1 buổi sáng năng lượng ✨

Buổi sáng chạy bộ 5km chill chill, hít thở cái se se lạnh của sài gòn đầu năm, dừng chân tại các điểm quen thuộc mà vắng người hơn mọi khi.

☕️Ollin cafe (nguyễn văn thủ): buổi sáng nắng lên rất đẹp

🍜 Mì chú cẩu (Chợ Tân Định) 8h sáng siêu đông

🍙 Xôi xéo: đầu hẻm 220 Hai Bà Trưng , chị bán từ 6h sáng có xôi cốm và cafe nữa, lần sau sẽ thử.

#khámpháSàiGòn #dichoicungalin #checkinsaigon

1/26 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmMột buổi sáng tràn đầy năng lượng bắt đầu không chỉ từ việc chạy bộ mà còn nhờ vào những trải nghiệm ẩm thực đặc sắc nơi thành phố sôi động như Sài Gòn. Cá nhân mình đã thử chạy bộ quanh khu vực trung tâm Sài Gòn, nơi mà không khí buổi sáng se lạnh khá dễ chịu, giúp cơ thể tỉnh táo hơn rất nhiều. Sau khi chạy bộ, việc dừng chân tại các quán quen thuộc như Ollin Cafe trên đường Nguyễn Văn Thủ thực sự mang lại cảm giác thư thái. Ánh nắng nhẹ buổi sáng ở đây làm cho không gian quán trở nên ấm áp và dễ chịu, rất thích hợp để nhâm nhi một ly cà phê nguyên chất, tạo thêm động lực cho ngày mới. Ẩm thực Sài Gòn buổi sáng cũng là một điểm nhấn không thể bỏ qua. Ví dụ như mì chú cẩu ở chợ Tân Định lúc 8 giờ sáng mặc dù đông đúc nhưng vẫn giữ được nét hấp dẫn riêng biệt với hương vị đậm đà khó quên. Ngoài ra, món xôi xéo với xôi cốm cùng cà phê là sự kết hợp tuyệt vời để tiếp thêm năng lượng. Mình chưa có dịp thử món này, nhưng dự định lần tới sẽ trải nghiệm để cảm nhận thêm về văn hóa ẩm thực địa phương. Bên cạnh đó, mình cũng nhận thấy việc đi bộ kết hợp khám phá những địa điểm ăn uống vắng người hơn vào buổi sáng sớm giúp chuyến đi vừa khỏe khoắn vừa an toàn. Buổi sáng yên bình, không khí ít khói bụi là điều kiện lý tưởng cho ai muốn cải thiện sức khỏe và thư giãn tâm hồn. Tóm lại, nếu bạn đang tìm kiếm một buổi sáng năng lượng đầy cảm hứng tại Sài Gòn thì việc kết hợp chạy bộ quanh khu vực có cảnh quan đẹp, thưởng thức cà phê và các món ăn sáng đặc trưng như mì chú cẩu hay xôi xéo sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Hãy thử lên kế hoạch cho bản thân một buổi sáng như vậy để cảm nhận sự khác biệt về sức khỏe và tinh thần nhé!

1 bình luận

Hình ảnh của Lemon8 Tutorial
Lemon8 Tutorial

🍋 Chào mừng bạn đến với Lemon8. 🍋 Chúng tôi rất vui khi thấy bài đăng tuyệt vời của bạn🎉 Đừng quên theo dõi chúng tôi @lemon8tutorial để biết thêm nhiều nội dung đang hot trên Lemon8. Hãy chia sẻ những bài tiếp theo của bạn cho chúng tôi nhé🤩

Bài đăng liên quan

20 nguyên tắc giữ năng lượng tâm lý ổn định
Không phải tất cả lời khuyên truyền cảm hứng đều sai. Nhưng nếu không đặt trên nền tảng tâm lý học, chúng rất dễ trượt sang cực đoan: hoặc tự cô lập, hoặc tự đổ lỗi. Vì vậy, tôi viết lại những điều này theo hướng thực tế hơn – không mê tín hóa “năng lượng”, mà hiểu nó như sức bền tinh thần. 1. Đ
🌱Đông Ân | Giải mã cảm xúc🌱

🌱Đông Ân | Giải mã cảm xúc🌱

136 lượt thích

MORNING ROUTINE CỦA CÔ NÀNG LUÔN ĐẦY NĂNG LƯỢNG ✨
Sáng thức dậy thấy uể oải không phải do bạn thiếu ngủ, mà có thể do bạn thiếu một "nghi thức" kích hoạt năng lượng đấy! Thử ngay checklist 5 bước đơn giản để biến buổi sáng thành đòn bẩy cho một ngày làm việc cực năng suất 👇🏻 #GlowUp #morningvibes #lamdep #loisonglanhmanh
Sổ tay yêu bản thân ྀི

Sổ tay yêu bản thân ྀི

155 lượt thích

4 CÔNG THỨC SMOOTHIE "BYE" MỆT MỎI – 5’ BUỔI SÁNG
Mỗi ly smoothie không chỉ là thức uống, mà là cách chúng ta gửi lời cảm ơn đến cơ thể sau một ngày dài. Thay vì những bữa ăn nhanh, hãy thử dành 5 phút để "mix" nên những hương vị chữa lành này: ❤️ Sáng da, chống lão hóa. 💚 Giữ dáng, xanh mát tâm hồn. 💛 Tăng đề kháng, rạng rỡ tinh thần.
Sổ tay yêu bản thân ྀི

Sổ tay yêu bản thân ྀི

712 lượt thích

5THÓI QUEN XẤU BUỔI SÁNG KHIẾN DA LÃO HOÁ NHANH
Buổi sáng là “khởi động” cho cả ngày, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại khiến da nhanh xuống cấp. Cùng điểm mặt để tránh ngay nhé! 👉 Bạn thường “dính” thói quen nào nhất vào buổi sáng? #hanichan #xh #lamdep #tipslemon8
Hani_chan

Hani_chan

353 lượt thích

6 thói quen buổi sáng cho 1 ngày năng suất và an yên
Chào ngày mới 🌿 Mình nhận ra rằng… một ngày bình an không bắt đầu từ những điều lớn lao. Nó bắt đầu từ một ly nước. Một bữa sáng tử tế. Vài phút cầu nguyện. Một trang kế hoạch đơn giản. Và một lòng biết ơn vẫn còn hiện diện trong tim. Chúng ta không thể kiểm soát tất cả những gì sẽ xả
Vu Hong Phương

Vu Hong Phương

14 lượt thích

BÀI CẦU NGUYỆN MỖI BUỔI SÁNG
Chúng ta nên cầu nguyện buổi sáng vì: 🙏 Giúp tâm trí bình an, bắt đầu ngày mới tích cực. 🙏 Giúp định hướng suy nghĩ và mục tiêu trong ngày. 🙏 Tăng năng lượng tinh thần, giúp vượt qua khó khăn tốt hơn. 🌅 Chỉ vài phút tĩnh tâm hoặc cầu nguyện buổi sáng cũng có thể giúp một ngày trôi qua nhẹ nhàng
VŨ  NGỌC NHÂM

VŨ NGỌC NHÂM

3 lượt thích

☀️ 6H SÁNG MỖI NGÀY – DÀNH 30 PHÚT CHO BẢN THÂN ☀️ Chỉ cần tập 30 phút buổi sán
☀️ 6H SÁNG MỖI NGÀY – DÀNH 30 PHÚT CHO BẢN THÂN ☀️ Chỉ cần tập 30 phút buổi sáng thôi là cơ thể nhẹ nhàng, đầu óc thoải mái, tràn đầy năng lượng trước khi đi làm 💛 ✨ Giảm đau mỏi vai gáy ✨ Căng cơ – khỏe người ✨ Tinh thần tỉnh táo cả ngày ✨ Phù hợp cho người mới bắt đầu Zalo : 0703790836
user8822557606801

user8822557606801

3 lượt thích

chào mọi người buổi sáng năng lượng
#xuhuong #Lemon8
VUI LÀ CHÍNH DÍNH LÀ…😁😁

VUI LÀ CHÍNH DÍNH LÀ…😁😁

2 lượt thích

Một tách cà phê hoặc trà nóng bốc hơi, đặt trên bàn với cảnh bình minh hoặc hoàng hôn vàng rực trên mặt nước phía sau, tạo cảm giác khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.
6 Thói Quen Giúp Khởi Đầu Ngày Mới Đầy Năng Lượng
Đây là những thói quen giúp mình có 1 ngày mới đầy năng động, hôm nay mình sẽ chia sẻ lại cho mọi ng nhé: 🌷 1/ Gấp mùng mền chiếu gối: Vừa gọn gàng, vừa cho mình năng lượng của sự hoàn thành í mọi ng 🌷 2/ Uống 1 ly nước ấm + Lấy 10 đầu ngón tay cào tóc 100 lần: Uống nước ấm giúp làm ấm cơ thể,
HR Miseo

HR Miseo

2 lượt thích

chào buổi sáng
chúc cả nhà ngày mới tràn đầy năng lượng
TUYẾTMAI78@

TUYẾTMAI78@

16 lượt thích

Một bàn tay đang chạm vào một trái tim phát sáng được tạo thành từ các hạt vàng lấp lánh, nổi lên từ màn hình điện thoại. Hình ảnh tượng trưng cho việc duy trì năng lượng tích cực và kết nối, phù hợp với chủ đề giữ bản thân ở trạng thái năng lượng cao.
Cách để giữ bản thân ở trạng thái năng lượng cao
Làm thế nào để giữ bản thân ở trạng thái năng lượng cao? Hãy ghi nhớ 3 quy luật năng lượng sau: 1. Những người có năng lượng thấp hơn bạn → Họ nghi ngờ bạn, phủ định bạn, phán xét bạn, ghen tị với bạn, thậm chí công kích bạn. 2. Những người có năng lượng cùng tần số với bạn → Họ yêu mến
Hannah

Hannah

74 lượt thích

Xem thêm