5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวฉันเคยได้ยินคำวิจารณ์เกี่ยวกับรูปร่างหลายครั้ง แต่เมื่อฉันได้มีแฟนที่อ้วน ความรักและความน่ารักของเขาทำให้ฉันเห็นคุณค่าในตัวเขามากกว่ารูปร่างภายนอก แฟนของฉันไม่เพียงแค่เป็นคนที่ใจกว้างและมีอารมณ์ขันเท่านั้น แต่เขายังดูแลตัวเองและรักษาสุขภาพในแบบของเขา ถึงแม้ว่าน้ำหนักจะมากแต่ก็ไม่เคยทำให้ความสัมพันธ์ของเราแย่ลงเลย ตรงกันข้าม ความรักของเรายิ่งแน่นแฟ้นและอบอุ่นขึ้น เมื่อพูดถึงคำว่า “อ้วนแล้วไง” สำหรับฉันมันหมายถึงการยอมรับในตัวเองและคนรอบข้างโดยไม่ตัดสินจากรูปลักษณ์ภายนอก ทุกคนมีความสวยงามในแบบของตัวเอง การที่รักแฟนอ้วนทำให้ฉันได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจและเห็นคุณค่าของความหลากหลายทางรูปร่างอย่างแท้จริง ถ้าคุณกำลังเผชิญกับความไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเองหรือคนที่คุณรัก อยากให้ตั้งใจฟังเสียงหัวใจมากกว่าคำวิจารณ์ของคนอื่น เพราะในท้ายที่สุด ความรักและความสุขในความสัมพันธ์ต่างหากที่สำคัญที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅แชร์วิธีรักษาหุ่นเมื่อเราสามารถลดได้แล้ว ทำยังไงให้ไม่กลับไปอ้วนอีก
🔺ลดว่ายากแล้ว คงไว้ยากกว่า #8ข้อรักษาหุ่นในแบบของเรา 1.เวทเทรนนิ่ง(แกนหลัก) 3-4 วัน/อาทิตย์ 45-60 นาที/วัน จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ยิ่งกล้ามเนื้อเพิ่มก็เหมือนมีเตาเผาไขมันเพิ่มกินอะไรก็เผาผลาญดีไม่ค่อยสะสม 2.คาร์ดิโอแบบพอดี 2-4 วัน/อาทิตย์ (ทำหลังจากเวทเสร็จก็ได้ถ้าไหว) เดินเร็ว/วิ่ง/ปั่น
Jinju💋

Jinju💋

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของผู้หญิงคนหนึ่งที่ใบหน้าถูกปิดด้วยอิโมจิเศร้า สวมเสื้อสีขาวและถือโทรศัพท์ มีข้อความว่า "แฟนแซวว่าอ้วนบ่อย จนต้องไปพบจิตแพทย์" สะท้อนความรู้สึกไม่สบายใจจากคำพูดของแฟน.
อ้วนแล้วผิดขนาดนั้นเลยเหรอ?😔
เรากับแฟนคบกันมาประมาณ 4 ปีแล้ว ตอนแรกเราไม่อ้วนขนาดนี้ แต่เวลาผ่านมา อ้วนขึ้นมาขนาดนี้ได้ยังไงไม่รู้ แล้วพอเราอ้วนหนักขึ้นเรื่อยๆ แฟนก็ชอบแซวแรงๆ เช่น เราอ้วนขึ้นหรือประตูบ้านมันแคบลง, อ้วนขนาดนี้ไม่ต้องเรียกหมูน้อยแล้ว เรียกหมูยักษ์ดีกว่า 5555, อย่าวิ่งงง เดี๋ยวแผ่นดินไหว อะไรประมาณนี้อะ ซึ่งแบบเ
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพคอลลาจของไอดอลหญิงสามคนในชุดที่เผยรูปร่าง พร้อมข้อความว่า "นี่น่ะเหรอ!? ไอดอลที่โดนบุลลี่ว่าอ้วน" แสดงถึงประเด็นการถูกวิจารณ์เรื่องรูปร่าง
ภาพคอลลาจของ Natty วง Kiss of Life ในสี่ชุดที่แตกต่างกัน ทั้งชุดรอมเปอร์สีเทา ชุดลูกไม้สีดำ และชุดเสื้อกล้ามสีขาว แสดงให้เห็นรูปร่างของเธอ
ภาพคอลลาจของ Karina วง Aespa ในสี่ชุดที่แตกต่างกัน ทั้งชุดเดรสสีเทา เสื้อแขนยาวสีเทา และเสื้อกล้ามสีดำ แสดงให้เห็นรูปร่างที่เพรียวบางของเธอ
เกาหลีว่าอ้วน คนไทยว่าไง⁉️พาดูหุ่นไอดอลหญิงที่โดนบุลลี่ว่าอ้วน
ต้องผอมขนาดไหนถึงจะพอใจ! นี่คือหุ่นของคนที่ชอบโดนชาวเน็ตเกาหลีคอมเมนต์ว่า ‘อ้วน’ ‘มีไขมัน’ ‘ไปลดน้ำหนักด่วน’ บอกเลยงงมากค่ะ สำหรับเราสาวๆ แค่มีน้ำมีนวล และมีส่วนเว้าชัดเจนกำลังดีต่างหาก😡 มีเมนใครหรือไอดอลคนไหนที่หุ่นกำลังดีแบบนี้แล้วชอบโดนบุลลี่ว่าอ้วนเกินไปอีกมั้ยคะ คอมเมนต์ได้น้าา #ติ่ง
w

w

ถูกใจ 1460 ครั้ง

ทานของหวานยังไงให้ไม่อ้วน ฉบับคุมได้จริง!!
1. รู้ค่า TDEE ของตัวเองก่อน🔥 ใช้เว็บคำนวณได้เลย ลิงค์ : https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/BMR-calculator-loseweight TDEE คือ พลังงานที่ร่างกายใช้ต่อวัน ถ้าไม่อยากอ้วนเพิ่ม = กินไม่เกินนี้ ถ้าอยากลดไขมัน = กินต่ำกว่าค่า ~300 kcal 2. ตั้งงบของหวานต่อวัน ให้ของหวานอยู่แค่ 10-
ต้าฮวยนมสด

ต้าฮวยนมสด

ถูกใจ 86 ครั้ง

กินยังไงให้ไม่อ้วน
#อิ่มนานไม่ทานจุกจิก #ไม่อยากอ้วน #ไม่อยากอ้วนแล้ว #กินแล้วอ้วน #Lemon8ฮาวทู
กุ้งแกะไข่ดาว

กุ้งแกะไข่ดาว

ถูกใจ 656 ครั้ง

เลี้ยงแมวยังไงให้อ้วนขนาดนี้
#เลี้ยงแมวให้อ้วน #ค่าใช้จ่ายเลี้ยงแมว #รีวิวการเลี้ยงแมว #Lemon8ฮาวทู 🐱สายพันธุ์:อเมริกันช็อตแฮร่ น้องทำหมันแล้วนะคะ ปกติเราจะให้อาหารแบบบุพเฟ่ ไม่งั้นน้องจะโวยวาย ทรายแมวเราใช้ของ: kasty ซื้อ 20ลิตร คุ้มกว่า ไม่ต้องซื้อบ่อยๆ
PALM🍔

PALM🍔

ถูกใจ 440 ครั้ง

อ้วนแล้วรัก, Sex, เสี่ยงโรค ? งานวิจัยว่ายังไง?
#ความอ้วน แล้วยังไง ? ข้อมูลจากแอปหาคู่และงานวิจัย - ผู้หญิงที่ "อ้วน" มีโอกาสได้รับข้อความตอบกลับน้อยกว่าปรกติ 60% 😱 - ผู้ชายอ้วน ได้รับผลกระทบน้อยกว่าปรกติ 20-30% . 👉 ทางการแพทย์ใช้เกณฑ์ในการวัดว่าอ้วนหรือเปล่าสำหรับคนไทยดังนี้: • ​รอบเอวผู้ชาย: ไม่เกิน 90 ซม. (36 นิ้ว) • ​รอบเอว
Maxphira

Maxphira

ถูกใจ 119 ครั้ง

สาวอ้วนเตี้ยใส่กางเกงวอมยังไงไม่ให้ดูตัน
สาวอ้วนเตี้ยรูปร่างไม่ดีบ้างครั้งก็อยากใส่กางเกงวอมเท่ๆบ้าง แต่ติดปัญหสที่ใส่แล้วดูเตี้น ดูตันมาก ซอลมีทริคเลือกกางเกง และใส่ให้แมตซ์ยังไงให้ดูตันน้อยลง พิกันกางเกงวอม พิกัดเสื้อ #แต่งตัวสาวอวบ #ไอเดียแต่งตัว #ทริคแต่งตัว #เจมโฟ้ดชวนเล่นlamon8 #คลิปนี้ต้องฟีด
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 2077 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนที่มีผมสั้นหลากหลายสไตล์ แสดงถึงทรงผมสั้นที่เหมาะสำหรับคนหน้ากลมหรืออวบ เพื่อให้ดูเท่และมีสไตล์ตามหัวข้อ 'อ้วน+หน้ากลม ตัดสั้นยังไงให้ 'เท่''.
ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนกับทรงผมสั้นฮิเมะคัท ที่มีปอยผมด้านข้างตรงช่วยพรางแก้ม ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นและมีมิติ ตามคำอธิบ�าย 'ฮิเมะคัทสั้น เส้นตรงบล็อกแก้มได้ดี'.
ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนกับทรงผมบ๊อบเทสไลด์ ที่มีปลายผมเฉียงลงมา ช่วยสร้างเส้นสายตาให้ใบหน้าดูเรียวและมีรูปทรงวีเชฟ ตามคำอธิบาย 'ทรงบ๊อบเทสไลด์ เส้นผมที่เฉียงลงมาช่วยหลอกตาให้รูปหน้าดูวีเชฟขึ้น'.
หน้ากลม+อ้วน✂️ตัดผมสั้นยังไงให้ดูเท่
ใครบอกสาวพลัสไซส์หรือคนหน้ากลมจะตัดผมทรง "เท่ๆ บอยๆ" ไม่ได้? วันนี้ขอมาแจกเรฟ 4 ทรงผมสั้นลุคเท่ๆ จากรูปภาพจริงที่คัดมาแล้วว่าตัดแล้วช่วยพรางเนื้อแก้มเนียนกริบ และดึงลำคอให้ดูยาวระหงขึ้น 300% กดเซฟ 📌 ไว้เตรียมไปร้านตัดผมด่วน! 👇🏼✨ ​🇯🇵1. ทรง Short Hime Cut ทรงนี้คือที่สุดของการ "บล็
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 99 ครั้ง

แมวอ้วนตัวหนึ่งกำลังนั่งอยู่บนเครื่องชั่งน้ำหนักที่แสดงคำว่า "FAT" พร้อมข้อความว่า "อ้วนแล้วไง ดีต่อใจแล้วกัน" แสดงถึงความน่ารักของแมวอ้วนที่ถูกใจเจ้าของ
🐱อ้วนแล้วไง ดีต่อใจแล้วกัน😻🤎🧡❤️
#ทาสแมว 🐈🐈‍⬛
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม