื่นชมบรรยากาศรอบข้าง หรือจะเลือกไปซื้อดอกไม้ช่อเล็ก ๆ เพื่อมอบเป็นของขวัญแก่ตัวเอง ทั้งนี้เป็นการแสดงออกถึงการรักและดูแลตัวเองอย่างแท้จริง พอตกเย็น เป็นช่วงเวลาที่แนะนำให้ดูแลใจโดยการเขียน journal สั้น ๆ เพื่อสะท้อนความรู้สึกในวันนี้ว่าเรารู้สึกภูมิใจหรือขอบคุณอะไรในตัวเองบ้าง พร้อมเปิดเพลงโปรดในเพลย์ลิสต์ที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ก่อนที่จะปิดท้ายวันดีๆ นี้ด้วยการจุดเทียนหอมและดูหนังฟีลกู๊ด สร้างบรรยากาศนุ่มนวลและสงบสุข ช่วยให้เรานอนหลับพักผ่อนได้อย่างสบายใจ แผนวาเลนไทน์ฉบับคนโสดนี้ไม่ใช่แค่การผ่านวันที่ไม่มีแฟน แต่เป็นการเติมเต็มความสุขให้ตัวเอง และเป็นการแสดงความรักตัวเองที่ดีที่สุดในทุก ๆ วัน ใครที่กำลังโสด ลองนำไอเดียเหล่านี้ไปใช้ดูนะคะ รับรองว่าโสดก็หวาน และมีความสุขได้เต็มที่เลย!

関連投稿

【6歳の発達】実は… #子育てのヒント #声掛け
発達をしると,子どもが生まれた時の、あの感謝の気持ちが戻ってきます。     あの日のかんしゃくも、 あの夜の泣き声も、 あの「なんで私だけ!」も、 ぜんぶ、成長だった。 ぜんぶ、今日につながってる🥹     ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡ ご卒園、おめでとうございます💐   ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡         #子育てママ #子どもの教育 #育児の悩み #発達 #子どものいる生活
のの⌇発達を味方にするママ👭

のの⌇発達を味方にするママ👭

59件の「いいね」

きょうちゃん

きょうちゃん

639件の「いいね」

プロサッカー選手になって人生安泰lifeを送ろう。 信念。軸。ぶれない目標設定。 一度きりしかない人生。 夢や目標を持って共に追いかけよ。 #夢 #目標 #人生 #fyp
Koyo/ディバラ

Koyo/ディバラ

0件の「いいね」

男性の浮気してる時の態度
#恋愛相談 #浮気
misuzu

misuzu

600件の「いいね」

【保存版】知らなきゃ危険男女のすれ違いポイント4選
「なんで分かってくれないの?」 「どうしてすれ違っちゃうんだろう…」 実はこれ、男女の心理の違いが原因かもしれません💡 彼は“自由で安心”だと思ってることも、 彼女からしたら“放置されて不安”に感じる。 言葉より行動で愛情を示す彼と、 言葉で愛を感じたい彼女。 こうした違いは、ケンカのタネにもなるけど… 理解して思いやりを持てば、むしろ“仲良くなるチャンス”に変わります💖 👉 今日からできること ・違いを責めずに「私はこう感じたよ」と伝える ・「ありがとう」や「嬉しい」を素直に増やす 長続きするカップルの秘訣は、 違いの理解+お互いの思いやり✨
結衣 恋愛心理カウンセラー

結衣 恋愛心理カウンセラー

32件の「いいね」

彼の本音知ろう🫶
彼に愛されたい女子集合~!😚✨ ・彼が最近冷たいかも ・もしかして嫌われてる? ・誰にも相談できない! ・彼に溺愛される幸せな恋愛がしたい! そんな女性のサポートがしたいです🫶 一緒にがんばりませんか?🥺🪄💞 参考になったら【いいね♡】と【保存】おねがいします! #恋愛   #恋愛相談   #愛されたい   #恋愛心理   #溺愛
もえ|愛され彼女になれる魔法

もえ|愛され彼女になれる魔法

41件の「いいね」

🔮毎日占い🌸3月25日の運勢をCheck☝️「居心地の良い場所を探す」勇気を持って自分を変えることも時には必要💪
⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡ ︎︎⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡︎︎ ⟡ ☝️見た時もタイミング/コメントも大歓迎☝️ 「居心地の良い場所を探す」 自分軸を持つことは大切と言われますが 逆に自分が動いて柔軟になることも大切です 明日何が起こるかわからない世の中 と同時に 明日どういう気持ちの変化が あなたにあるかもわからないのです 気が変わった、というのは悪いことではない その都度居心地の良い場所を探せば良いのです ❤️‍🔥恋愛・対人 どんなに仲が良くても慣れや飽きはあります お互いに好きや思いやりの度合いが いつも平等、均等ではなくて当たり前 だから
繋ぐ占い師 Lyra りら

繋ぐ占い師 Lyra りら

1件の「いいね」

実は男も好きって言ってます
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

25件の「いいね」

精神疾患を持っているからこそ必要なこと
「生きる力」を失わないために 長年うつ病と共に生きてきました。 心理学を学んだことで、心の重さはずいぶん 軽くなりましたが、体は今も浮き沈みを繰り返し、 完全にうつ病から抜け出せたとは言えません。 それでも、私はとても恵まれています。 家族、特にパートナーや娘は、責めることなく、 焦らせることなく、前向きで優しい言葉をかけ 続けてくれます。その存在に、今も心から感謝 しています。 「与える側」でありながら、実は癒されている 私はボランティアとして、心理カウンセラーの 立場で人の話を聴くことがあります。 うつ病を抱えながらカウンセリングをする―― 一
こころのミニー

こころのミニー

85件の「いいね」

生理前甘いもの対処法
生理前って、 「さっきご飯食べたよね?」って 自分に確認したくなるくらいお腹空かない?🥺🥺 甘いもの → しょっぱいもの → また甘いもの この無限ループ入るの私だけじゃないはず…🙂‍↕️ でもこれ、意思が弱いとかじゃなくて ホルモンの影響で食欲が増えやすい時期らしいから私は最近 「我慢する」より 爆食を少しマシにする方法にシフトしてます🥹🫶🏻 みんなは生理前どうしてる?😭 コメントで教えてほしい🫠 ⁡ ____________________________________ \\ -25kg痩せた女が46kgを目指すリアルを発信✍🏻 // ◻︎ 3
ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

12件の「いいね」

アイドルとして働くキミへ︎🌟
100枚なんかじゃ足りない愛💙🤪 アイドルとしてキラキラしているキミも、オフなキミも、全部全部大好きなの!!💞 #いれりすさんと繋がりたい #いれりす #いふ民 #いふ民の乾杯挨拶 #推し活
いちご姫 🎲💙

いちご姫 🎲💙

30件の「いいね」

「彼にずっと大切にされたい」 そう願うのは当たり前のこと🥹 だけど実は、 愛され続ける彼女には “共通点” があるんです。 それは無理して完璧になることじゃなくて、 自分を大切にしながら彼と向き合えること✨ 「愛される=頑張る」じゃなくて 「愛される=自然体でいられる」 そんな彼女でいられたら、 恋はもっとラクに、もっと幸せになる💖 今日は【一生大切にされる彼女の共通点10選】をまとめました🫶 きっとあなたの恋のヒントになるはずです🌷 保存して、ふと不安になった時に見返してね😊 #自分軸 #他人軸 #自己受容 #恋愛依存
えい@自立&愛され彼女サポーター

えい@自立&愛され彼女サポーター

2件の「いいね」

特別オーダー「トム猫リング」― 彼が選んだ、彼女だけの物語
これは、男性のお客様から特別にご依頼いただいた「トム猫リング」です。 彼によると、彼女がトム猫の大ファンらしく、そのため私のところへオーダーに来られました。 リング全体のラインはとても滑らかで、指に沿うように自然なデザインを目指しました。ユニークで遊び心のある造形を取り入れ、まるでアニメの中から飛び出したような、ちょっとした“護身用”にもなりそうな雰囲気を持っています。 指にはめた瞬間、まるでトムに愛される白猫のヒロインになったかのような特別な気分を味わえます。細部まで一つひとつ丁寧に仕上げており、表情やシルエット、指に触れる質感まで精巧につくり込んだ作品です。 このリン
HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人

HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人

8件の「いいね」

生理前!甘いもの欲対処法✨️
生理前から食欲モンスターになるのあれ困るよね?😭😭 しかも罪悪感あるから余計ストレス溜まるし、 「またやっちゃった… 食べちゃった...」 っていう気持ち、あの罪悪感って正直レベチでしんどいしストレス💦 でも大丈夫。生理中は本当にホルモンのせい! 自分責めずゆるく一緒に乗り越えよ〜〜🌷 みんなの“これ効いた!”もあったらコメントで教えてください💌 ⁡ ____________________________________ \\ -25kg痩せた女が46kgを目指すリアルを発信✍🏻 // ◻︎ 3ヶ月で-17kg・合計-25kg痩せた方法もシェア✨ ◻︎ 元73
ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

8件の「いいね」

メンヘラな女無理って言う男が無理 #恋愛相談 #質問返し #質問箱 #質問募集
れい

れい

0件の「いいね」

2月15日生まれの方の特徴
2月15日生まれの方お誕生日おめでとうございます🎉2月15日生まれの人の性格、長所・短所、恋愛における長所・短所、長続きさせるコツです✨️あくまでも一般的なものですが参考になれば幸いです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” #字を書くのが好き #占い好き女子 #就活や仕事関係にも #女の子のママ #2月15日生まれ
なる

なる

0件の「いいね」

メンヘラな女無理って言う男が無理 #恋愛相談 #質問返し #質問箱 #質問募集
れい

れい

0件の「いいね」

『哀しきジョローナ』考察🏵️
この歌に隠されたイメルダの想いとは…? #リメンバーミー #COCO
そよ風香る🌼

そよ風香る🌼

28件の「いいね」

だいすき♡♡
#ちょっと聞いて #彼氏への愛が止まらない #夜デート #パワースポット #おすすめ
彼氏が彼女が可愛すぎて困ってるのだが。♡カップルアカウント♡

彼氏が彼女が可愛すぎて困ってるのだが。♡カップルアカウント♡

0件の「いいね」

#事件
オトナの事件簿。

オトナの事件簿。

62件の「いいね」

12/22の運勢🦊🔮 12星座占い
12月22日(月) 「流れが大きく切り替わり、足元を固め直す日」。ここから先の半年に向けて、静かに基準を置き直すタイミング。 00:03 | 冬至。太陽がやぎ座へ。 テーマが切り替わる節目。気合を入れて始めるより、何を積み上げるかを決めることが大切。長期目線での意識が自然と芽生える。 10:26 | 月と木星が向かい合う配置。 期待と現実のギャップを感じやすい時間帯。広げすぎた理想は一度置いて、今できていることに目を向けると気持ちが整う。 16:27 | 月と土星が調和。 現実的な判断力が戻ってくる。計画の見直しや、続けるための調整に向いた時間。小さな修正が後々効い
キツネ占い

キツネ占い

12件の「いいね」

超輝くジルコンのイヤリング!寝る時も外す必要はありません!
#彼女 #プレゼント #耳飾り #アクセサリー
Umiumi.zi

Umiumi.zi

9件の「いいね」

キャバ嬢を持ち帰る方法 #恋愛 #恋愛心理学 #恋愛あるある #VOICEVOX :四国めたん #pr
恋愛ラボ

恋愛ラボ

2件の「いいね」

【第149回】欲を隠す人ほど、他人に支配される
もしあなたが、自分の欲を隠して生きているなら。 その瞬間から、あなたの人生のハンドルは他人の手に渡っています。 「欲張りだと思われたくない」 「わがままだと思われたくない」 「空気を壊したくない」 そうやって欲を飲み込むたびに、あなたの中の魂は少しずつ沈黙していく。 そして気づいたときにはこうなります。 ・やりたくない仕事ばかり任される ・断れない人間関係に縛られる ・本当は嫌なのに笑っている つまり、人生の選択権を失う。 欲を隠すという行為は、ただの謙虚ではありません。 それは自分の人生の主導権を他人に差し出す行為です。 欲信教ではこれ
欲信 Yokshin

欲信 Yokshin

9件の「いいね」

忙しい彼の本音と上手な向き合い方
しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

16件の「いいね」

女兄弟がいる男の特徴3選
#あるある #特徴
知識という名の雑学

知識という名の雑学

11件の「いいね」

固定資産税が年間20万から半額になる裏ワザまとめ🏠
固定資産税の引き落としが来月4月から はじまるよー! もっと言うと毎年4月、7月、12月、翌年2月と 年に4回あるんだけど 毎年さ税金高くない? これから新築買う人や すでにあるけどリフォーム考えてる人 この投稿保存して見ると 固定資産税が安くなってお得になるかも👀 今回の投稿は 新築(戸建て、マンション)と リフォームについてまとめたよ✍️ ずっと使えるし役立つ情報だから 保存必須👍🏠 ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑️お金に関するお話と勉強✍️ ☑️貯金や投資などのリアル発信💰 ☑️ズボラ浪費家からズボラ貯金体質へ
みぃも︱マネして貯まるお金術

みぃも︱マネして貯まるお金術

74件の「いいね」

超輝くジルコンピアス
#プレゼント #彼女 #ピアス
Umiumi.zi

Umiumi.zi

5件の「いいね」

抱○れたいと感じるおじさんの特徴12選
#ステラホワイト #練り香水 #恋愛 #恋愛あるある #pr
サレ妻のひとりごと

サレ妻のひとりごと

0件の「いいね」

【物議】岸田「政治の安定が必要」→ツッコミ殺到w #ユッチョ
ユッチョ

ユッチョ

668件の「いいね」

良い恋愛をするために必要なこと
最初は安心してなんでも話せる仲だったのに 急に冷められる恋愛をくり返してる人は 交際初期に「この子は大事にしよ!」 と思うきっかけを作ってないことが多い。 残念ながら、なんの準備もせず ただ一緒に過ごすだけじゃ 信頼関係は深まらない。 うまく行ってる人たちは、 大事にしあう関係を築くためになにをしてるのか? 『大切にされる人が、こっそりやってる方法』を プロフリンクの記事にまとめました! 無料で読めます✨ #良い恋愛したい #恋愛上手くいかない #恋愛がうまくいく方法 #失恋をして学んだこと #恋愛tips
いずみ

いずみ

0件の「いいね」

贈り物は、作り手が心を込めてこそ真の価値が宿る。永遠の美しさのために、八時間のこだわりを。 #JP208 #ML001347 #A4 #silver M
HuyK 宝飾職人

HuyK 宝飾職人

0件の「いいね」

#女あるある
女あるあるとか書いたら炎上しますよね、はい、! 掃除できないです!❕w まぢ仲間いないですか!?👯‍♀️ 勉強は好きなのに掃除できないのなんで???はにゃ でも月一で『なんで???、』てゆうスイッチ入って鬼掃除する時ある🧹(笑) #gyaru #掃除 #ブイログ #study #汚部屋
ゼブラナ💜🍒

ゼブラナ💜🍒

80件の「いいね」

黄皮本命変温リップスティック💄体温に合わせて色が変わる!
偽素顔の神器!テクスチャーは潤いが抜群で、唇のシワを目立たなくし、日常の通勤にも使用できます。秋冬の潤いが唇を温めます! #口紅 #美容 #化粧品 #唇
METYSUR

METYSUR

1件の「いいね」

もっと見る