ถึงอายุ 40+ แต่เราก็รักการวิ่งนะ #วิ่ง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #วิ่งไหนดี

#วิ่ง #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #haflmarathon

#วิ่ง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สายวิ่ง #วิ่งไหนดี

ของเก่าไปของใหม่จาก Garmin lnstinct 2 สู่ Garmin Forerunner 965 กว่าจะตัดสินใจซื้อได้ก็ลังเลอยู่นานแต่พอได้มากลับรู้สึกว่ามันคุ้ม มีคุณสมบัติเด่นหลายด้านไม่ว่าจะเป็น หน้าจอ: AMOLED ขนาด 1.4 นิ้ว ความละเอียด 454 x 454 พิกเซล วัสดุ: กรอบทำจากไทเทเนียม น้ำหนักเบา การติดตามตำแหน่ง: GPS แบบหลายย่าน

ออกกำลังกายเพื่อสุภาพในวัย 40 #morningperson #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #Lemon8ฮาวทู #กระโดดเชือก #เวทสร้างกล้ามเนื้อ

กางเกงยีนส์ เสื้อยืด รองเท้าผ้าใบ กับท่าโพสต์เท่ๆก็สามารถทำให้ดูดีได้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #แต่งตัวไปคาเฟ่ #อายุ40 #ถ่ายรูป