Allahumma rabban-naas, azhibil ba’sa, ishfi antasy-syaafi, laa syifaa’a illaa syifaa’uka, syifaa’an laa yughaadiru saqamaa. ✨ Ya Allah, kurniakanlah kami hati yang tenang, iman yang teguh, tubuh yang sihat, dan kesembuhan yang sempurna. Aamiin.

🥦 Broccoli sprouts * Sangat kaya dengan sulforaphane, sebatian yang banyak dikaji dalam penyelidikan kanser. * Sulforaphane membantu melindungi sel daripada kerosakan oksidatif dan menyokong proses detoksifikasi semula jadi badan. * Kandungan sulforaphane dalam broccoli sprouts boleh menjadi l