2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแต่งหน้าเบาๆ ที่เหมาะกับชีวิตประจำวันและการถ่ายภาพ ควรใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ เช่น การอ้าปากขณะถ่ายรูป ซึ่งมีผลต่อความน่ารักและความสดใสบนใบหน้า หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องอ้าปากเวลาถ่ายภาพหรือแต่งหน้า? จริงๆ แล้ว การอ้าปากช่วยให้ใบหน้าแลดูผ่อนคลายและมีมิติ ช่วยลดความแข็งของกล้ามเนื้อใบหน้าและทำให้ริมฝีปากดูเต็มอิ่มขึ้น ซึ่งเป็นเทคนิคที่นิยมในหมู่คนที่ชื่นชอบการแต่งหน้าแบบธรรมชาติและลุคสดใสเทรนด์วันนี้นี้ยังได้รับแรงบันดาลใจจากสาวๆ ที่ไม่ได้เป็นดาราแต่รักในการแต่งหน้าแบบเรียบง่าย เน้นความเป็นตัวเอง โดยใช้สีสันที่อ่อนโยน เช่น โทนสีพีชหรือชมพูอ่อน เพื่อให้เหมาะกับทุกโอกาสและทุกเพศทุกวัย เคล็ดลับเพิ่มเติมคือการเตรียมผิวหน้าให้ชุ่มชื้นก่อนแต่งหน้าเพื่อให้เมคอัพติดทนนานและดูเป็นธรรมชาติ รวมถึงการเลือกรองพื้นบางเบาและคอนซีลเลอร์ที่ช่วยปกปิดจุดบกพร่องโดยไม่ทำให้ผิวดูหนาหนัก นอกจากนี้ การใช้ไฮไลท์แบบเนียนๆ บนจุดที่รับแสงอย่างโหนกแก้มและสันจมูกจะช่วยเพิ่มมิติให้ใบหน้าและทำให้ดูสดใสขึ้นโดยไม่ต้องแต่งหน้าเยอะ สำหรับผู้ที่อยากแต่งหน้าแต่ไม่ชอบความยุ่งยาก ลองเริ่มต้นจากการเน้นการดูแลผิวตามธรรมชาติก่อน เช่น การทำความสะอาดผิว การบำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ และใช้เมคอัพชิ้นหลักอย่างลิปกลอสและมาสคาร่าเพื่อเสริมความโดดเด่นเล็กๆ น้อยๆ เทคนิคเหล่านี้เหมาะกับคนทุกประเภทและเหมาะสำหรับการแชร์บนโซเชียลมีเดียในแฮชแท็กอย่าง #แตงโมที่ไม่ใช่ดารา และ #แต่งหน้าง่ายๆ ที่กำลังเป็นที่นิยมในขณะนี้ ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงความเป็นตัวเองและความสวยงามในแบบที่ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร ทั้งนี้การแต่งหน้าที่ดีควรมาพร้อมกับความมั่นใจและรู้สึกดีในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไมแมวต้องอ้าปากค้างเวลาได้กลิ่นบางอย่าง?
ทำไมแมวต้องอ้าปากค้างเวลาได้กลิ่นบางอย่าง? หลายคนเคยเห็นแมวทำหน้าเหมือนตกใจ อ้าปากค้างนิ่ง ๆ หลังจากดมอะไรบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นฉี่แมวตัวอื่น เสื้อผ้าเจ้าของ หรือของใหม่ในบ้าน ท่าทางนี้ไม่ได้แปลว่าเหม็น แต่คือพฤติกรรมที่เรียกว่า Flehmen response เบื้องหลังท่าทางนี้เกี่ยวข้องกับอวัยวะพิเศษที่ชื
ทฤษฏีแงวๆ 😺

ทฤษฏีแงวๆ 😺

ถูกใจ 111 ครั้ง

Replying to @🐷🐷แอน🦄🦄426(ช่องหลัก) #หมอเด็ก #เด็กทารก #นอน อ้าปาก
หมอเมษ์

หมอเมษ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

หายใจทางปาก…มีความเสียงกว่าที่คิดนะ
เวลาหายใจทางปาก อากาศจะเข้าสู่ร่างกายทันทีแบบไม่ผ่านการกรอง ทำให้เยื่อบุคอแห้ง อักเสบง่าย กระทบการนอน และส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังทำให้ปากเหม็น นอนกรน และรู้สึกเหนื่อยง่ายโดยไม่รู้ตัว ใครเสี่ยงที่สุด: • คนแพ้ง่าย จมูกตันบ่อย • คนที่นอนกรน • คนที่เครียดจนลมหายใจสั้น • คนที่นอนอ้า
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่องควรรู้ อาการทางช่องปาก
ขากรรไกรค้าง ทำอย่างไรดี ? คงจะเจ็บ ทรมานน่าดู อ่านบทความนี้นะคะ เอกสารทางทันตกรรม จากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เรื่องที่เราควรรู้ เผื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น เราจะได้รู้วิธีรักษาพยาบาลเบื้องต้น #ทันตกรรม #ขากรรไกรค้าง #รักษาพยาบาล #โรคทางช่องปาก #อาการเจ็บป่วย
iew cool

iew cool

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีครามมีเมฆขาว ต้นไม้เขียวขจี และตึกสูง พร้อมข้อความว่า "ขากรรไกรดัง เวลาอ้าปาก!! เกิดจากอะไร?" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @_mintra_.
ขากรรไกรดังเวลาอ้าปาก!!
เราเพิ่งจะเริ่มมาเป็นหลังจากจัดฟันเสร็จ ประมาณ 2-3 ปีหลังจากนั้น เราไม่ค่อยได้ใส่รีเทนเนอร์ นานๆครั้งใส่ เมื่อช่วงเดือนพฤษภาคมปีนี้ อยู่ๆกรามเราก็ดังเวลาอ้าปากกว้างๆ เช่น เคี้ยวข้าว เคี้ยวขนมที่มันต้องอ้าปากกว้างๆอ่ะ ขึ้นอยู่กับขนาดชิ้นของอาหารนะ ยิ่งเคี้ยวอาหารที่มีขนาดชิ้นใหญ่นานๆกรามก็จะค
min_

min_

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายและสุนัขกำลังนอนหลับ โดยสุนัขมีน้ำลายไหลออกมา พร้อมคำถามว่า “นอนน้ำลายไหล บอกนิสัยหรือสุขภาพ?”
ภาพการ์ตูนสุนัขกำลังนอนหลับและมีน้ำลายไหลเปื้อนหมอน พร้อมข้อความว่า “ทำไมตื่นมาหมอนเปียก ทุกคืนเลยเนี่ย!”
ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายยิ้มและสุนัขทำหน้าเศร้าถือกระดาษ พร้อมข้อความว่า “555 บางทีมันก็เป็น สัญญาณสุขภาพนะ แบบนี้... น่าเกลียดปะ”
“นอนน้ำลายไหล” คือ หลับสบาย?
ตื่นเช้ามาเจอหมอนเปียกชุ่ม หลายคนแซวว่า “หลับสบายแน่ ๆ” แต่จริง ๆ แล้ว การนอนน้ำลายไหล บ่อย ๆ อาจไม่ใช่เรื่องขำ ๆ อย่างเดียว! 📌 ทำไมน้ำลายถึงไหลตอนนอน? กล้ามเนื้อใบหน้าและลิ้นคลายตัวเกินไป → เวลาหลับลึก กล้ามเนื้อรอบปากผ่อนคลาย น้ำลายเลยไหลออกมา ท่านอนมีผล → นอนตะแคงหรือนอนคว่ำ ทำให้น้ำลายไหลออก
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 52 ครั้ง

“ปวดกรามเรื้อรัง มีเสียงกร๊อบ ๆ เวลาอ้าปาก ⁉️ ระวัง…นี่อาจเป็นสัญญาณอันตราย TMD” 👉 TMD คือความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร 👉 สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ได้แก่: 1️⃣ ปวดขากรรไกร ปวดหัว หรือปวดร้าวไปถึงหู–คอ 2️⃣ มีเสียง "คลิก" หรือ "กร๊อบ" เวลาอ้าปาก เคี้ยว พูด 3️⃣ อ้าปากได้
ปรึกษาจัดฟันกับหมอหลิน

ปรึกษาจัดฟันกับหมอหลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงหลับตา มีสติกเกอร์ปิดปากสีใส และข้อความว่า "เมื่อสามีซื้อสิ่งนี้มาให้" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพมือถือซองสติกเกอร์ปิดปากสำหรับนอนกรนหลายซอง มีข้อความภาษาญี่ปุ่นและคำว่า "สติ๊กเกอร์นอนกรน" กำกับ
ภาพซองสติกเกอร์ปิดปากพร้อมรายละเอียดสินค้า ระบุว่าใช้สำหรับผู้ที่หายใจทางจมูกแต่เผลออ้าปาก และมีคุณสมบัติเป็นเทปกาวอ่อนโยนต่อผิวหนัง
💤 เมื่อคุณสามีซื้อสิ่งนี้มาให้
ก่อนแต่งงานไม่เคยรู้ตัวเลยว่าตัวเองนอนกรน! จนมาใช้ชีวิตคู่ถึงได้รู้ความจริง 😱 แฟนบอกว่าบางวันกรนเบา บางวันกรนดัง (น่าจะเพราะเหนื่อย) ล่าสุดนางซื้อสติกเกอร์ปิดปากมาให้จ้าาา! แวบแรกคือแอบน้อยใจนะ "นี่ฉันนอนกรนจนเธอรำคาญขนาดนั้นเลยเหรอ?" 🥺 แต่นางรีบให้เหตุผลว่า "เป็นห่วงสุขภาพ" ล้วนๆ
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 178 ครั้ง

อ้าปากกว้าง ผิดปกติ ⁉️
#smileboxclinic #คลินิกทันตกรรมสไมล์บ็อกซ์ #หมอเชษฐ์ #หมอฟัน #จัดฟันใสinvisalignต้องsmilebox
Dr. Shesh

Dr. Shesh

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายที่อ้าปากกว้างที่สุดในโลก ⁉️
#smileboxclinic #คลินิกทันตกรรมสไมล์บ็อกซ์ #หมอเชษฐ์ #หมอฟัน #จัดฟันใสinvisalignต้องsmilebox
Dr. Shesh

Dr. Shesh

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำผักเขียวที่คนกินผักลองแล้วต้องอ้าปากค้าง ‼️
รสชาติที่ดื่มแล้วกรรมการอึ้ง ใครไหวไปก่อนเลย พี่ไม่ไหว 555555555555 นี่เป็นคนชอบกินผักมากกก กินผักสดเล่นได้เป็นถ้วย แต่พอลองอันนี้แล้วอ้าปากค้าง มันงง มันอึ้ง มันติดบั๊ก ไปต่อไม่ถูก ใครกินผักเก่งแล้วอยากลอง ไปลองดู หรือใครลองแล้วชอบ ช่วยบอกวิธีกินให้อร่อยหน่อยค่ะ 55555 #เครื่องดื
eyes

eyes

ถูกใจ 50 ครั้ง

ไอเท็มเด็ด สำหรับคนชอบนอนอ้าปาก น้ำลายไหล 🤤💦💦
#1111ซื้ออะไรดี #บอกต่อของดี ใครชอบนอนอ้าปาก น้ำลายไหล นอนกรน ลองใช้ #สติ๊กเกอร์ปิดปาก เวลานอน Zzz สะดวกจบปัญหาสุด ๆ ส่วนตัววันไหนเหนื่อย ๆ เราจะชอบแปะก่อนนอน (ใช้ครั้งแรกจะไม่ค่อยชินนะ เพราะรู้สึกอึดอัด ต้องลองแปะสักสองสามครั้งก่อนนอน) 🌟 มีไซส์เด็ก-ผู้ใหญ่ พิกัด🍊 : BUT-JVQ-QEK (คัดล
𖦹ॱଳ͘ ⌕ мeen ᰔᩚ

𖦹ॱଳ͘ ⌕ мeen ᰔᩚ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถึงกับอ้าปากกันเลย
คนป่าล่าช้าง

คนป่าล่าช้าง

ถูกใจ 0 ครั้ง

พอกันที นอนกัดฟันตื่นมากรามค้าง🥹💔
ใครมีปัญหานอนกัดฟันเหมือนเราบ้างมั้ยคะ กัดฟันมาหลายปี จนปวดกราม อ้าปากกัดอาหารแข็งๆเริ่มเจ็บ และหมอฟันทักว่าฟันเริ่มสึก ใครว่าเป็นเรื่องเล็ก! เพราะมันอาจจะทำให้เกิดปัญหากับข้อต่อขากรรไกรได้เลยน้า ปัจจุบันอาจจะยังไม่ได้มีการรักษาที่ต้นเหตุ😥 แต่ว่าสามารถทำเฝือกแข็งใส่ขณะตอนนอนได้ค่ะ เราศึกษามาห
mhiww🍒

mhiww🍒

ถูกใจ 5 ครั้ง

อ้าววววว!! เขาก็นึกว่าตัวไม่กิน🫣😬🧸💕🐼 @Little Happy Corner @Little Happy Corner @Little Happy Corner #littlehappycorner #bubududuhappycorner #bubududucozycorner #BubuDudu #เทรนด์วันนี้
Bubu Dudu Cozy Corner

Bubu Dudu Cozy Corner

ถูกใจ 32 ครั้ง

“อ้าปากแล้วมีเสียง คลิก ก๊อกแก๊ก ที่ขากรรไกร…นี่ไม่ใช่เรื่องเล็กนะคะ ⚠️”
❓ คุณเป็น TMD หรือเปล่า? ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ อาจกำลังเข้าสู่ภาวะ TMD (Temporomandibular Disorder) • มีเสียงคลิก / ก๊อกแก๊ก เวลาอ้าปาก • เคี้ยวแล้วเมื่อยกราม หรือปวดขมับ • อ้าปากได้ไม่สุด หรืออ้าปากแล้วเบี้ยว • ปวดศีรษะเรื้อรัง โดยไม่รู้สาเหตุ • ตื่นมาแล้วรู้สึกเมื่อยขากรรไกร ⸻ 🦷
ปรึกษาจัดฟันกับหมอหลิน

ปรึกษาจัดฟันกับหมอหลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังทำท่าบริหารใบหน้า พร้อมข้อความว่า "หน้าเบี้ยว" ยังไงก็ไม่สวย แก้ได้แค่ทำแบบนี้ และภาพเล็กๆ แสดงท่าบริหารใบหน้าต่างๆ เพื่อปรับสมดุลใบหน้า
ผู้หญิงกำลังทำท่าบริหารใบหน้า โดยใช้มือดึงใบหน้าให้ตึงและทำปากจู๋ เพื่อช่วยให้ใบหน้าสมดุลมากขึ้น ควรทำทุกวันก่อนนอนหรือเวลาที่��สะดวก สลับซ้าย-ขวา ครั้งละ 30-60 ครั้ง
ผู้หญิงกำลังทำท่าบริหารกราม โดยวางมือบริเวณหน้าหูและกรามจากขมับลงมา เพื่อให้หน้าชัดและเท่ากันทั้งสองข้าง ควรทำทุกวันก่อนนอนหรือเวลาที่สะดวก สลับซ้าย-ขวา ครั้งละ 30-60 ครั้ง
หน้าเบี้ยว! ยังไงก็ไม่สวย แต่แก้ได้แค่ทำแบบนี้ 💆🏻‍♀️✨
ปัญหาหน้าเบี้ยว หรือรูปหน้าไม่เท่ากัน หรือกรอบหน้าไม่ชัดอาจเกิดจากพฤติกรรมที่ขาดการบริหารกล้ามเนื้อหน้าของเรา,การเคี้ยวอาหารข้างเดียว เคี้ยวของแข็ง/เหนียวบ่อยๆ,การนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่ง,การเท้าคางก็เป็นได้ค่ะ วันนี้อายเอา 5 ท่า บริหารกล้ามเนื้อใบหน้า ที่ทำได้ง่ายๆ เน้นอุปกรณ์น้อยๆ ใครสายธรรมช
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 2522 ครั้ง

ทำไมคนบางคนถึงบูลลี่คนอื่น 👀🫵🏻
และเราจะไม่กลายเป็นแบบนั้นได้ยังไง?? • คนที่บูลลี่ส่วนใหญ่ มักมีปมในใจ หรืออยากควบคุมคนอื่นเพื่อรู้สึกว่าตัวเองเหนือกว่า • การตอบโต้ด้วยการบูลลี่กลับ จะทำให้เรากลายเป็นคนแบบเดียวกัน • สิ่งที่ทำให้เรา “เหนือกว่า” คือการเข้าใจและวางใจ ไม่ใช่การเอาคืน “อย่าให้ความเจ็
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรายงานผลการส่องกล้องกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ พร้อมภาพภายในอวัยวะต่างๆ และข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ ส่องกล้องกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ ครั้งแรกในวัย 26" รวมถึงรายละเอียดค่าใช้จ่าย
ภาพยาเตรียมลำไส้ (ยาระบาย) ทั้งแบบผงและแบบเม็ด พร้อมใบสั่งยาและถุงกระดาษ โดยมีข้อความกำกับว่า "ขั้นตอน การท�านยาระบาย"
ภาพขวดยาและน้ำเปล่าหลายขวด พร้อมแก้วที่มีน้ำผสมยาระบายกำลังคนอยู่ มีข้อความอธิบายรสชาติยาและปริมาณน้ำที่ต้องดื่มหลังทานยาระบาย
ประสบการณ์ใหม่ๆในวัย26 ส่องกล้องกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่
⚠️อาการ: เรามีอาการท้องผูกมากกๆ อึแข็ง ทั้งๆที่อาหารการกินเราดีมากกินผักกินผลไม้ประจำ เรียกได้ว่าศัตรูพืชก็ว่าได้ เลิฟการทานผักผลไม้มากๆ น้ำก็ทานเยอะ1-2ลิตรต่อวัน บางครั้งมีอาการถ่ายเหลว หลังทานเกือบทุกมื้อรู้สึกเหมือนย่อยไวมาก(ท้องร้องครอกๆ)ทั้งๆที่อิ่มแล้ว มีอาการปวดท้องบ่อยๆแบบๆไม่มีสาเหตุ แน่นท
แพรพัช

แพรพัช

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงใบหน้าสองแบบ: ด้านซ้ายมีเหนียงและกรอบหน้าไม่ชัดเจน ส่วนด้านขวามีกรอบหน้าเรียวคมชัดเจน ลูกศรชี้จากซ้ายไปขวา แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น พร้อมข้อความด้านบนว่า "ลดเหนียง"
"เหนียงเยอะกว่าหน้า ถึงเวลาต้องเคลียร์แล้ว 💖 ทำง่าย ๆ ทุกวัน กรอบหน้าคมขึ้นแน่นอน!" ✨ 5 วิธีง่าย ๆ ลดเหนียง กรอบหน้าชัด ไม่ง้อมีดหมอ 📌 1. บริหารกล้ามเนื้อคางและคอ เงยหน้าขึ้น → อ้าปากเป็นตัว O ค้าง 10 วิ ทำวันละ 10 รอบ ดันลิ้นแตะเพดาน → เกร็งคอไว้ 10 วิ ลดเหนียงได้จริง 📌 2. ปรับท่
Clynskincare

Clynskincare

ถูกใจ 3494 ครั้ง

แปรงฟันแล้ว แต่ปากยังเหม็นอยู่ ลองทำตามสเน็ปนี้ดู 🦷🪥
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ ใครเคยเจอปัญหากลิ่นปากบ้างงง ถึงแม้ว่าจะแปรงฟันสะอาดแล้ว แต่ก็ยังมีกลิ่นตุๆอยู่ ลองทำตาม 4 วิธีนี้ดูน้า กลิ่นปากหายไป 70 - 80% เลย อายมีแปะรูทีนในการดูแลไว้ให้ด้วย ทำตามกันได้ง่ายๆ ปากหอมแล้วทำให้เรามั่นใจขึ้น ยิ่งดูแลอย่างดีทั้งหอมและ
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพทารกแรกเกิดห่อตัวด้วยผ้าห่มสีขาวลายสัตว์ กำลังยกมือขึ้นปิดหน้า พร้อมข้อความว่า "ลูกร้องแบบนี้หมายความว่าอะไร? สำหรับแม่มือใหม่"
ข้อความบนพื้นหลังสีขาว อธิบายสาเหตุการร้องของทารกข้อที่ 1 คือ "ร้องเพราะหิว" พร้อมสัญญาณก่อนร้องหนัก เสียงร้อง และวิธีตอบสนอง
ข้อความบนพื้นหลังสีขาว อธิบายสาเหตุการร้องของทารกข้อที่ 2 คือ "ร้องเพราะง่วง" พร้อมสัญญาณก่อนร้องหนัก เสียงร้อง และวิธีตอบสนอง
ภาษาลูก รู้แล้วถูกใจลูกแน่นอน
คู่มืออ่านภาษากาย + น้ำเสียงร้องไห้ของทารก วัยประมาณ 1–2 เดือนจะช่วยให้รู้ว่าลูกงอแงเพราะอะไร แล้วแก้ได้ตรงจุด 1. ร้องเพราะหิว สัญญาณก่อนร้องหนัก • หันหัวหาหัวนม (rooting reflex) • อ้าปากแลบลิ้น • ดูดมือหรือกำปั้น เสียงร้อง: “เอ๊ะ เอ๊ะ เอ๊ะ” หรือเสียงสั้นถี่ ก
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม