Rutintas sebelum tidur aku terapkan dari newborn 1.ganti popok 2.bersihkan badan 3.pijat badan 4.susuin 5.redupkan lampu 6.suara hening kalau malam msh minta susu ko cuman dia ga nangis cuman (hmm hmm sambil gerak badan) langsung aku kasih dan ganti popok sambil mata baby merem karn ngan