หลายครั้งที่เราถามตัวเองว่า 'ความสุขมาจากไหน?' นี่เป็นคำถามที่ผมเองก็เคยเผชิญอยู่บ่อยครั้ง การค้นหาคำตอบนี้ทำให้ผมได้เรียนรู้ว่า ความสุขไม่ได้อยู่ที่สิ่งกายภาพหรือความสำเร็จที่เห็นได้ชัดเจนเท่านั้น แต่ความสุขมักจะซ่อนอยู่ในช่วงเวลาที่เราเปิดใจกับตัวเองและยอมรับในสิ่งที่เป็นจริงของชีวิต การ 'OPEN' ใจเป็นกุญแจสำคัญครับ เมื่อเราเปิดใจ เราจะรับรู้และเข้าใจความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น ทำให้เราไม่ยึดติดกับความคาดหวังหรือกดดันที่ผู้อื่นตั้งไว้ให้ และนั่นทำให้เราสามารถทำในสิ่งที่รักและทำให้เรามีความสุขได้อย่างแท้จริง จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าเมื่อเรามีความสุขกับสิ่งเล็กๆ รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นรอยยิ้มจากคนใกล้ชิด หรือการได้ทำกิจกรรมที่เราชอบ แม้จะเป็นเรื่องง่ายๆ ก็สามารถเติมเต็มใจให้เราได้อย่างไม่น่าเชื่อ อีกทั้งการแชร์ความสุขนี้ผ่านแฮชแท็กอย่าง #มีความสุขก็ทําไปเถอะ ยังช่วยส่งเสริมให้ผู้อื่นได้แรงบันดาลใจที่จะกล้าทำตามหัวใจตัวเองเช่นกัน การเดินทางไปสู่ความสุขจึงไม่จำเป็นต้องซับซ้อน เพียงแค่เราเปิดใจ เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง และกล้าที่จะใช้ชีวิตในแบบของเราเอง คุณเองก็สามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้ ลองถามตัวเองว่าคุณมีความสุขกับสิ่งใด แล้วให้โอกาสตัวเองทำสิ่งนั้นอย่างเต็มที่ดูนะครับ