ผู้สูงอายุติดเตียง “เสี่ยงมาก” ในช่วงหน้าร้อน ☀️ แค่ดูแลให้ถูกวิธี ก็ช่วยลดภาวะแทรกซ้อน และทำให้เขาสบายขึ้นได้เยอะเลย 💙 💡 พลิกตัวทุก 2 ชั่วโมง 💡 ดื่มน้ำให้เพียงพอ 💡 ระบายอากาศให้ดี 💡 ระวังแผลกดทับ เพราะ “ความใส่ใจเล็กๆ” = คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ❤️ 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ดูแลคนที่คุณรักนะคะ 📌 แชร์

ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ หรือ Aging Society ทำให้หลายคนต้องดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน คอยรับมือกับอารมณ์แปรปรวนที่เกิดขึ้น จากการเผชิญความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจของตัวผู้สูงอายุเอง จนเกิดเป็นความเครียด วิตกกังวล อาจนำไปสู่ปัญหาทางสุขภาพจิตได้ . ดังนั้นสุขภาพจิตผู้สูงอายุจึงเป็นเรื

อ่านจบ = ได้ดูแลตัวเอง + คนที่เรารักมากขึ้น 📌 กดติดตามไว้เลย! เดี๋ยวมีทริคสุขภาพดีๆ มาแชร์อีกเพียบ #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #รักตัวเองมากขึ้น #ติดตามไว้ไม่พลาด #สุขภาพดีทุกวัน