ข้าวไก่อบ เมนูง่ายๆหนีลมร้อน❤️‍🔥

อากาศร้อนมากเว่อร์…

ยืนหน้าเตานานไม่ไหวกับอากาศแบบนี้

มาทานข้าวไก่อบกินกับไข่ออนเซ็นง่าย ๆ กันนะคะ🍚🥢

“วัตถุดิบ”

-ข้าวญี่ปุ่น

-สะโพกไก่

-พริกไทย

-คิชชี่ซอส

-เห็ดหอม

-ต้นหอม

-ไข่ออนเซ็น

#ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อร่อยไปลอง #อร่อยกับlemon8

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่อากาศร้อนจัดเหมือนในโพสต์นี้ การทำอาหารที่ใช้เวลาน้อยและไม่ต้องยืนหน้าความร้อนนาน ๆ จึงเป็นทางเลือกที่ดี ข้าวไก่อบจึงถือเป็นเมนูที่ตอบโจทย์อย่างมาก โดยเฉพาะถ้าเลือกใช้ข้าวญี่ปุ่นซึ่งนุ่มหนึบและเข้ากันได้ดีกับเนื้อไก่ที่หมักด้วยซอสคิชชี่สูตรพิเศษ นอกจากนี้การใส่เห็ดหอมจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย เมื่ออบจนไก่สุกกำลังดี จะได้เนื้อที่นุ่มฉ่ำไม่แห้งแข็ง พร้อมเสิร์ฟคู่กับไข่ออนเซ็นที่ไข่แดงเยิ้มได้รสครีมมี่ทำให้รสชาติสมดุลกันอย่างลงตัว ประสบการณ์ส่วนตัวกับเมนูนี้คือฉันมักจะใช้หม้อหุงข้าวหรือหม้ออบที่บ้านเพื่อประหยัดเวลาและไม่ต้องใช้เตาอบขนาดใหญ่ ซึ่งสะดวกมากในวันที่ต้องการอาหารจานเดียวที่รวดเร็วและเต็มไปด้วยสารอาหารครบถ้วน เช่น โปรตีนจากไก่และไข่ รวมถึงวิตามินจากต้นหอมและเห็ด นอกจากนี้ยังชอบใส่พริกไทยเพิ่มรสเผ็ดนิดหน่อยเพื่อช่วยกระตุ้นรสสัมผัสและทำให้จานนี้ไม่น่าเบื่อ ถ้าหากใครที่อยากลองปรับเปลี่ยนรสชาติ สามารถเปลี่ยนซีอิ๊วญี่ปุ่นเป็นซอสเทอริยากิหรือซอสพริกหวาน เพื่อให้ได้กลิ่นและรสชาติใหม่ อีกทั้งเมนูนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่กำลังลดการทอดหรือใช้น้ำมันมาก เพราะเป็นวิธีอบที่สดใสและดีต่อสุขภาพ โดยรวมแล้วข้าวไก่อบพร้อมไข่ออนเซ็นจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหารในหน้าร้อนที่ทั้งอร่อยและทำง่าย

ค้นหา ·
เมนูอาหารหนีลมร้อน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสุกี้แห้งเคลือบไข่ในกระทะ แสดงเนื้อสัตว์และวุ้นเส้นคลุกเคล้ากับไข่เน้นๆ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูเสริมโปรตีนและวิธีทำ
ภาพส่วนผสมน้ำจิ้มสุกี้ในชามสีขาว ประกอบด้วยน้ำจิ้มสุกี้ ไข่ไก่ ผงรสดี น้ำปลา น้ำตาล และน้ำเปล่า พร้อมคำแนะนำการปรุงและสัดส่วน
ภาพมือถือถุงวุ้นเส้นยี่ห้อกิเลนคู่ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้วุ้นเส้นสดเพื่อให้ได้ความเหนียวนุ่ม และเป็นจุดเริ่มต้นของขั้นตอนถัดไป
Howtoเมนูเสริมโปรตีน สุกี้แห้งเคลือบไข่!!
สำหรับเมนูนี้คือทำง่ายและอร่อยมากกกกกกกกกก สุกี้เคลือบไข่ที่ถูกต้องคือต้องไม่มีผัก✅✅ โปรตีนเน้นๆจุกๆ ถ้าใครที่กำลังลดน้ำหนักก็สามารถนำเมนูนี้ไปปรับใช้ได้นะคะ โดยที่ไม่ต้องปรุงเพิ่มก็อร่อยไม่แพ้กันเลยย เปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นส่วนที่ไม่ติดมัน ไม่ใส่น้ำมัน แค่นี้ลดแคลไปได้เยอะะ แต่ถ้าใครอยากกินสูตรเ
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 307 ครั้ง

อกไก่อบ + ไข่ต้ม 🥔🥦 🥕เมนูคลีนๆ อร่อย & ดีต่อใจ
ใครกำลังหาเมนูง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์ครบจบในจานเดียว 🍽️ จานนี้คือคำตอบ! โปรตีนแน่นจากอกไก่ + ไข่ต้ม 🥚 คาร์บดีจากมันฝรั่ง 🥔 และไฟเบอร์จากผักล้วนๆ 🥦🥕 อิ่มนาน ไม่หนักท้อง เหมาะทั้งวันหยุดชิลๆ หรือเตรียมไปทำงาน 💼✨ กินแล้วสบายใจ แถมดีต่อสุขภาพแบบไม่ต้องพยายามเยอะ 💚 📌 ใครชอบเมนูง่ายๆ ทำกินเองได้แบบ
Simple Healthy by Pimpim

Simple Healthy by Pimpim

ถูกใจ 550 ครั้ง

ไก่อบพริกไทยดำในหม้อทอดไร้น้ำมันที่หั่นเป็นชิ้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดและน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน ดูน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำไก่อบพริกไทยดำ ประกอบด้วย สะโพกไก่ น้ำมันพืช น้ำตาลปี๊บ ผงหมักย่าง ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียว รากผักชี กระเทียม และพริกไทยดำ
ภาพแสดงขั้นตอนการตำกระเทียม รากผักชี และพริกไทยดำ จากนั้นนำสามเกลอที่ตำแล้วมาผสมกับซอสฝาเขียวและซอสหอยนางรม
ไก่อบพริกไทยดำ ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨
เมนูหม้อทอดไร้น้ำมันมาอีกแล้วค่า 🌸วัตถุดิบ (ไก่อบพริกไทยดำ) ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น (700 กรัม) เอากระดูกออก ▪️กระเทียม 15 เม็ด ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️พริกไทยดำ 2-3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงหมักย่าง 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วิธี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 745 ครั้ง

🍗ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน | เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อยฉ่ำ!🍯🍋
แจกสูตรเมนูเด็กหอ“ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน“ ทำง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อร่อยมาก เป็นเมนูที่ทำกินบ่อยสุดๆ ปีกไก่ฉ่ำ หอมหวาน~ ยิ่งกินกับข้าวสวยร้อนๆคือฟิน! ใครมองหาเมนูทำอาหารง่ายๆต้องลอยเลย!🍗👀 🧂วัตถุดิบ - ปีกไก่ - เลม่อน - ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสห
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 650 ครั้ง

กินดีในงบที่ใช่ 1,000บ.ได้เมนูง่ายๆอะไรง่ายๆอะไรบ้าง
1,000 บาท ไปตลาด = หลายมื้อ 1,000 บาท ไปร้านอาหาร = มื้อเดียวจบ ** อยากประหยัดทำกินเอง เริ่มต้นสนุกกับเมนูง่ายๆก่อน เคยคิดแผนไว้เยอะว่าจะทำเมนูนั่นนี่ สรุปว่ายากเกินไป สุดท้ายเลิกทำ กินข้างนอกทุกมื้อ ผลลัพธ์คือค่าใช้จ่ายพุ่ง วนลูปกลับไปจุดเดิม #ติดเทรนด์ #อาหาร #ทํากินเองง่ายๆ #
Infinity Fern

Infinity Fern

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไก่อบแบบง่ายๆ ค่ะ
เมนูง่าย ๆ ที่กลิ่นหอมจนเพื่อนบ้านต้องถาม! กินคู่ข้าวสวยร้อน ๆ หรือผักลวกก็ดีงามสุด ๆ #มื้อที่บ้าน #ไก่อบ #ทำอาหารกับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ไก่อบซอส
มื้อที่บ้าน

มื้อที่บ้าน

ถูกใจ 91 ครั้ง

ไก่อบซอสเทอริยากิ สำหรับเบบี๋
เมนูข้าวเกลี้ยงจานของลูก ไก่อบซอสเทอริยากิ หนังกรอบ เนื้อนุ่ม หอมซอส วัตถุดิบ 1. ปีกไก่บน ล้างให้สะอาด 2. ซอสเทอริยากิเด็ก Mum Mum (ซอสสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป, ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่กันเสีย ไม่เติมน้ำตาล) วิธีทำแสนง่าย : แค่ใส่ซอส แล้วคลุกกับไก่ให้เข้ากัน ใช้ซ้อมจิ้มๆที่เนื้อไก่ เพื่อให้ซอสซึมเ
Gavin's Day

Gavin's Day

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍗🍍 แจกสูตรปีกไก่อบสับปะรด เนื้อนุ่มฉ่ำซอส รสเปรี้ยวอมหวานอร่อยลงตัว! ✨
​ปีกไก่นุ่มๆ อบจนเข้าเนื้อ ได้รสหวานฉ่ำจากเนื้อสับปะรดแท้ๆ 🤎 ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าอร่อยฟินจนต้องเลียจาน เป็นเมนูที่เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี แถมนัวจนข้าวสวยหมดจานแน่นอนค่ะ! ​สูตรและวิธีทำแบบรวบรัดจัดเต็ม บ้านไหนมีเคล็ดลับเพิ่มความอร่อยให้เมนูอบสับปะรดบ้าง คอมเมนต์มาแชร์กันหน่อยนะคะ 🥰 ​ #Lemon8เ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 87 ครั้ง

เป็นเมนูที่ทำง่ายแถมยังอร่อยอีกด้วยเหมาะสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก
เป็นเมนูที่ทำง่ายแถมยังอร่อยอีกด้วยเหมาะสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก อยากให้ลองเมนูนี้เลยครับ #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #healthy #รักสุขภาพ #เมนูง่ายๆ
แอมเวย์แบบแมนแมน

แอมเวย์แบบแมนแมน

ถูกใจ 136 ครั้ง

ปีกไก่อบนิวออร์ลีนส์ 🍗 ซอสฉ่ำ เผ็ดหวาน ทำง่ายเหมือนร้านดัง!
เมนูปีกไก่อบซอสฉ่ำๆ สีสวยน่ากิน รสหวาน เผ็ด เค็มกลมกล่อม หมักให้เข้าเนื้อแล้วอบจนหอมเงา กินเล่นก็เพลิน กินคู่เฟรนช์ฟรายส์หรือสลัดก็เข้ากันสุดๆ ✨ #ปีกไก่อบนิวออร์ลีนส์ #เมนูไก่ #เมนูอบ #อาหารทำง่าย #ของกินเล่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 21 ครั้ง

จานอาหารเฮลตี้ประกอบด้วยอกไก่อบสีน้ำตาลทอง มันฝรั่งอบหั่นเต๋า และผักสลัดสดสีเขียว มีข้อความ \"อกไก่อบ & มันฝรั่ง\" บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของอกไก่อบสีน้ำตาลทองวางคู่กับผักสลัด มันฝรั่งอบ และน้ำพริกอกไก่ มีข้อความ \"อกไก่อบ\" ชี้ไปที่อกไก่
ภาพระยะใกล้ของมันฝรั่งอบหั่นเต๋าสีเหลืองอ่อนโรยเครื่องเทศเล็กน้อย วางอยู่บนจานพร้อมอกไก่อบและผักสลัด มีข้อความ \"มันฝรั่งอบ\" ชี้ไปที่มันฝรั่ง
เมนูเฮทตี้ โปรตีนแน่นๆกับอกไก่อบ 🥗🍗
อกไก่หมักซอสอบ กินคู่กับมันฝรั่งอบหอมๆ เพิ่มความแซ่บด้วยน้ำพริกอกไก่ มื้อคือลงตัวมากค่ะ😋🥰🍗🥔🥬 - อกไก่อบ หมักด้วย เกลือสีชมพู พริกป่นเกาหลี ซอสหอยนางรม ออริกาโน น้ำมันมะกอก หมักประมาณ 15 นาที นำเข้าเตาอบประมาณ 20-30 นาที 180 องศา #ติดเทรนด์ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เมนูง่ายๆ #อาหารคลีน #เมนูคลีน
diary_i.eat98

diary_i.eat98

ถูกใจ 351 ครั้ง

ข้าวไก่อบ +น้ำจิ้มแจ่ว (สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน)
🧂 ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่) เนื้อไก่ • สะโพกไก่หรืออกไก่ (มีหนังหรือไม่มีก็ได้) 400 กรัม • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำผึ้งหรือน้ำตาลปี๊บ ½ ช้อนโต๊ะ • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา • กระเทียมสับ 1 ช้อนชา • น้ำมันหอย 1
🏡ข้��าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 81 ครั้ง

ไก่อบละมุนโรสแมรี่ | Rosemary Tender Bake
เมนูสุขภาพ ทำง่าย ได้โปรตีนเน้นๆ สูตรนุ่มฉ่ำไม่แห้ง แจกสูตรอาหารคลีน 🍲🍪 สำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทำอาหารกินเองที่บ้าน แบบง่าย ประหยัดเวลา เป็น เมนูง่ายๆทำได้ที่บ้าน ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับ เมนูอกไก่, คนคุมแคลอรี่ หรือสาย อกไก่หม้อทอดเพื่อสุขภาพ ถ้ากำลังหา ไอเดียมื้อเย็น เฮลท์ตี้ โปรตีนส
Chormuang Purple

Chormuang Purple

ถูกใจ 232 ครั้ง

ข้าวปีกไก่อบสี่ชิ้นสีทองน่ารับประทาน วางบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมผักกาดหอมและมะเขือเทศเชอร์รี่ เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มแจ่ว (น้ำจิ้มไก่) รสจัดจ้านในถ้วยเล็กๆ จัดวางบนพื้นหลังลายตารางสีน้ำตาลขาว
ข้าวปีกไก่อบ (สไปซี่)
🔪 วิธีทำ 1. หมักปีกไก่ • ล้างปีกไก่ให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง • คลุกกับผงสไปซี่ ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำตาล และน้ำมัน • หมักอย่างน้อย 30 นาที (หรือข้ามคืนในตู้เย็นจะเข้มข้นขึ้น) 2. อบด้วยหม้อลมร้อน • อุ่นหม้อลมร้อนที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ป
🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 300 ครั้ง

ไก่อบกระเทียมพริกไทยในภาชนะแก้วใส เนื้อไก่สีน้ำตาลทองน่ารับประทาน คลุกเคล้าด้วยกระเทียม พริก และต้นหอมซอย มีกระเทียมกลีบใหญ่และน้ำซอสอยู่ด้านล่าง ด้านหลังมีกระเทียมสดวางอยู่
ถ้าไม่ทำเมนูนี้ขาย...ระวังคู่แข่งแย่งลูกค้า!
#สูตรอาหาร ไก่อบที่หอมจนข้างบ้านต้องสั่ง! อยากถามว่าคุณเคยแพ้ 'กลิ่นกระเทียม' หอม ๆ บ้างมั้ย? นี่คือสูตรลับ #ไก่อบ สไตล์ RLH ที่เน้นความฉ่ำของเนื้อไก่ และความจัดจ้านของเครื่องเทศ! ที่สำคัญคือ ทำง่าย และ ต้นทุนดี มากๆ! เป็นเมนูทำเงินที่ลูกค้าซื้อกลับบ้านไปกินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้ว
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 331 ครั้ง

เมนูง่ายๆ
#เมนูง่ายๆ #สูตรอาหาร #เมนูอะไรดี #กินอะไรดี
M.

M.

ถูกใจ 366 ครั้ง

📌เมนูง่ายๆอร่อยอิ่มท้อง🤤😋
🍲ชื่อเมนู: 🌯แรปสลัด ไก่ทอด , ไก่อบ ,ทูน่าไข่ต้ม อร่อย อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด😋✨ 🌯 #แรปทูน่า #แรปไก่ทอด #แรปไก่ #แรปผัก #ติดเทรนด์
ชื่อรุ้งค่ะ🌈

ชื่อรุ้งค่ะ🌈

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกสูตรไก่อบน้ำผึ้ง🍯🐝 เนื้อฉ่ำมากก
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ : 1. ไก่ (ส่วนไหนก็ได้ตามใจชอบ) 🥘เครื่องปรุง : 1. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 2. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 3. ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ 4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ 5. มะนาวครึ่งซีก 🍳ขั้นตอนการทำ: อบไฟความร้อน 200 องศา เวลา 20 นาที 👍🏻คำแนะนำ: วัตถุดิบและรสชาติสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจช
ครัวไม่จริงจัง🍳

ครัวไม่จริงจัง🍳

ถูกใจ 9 ครั้ง

งั่มๆกับออมม่า:ไก่อบนิวออลีน ในหม้อทอด
#ไก่นิวออลีน #เมนูหม้อทอด #อาหาร #เมนูง่าย #ติดเทรนด์
ออมม่ารีวิวทุกอย่างงง

ออมม่ารีวิวทุกอย่างงง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงปีกไก่ดิบที่ล้างสะอาดและซับน้ำแห้งแล้วในชาม เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปในการทำปีกไก่อบใบโหระพา
ปีกไก่อบใบโหระพา อร่อยมาก🌟
#ปีกไก่ #เมนูปีกไก่ #ปีกไก่อบใบโหระพา #เมนูวันนี้
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 10 ครั้ง

7วัน กับเมนู ซาวโดว์ (Sourdough)
# 🍞 ซาวโดว์ (Sourdough) กินยังไงให้อร่อย? รวม 7 เมนูยอดฮิต อิ่มง่าย ได้ประโยชน์ ช่วงนี้ "ขนมปังซาวโดว์" กลายเป็นเมนูโปรดของสายสุขภาพหลายคน เพราะมีรสเปรี้ยวอ่อน ๆ เนื้อสัมผัสหนึบหอม และผ่านกระบวนการหมักธรรมชาติที่ช่วยให้ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป แต่หลายคนซื้อซาวโดว์มาแล้วไม่รู้จะกินกับอ
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูงบประหยัด 1 อาทิตย์ 🍳🍤🍲
สวัสดีค่า วันนี้มาแจกเมนูตามงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ ใครอยากดูเป็นคลิป กดลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่า 😊 🍳เมนูงบ 500 บาท 7 วัน ep.11 ♥️วันที่ 1 เช้า : ไข่ทอดวุ้นเส้นเกาหลี เที่ยง: ข้าวไก่อบ เย็น : แจ่วเห็ดฟาง ♥️วันที่ 2 เช้า: ข้าวโพดอ่อนผัดหมู เที่ยง: ข้าวผัดเปปเปร์ลันช์ เย็น: ซี่โครงหมูตุ๋
yuuyen room 👩‍🍳

yuuyen room 👩‍🍳

ถูกใจ 1227 ครั้ง

ข้าวไก่อบน้ำจิ้มแจ่ว
🍲ชื่อเมนู:ข้าวไก่อบน้ำจิ้มแจ่ว 🥦วัตถุดิบ: เนื้อสะโพกไก่ พริกไทยดำ กระเทียม รากผักชี เครื่องปรุงรส 🍳ขั้นตอนการทำ: -นำสะโพกที่เลาะกระดูกออกเรียบร้อยแล้วมาหมัก ด้วยสามเกลอ (ตำรากผักชีพริกไทยดำกระเทียม) ปรุงรสด้วยซอยน้ำมันหอย เกลือนิดหนึ่ง และผงชูรส คลุกเคล้าให้เข้ากันหมักทิ้งไว้ 1-2ชม จากนั้นนำมา
Moo Bowy

Moo Bowy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม