He has a hat head (fall)

ในการเดินป่าเขาหัวหมวก จังหวัดนครนายกครั้งนี้ ผมได้เรียนรู้หลายอย่างเกี่ยวกับการเตรียมตัวและการตั้งใจเดินป่า แม้ในตอนแรกผมจะไม่ค่อยชอบการเดินป่า แต่ลองให้โอกาสตัวเอง และประสบการณ์ที่ได้กลับมานั้นเกินคาด หนึ่งในบทเรียนสำคัญคือเรื่องชุดเดินป่าที่ควรเลือกให้เหมาะสม เสื้อยืดและกางเกงขาสั้นยีนส์ที่ผมใส่มาอาจจะไม่สะดวกที่สุดในเส้นทางป่า เพราะต้องเจอกับต้นไม้และพื้นทรายที่ขรุขระ นอกจากนี้การเตรียมไม้ไผ่คู่ใจก็ช่วยให้ผมมีแรงพยุงตัวกับทางเดินลาดชันได้ดีขึ้น เส้นทางเดินป่าที่เขาหัวหมวกถือว่ามีความท้าทายในระดับที่ทำให้เราได้ออกแรงพอดี ไม่ยากเกินไปสำหรับมือใหม่ แต่ก็ไม่ง่ายจนทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย ข้อดีอีกอย่างคือวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ทำให้รู้สึกว่าการเดินเหนื่อยนั้นคุ้มค่ามาก ระยะเวลาการเดินประมาณ 2 ชั่วโมงครึ่งซึ่งเหมือนผ่านไปนานกว่านั้น เพราะได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างเต็มที่ เหมือนเป็นการ Detox ร่างกายและจิตใจไปในตัว สุดท้ายผมอยากแนะนำว่าถ้าจะไปครั้งหน้า ควรจะเตรียมชุดให้เหมาะสมกว่าเดิม เช่น เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี รองเท้าเดินป่าที่ยึดเกาะดี และอย่าลืมพกน้ำดื่มกับอาหารว่างไปด้วยเพื่อให้มีแรงและความสดชื่นตลอดเส้นทาง การเดินป่าครั้งนี้จึงเป็นมากกว่ากิจกรรมท่องเที่ยวธรรมดา แต่เป็นการสะท้อนใจวิธีการเอาชนะตัวเอง และทำให้มุมมองต่อการเดินป่าเปลี่ยนไปในทางบวกมากขึ้น