How about each mbti? 🙂↔️
การเจอคนที่พูดให้คนอื่นดูแย่ หรือทำให้เกิดความนอยด์นั้น เราทุกคนต่างก็มีวิธีรับมือและตอบสนองที่ต่างกันตามบุคลิกภาพ MBTI ของตัวเอง ตัวอย่างเช่น คนที่เป็น ISTJ อาจจะเลือกเก็บความรู้สึกไว้ในใจและวางแผนวิธีแก้ไขอย่างเป็นขั้นตอน ส่วน INFP อาจรู้สึกเจ็บปวดลึกๆ และต้องการเวลาปรับอารมณ์นานขึ้น ในชีวิตประจำวัน การเข้าใจนิสัยการนอยด์ของตัวเองและผู้อื่นช่วยให้เราสามารถสื่อสารและจัดการกับสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยความกดดันหรือคำพูดที่ไม่ดีได้ดีขึ้น ถ้าเราเจอคนที่ชอบพูดให้คนอื่นดูแย่ สิ่งที่ช่วยได้คือ พยายามแยกแยะความจริงจากความรู้สึก ไม่เอาใจใส่มากเกินไป และหาวิธีพูดคุยด้วยเหตุผล หรือถ้าจำเป็น ก็ควรจะเลือกเว้นระยะห่างเพื่อรักษาความสงบในใจ บางครั้งการสังเกตพฤติกรรมของตัวเองในเวลานอยด์ รวมไปถึงการเขียนบันทึกหรือเล่าเรื่องราวกับเพื่อนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยคลายความเครียดและเข้าใจตัวเองได้มากขึ้น การรู้จัก MBTI ไม่ได้แค่เพื่อทายนิสัยเท่านั้น แต่ช่วยให้เราเข้าใจความซับซ้อนของอารมณ์และปฏิกิริยาของแต่ละคน ซึ่งเป็นประโยชน์มากเวลาต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ทั้งทำให้เรารู้สึกนอยด์และคนที่พูดจาไม่ดีต่อกัน
