สูตรแนวนี้เป็น “ชาผลไม้จีนอุ่นร่างกาย” ดื่มง่าย ช่วยให้สดชื่นและมีกลิ่นหอมหวานจากผลไม้ สูตรสำหรับดื่ม 2-3 แก้ว (ประมาณ 750-1,000 มล.) * แอปเปิลแดง 1 ลูกใหญ่ (หั่น 8-10 ชิ้น) * ขิงสด 20-30 กรัม (ประมาณ 10-15 แว่น) * เก๋ากี้ 1 ช้อนโต๊ะ (10-15 กรัม) * พุทราจีน 4-5 ลูก * น้ำเปล่า 1 ลิตร วิ

🥣✨ กรีกโยเกิร์ตผลไม้รวม เมนูคลีนๆ ที่อร่อยแบบไม่ต้องพยายาม ใครกำลังลดน้ำหนักหรืออยากกินอะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มและได้ประโยชน์ แนะนำเมนูนี้เลย 💖 ทำง่ายมาก แค่จับทุกอย่างใส่ถ้วย คลุกๆ ก็พร้อมกิน! 🍓 ส่วนผสมในถ้วยนี้: กรีกโยเกิร์ต + แอปเปิ้ลเขียว + ส้ม + บลูเบอรี่ + มะเขือเทศสีดา + ลูกเกดแห้ง 💚 คุ

ไม่ได้ตั้งใจจะรีวิวเลยจริง ๆ 😅คือหิว ๆ เดินเข้าเซเว่นแล้วก็หยิบ ๆ มามิกซ์กินเองแบบงง ๆแต่สรุป…อร่อยเกินคาดมาก เลยต้องมาแชร์หน่อย! เมนูวันนี้คือข้าวไก่กระเทียม + ซอสเกาหลีแบบเผ็ด + ไข่ต้มยางมะตูมคือเอาทุกอย่างรวมกัน แล้วมันเข้ากันแบบงงมากไก่กระเทียมมันจะหอม ๆ เค็มนิด ๆพอเจอซอสเกาหลีเผ็ด ๆ หวาน ๆ